無論是做什麼運動，我們腳下穿的「襪子」都扮演很重要的角色，其不僅會影響運動穿著時的舒適度，在保護雙腳及支撐腳踝等機能方面也是十分重要的一環。不過究竟到底該怎麼選購？這回編輯整理了 10 雙運動襪款式推薦名單，範圍涵蓋日常慢跑、健身、騎車到登山，甚至是專業的三鐵項目，除了大家所熟悉的 Nike、adidas、Under Armour、Mizuno 等各大運動品牌之外，以下這些品牌款式也值得你參考入手。
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2025 十大運動襪推薦！
運動襪推薦 1. INCYLENCE ULTRALIGHT 三鐵運動機能襪
來自德國的 INCYLENCE，從材料挑選、功能研發到包裝設計，選用義大利紗線且堅持歐洲製造，為專業運動提供最頂尖品質。「ULTRALIGHT 三鐵襪系列」是其為三項鐵人選手量身打造的款式，有低筒及高筒版型，使用了兼具輕量、快乾、熱調節機能的 Dryarn® 超細纖維技術，在腳跟及腳趾部位也特別加厚保護，在中足部位也有特別的壓力設計增強穩定性，有效支撐足弓幫助步伐更穩定流暢。
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迪卡儂 x 俵谷哲典全新聯名正式登場！攜手 Local Local 舉辦快閃店推出限定餐飲！
本季迪卡儂首次發表全新運動生活風格系列，特別攜手日本藝術家田俵谷哲典（Tetsunori Tawaraya），融合了來自大自然的圖形元素，帶來色彩繽紛且迷幻的全新系列獨家發售，包含夾克背心、上衣、褲子、帽子、包包，以及運動鞋，宛如在春日初生 ...2025-05-12 -
2025 防寒衝鋒衣 8 家品牌推薦，The North Face、Salomon⋯讓你天冷依舊時尚有型！
台灣四面環海，氣候變化多端，無論是突如其來的豪雨，還是寒流來襲，都可能影響日常出行。因此，一件兼具防風、防水與時尚感的機能衝鋒衣，成為不可或缺的單品。本篇特別精選 2025 8 款必買衝鋒衣，涵蓋高 CP 值的平價選擇到頂級奢華款式，無論是 ...2025-02-08 更新 -
修杰楷也愛！迪卡儂「航太級輕量化公路車」VAN RYSEL RCR 正式登場，完整介紹一次看！
迪卡儂（DECATHLON）旗下高階公路車品牌 VAN RYSEL，於今日隆重發表全新旗艦之作 —— VAN RYSEL RCR 公路車系列，包含 DECATHLON AG2R La Mondiale 冠軍車 RCR Pro 復刻版，此系列 ...2024-11-20 -
2024 迪卡儂二手市集盛大展開！亮點一次看：累積 2 萬人響應全台最大、環保購物引領潮流！
迪卡儂於 1986 年開始在法國舉辦二手市集，至今已舉辦超過 38 年，並自 3 年前開始積極推動循環經濟與環保購物理念。台灣迪卡儂也於近年開始響應，連續 6 屆舉辦全台最大運動用品二手市集，成功為 46,000 多件閒置運動用品賦予第二次 ...2024-10-29 -
陽光體育男神曹佑寧現身北台灣最大迪卡儂 ! 攜手民間高手出戰「想動就動 全民運動會」
奧運如火如荼進行中，羽球奪金更讓全民瘋運動！運動品牌迪卡儂於今日(8/7)在北台灣最大門店 - 三重店， 打造「迪卡儂盃 想動就動 全民運動會」，邀請前代表隊選手曹佑寧與民間高手組成明星隊，一同PK迪卡儂隊，透過包含剛奪金的羽毛球等三項運動 ...2024-08-08 -
曹佑寧現身北台灣最大迪卡儂！出戰「全⺠運動會」身著法國迪卡儂限定款！
奧運如火如荼進行中，羽球奪金更讓全民瘋運動！運動品牌迪卡儂於今日 (8/7) 在北台灣最大門店 - 三重店， 打造「迪卡儂盃 想動就動 全民運動會」，邀請前代表隊選手曹佑寧與民間高手組成明星隊，一同 PK 迪卡儂隊，透過包含剛奪金的羽毛球等 ...2024-08-07 -
#迪卡儂穿搭 被忽略的日常時尚！跟著潮流 ICON 一起夢回千禧年代，這些寶藏單品絕對要收
2024 時序邁入下半年，時尚圈的表現依然精彩！備受年輕人關注的穿搭趨勢：老錢風、工裝褲、銀色系單品、極具復古感的 Y2K 運動風也大勢回歸，近來更在社群平台上出現許多 #迪卡儂穿搭 的熱搜關鍵，強調以個人風格結合大眾運動品牌迪卡儂的單品， ...2024-07-10 更新 -
迪卡儂大進化！全新計畫「North Star」，驅動全方位運動風潮！
迪卡儂，一個多元專業的運動品牌，揭曉新的願景「Move People Through the Wonders of Sport」，以及這項大膽願景背後，將帶給所有人創新、永續的運動策略。同為本次新演進的一環，迪卡儂翻新品牌視覺，包含象徵律動 ...2024-03-20 -
迪卡儂：城市新去處，都會叢林中的陽光運動商場
世界第一大，來自法國的運動用品零售商「法商迪卡儂」強勢拓點，超過1500坪的台北中和店於聖誕佳節的前夕正式進軍新北中和，並於12/23歡樂舉辦新店開幕記者會。記者會現場和樂融融，天生運動家庭艾力克斯攜全家大小出席開幕記者會，與孩子共同體驗賣 ...2023-03-13 更新
運動襪推薦 2. 迪卡儂 AG2R 車隊指定公路車襪
迪卡儂近年持續深耕公路車市場並成立旗下高階自行車子品牌 Van Rysel，這雙 AG2R 車隊指定公路車襪便是由 Van Rysel 專業技術打造，不僅重量輕盈且透氣，其布料同樣具備吸濕排汗機能，並在腳踝、足弓與脛骨部位特別加強支撐性，有效降低騎車時受傷的風險。
運動襪推薦 3. injinji Ultra Run 終極系列五趾短襪
injinji 印金足是來自美國的專業機能襪品牌，尤其又以「五趾襪」最為出名，五趾襪不僅能避免腳趾間的摩擦及受傷機率，更能在活動時將施力衝擊均勻分散到每根指頭，達到預防及改善拇指外翻的效果。此番「Ultra Run 終極系列五趾短襪」系列在整個足部均採用緩衝毛圈，足底的針織紗線提供額外的足弓支撐，更緊密地貼合腳掌以減少摩擦的機會，並採用羅紋針織面料，而女性款則採網眼波浪設計，腳背網眼提供良好的通風和透氣性，讓雙腳保持涼爽，無論是一般日常慢跑或長距離馬拉松都適合穿著。
運動襪推薦 4. Footer 運動逆氣流氣墊襪
如果你是怕運動時會因流汗導致雙腳有異味的朋友，那麼 Footer 這家牌子就滿值得你參考一波，其主打獨家的「Deo-double Plus©專業抗菌除臭技術」，在洗滌 50 次後仍保有 99.9% 抑菌率，在除臭方面獲得不少網友一致好評。這雙 Footer 運動逆氣流氣墊襪系列具備吸震的氣墊毛圈且厚實 Q 彈，輔以 LYCRA® 彈性纖維打造讓襪口彈性不易變形，適合日常運動或健身時著用。
運動襪推薦 5. FAV 足弓 X 型專業防護運動襪
有些人在慢跑時習慣著用踝襪，不僅較為透氣也為雙腳減輕一些負擔，但防護效果可能多少就會有些打折。這雙 FAV 足弓 X 型專業防護運動襪以踝襪版型為設計，不過特別的是為了增強防護性能，特別使用了腳背 X 型與內外側 V 型編織的配置，前後也有立領設計防止皮膚與鞋子摩擦，同時 Y 字型的加壓條更可穩定阿基里斯腱，腳底還有蜂巢氣墊提升緩震力，保護雙腳的機能效果可說是完全不馬虎。
運動襪推薦 6. Smartwool 機能跑步局部輕量減震踝襪
這雙專為跑者的機能運動襪，以高品質美麗諾羊毛結合耐磨合成纖維製成，具備出色的透氣性與區域性緩震設計，有效減少跑步時的足部壓力與摩擦，並採用防滑設計強化貼合度，就算是長距離跑步也能保持舒適穩定，讓步伐更加輕盈有力。
運動襪推薦 7. Titan 壓力運動襪 Elite
這款 Titan 壓力運動襪 Elite 整體長度直接包覆到小腿部位，以追求最大化的防護效果。彈性支撐帶從腳底一路延伸至小腿，透過肌肉紋理構築出不對稱的加壓系統，輔以從下到上壓力遞減的機能設計，有效減少小腿和膝蓋不必要的晃動。進而降低運動傷害發生的機率。除此之外，腳踝後側更有 8 字型鎖的特殊紋路織法，讓足弓與腳踝能長時間都固定在最安全的位置，是許多馬拉松跑者心中的跑襪首選。
運動襪推薦 8. Tabio Racing Run Pro 運動襪
Tabio Racing Run Pro 運動襪日本品牌 Tabio 靴下屋專為運動者設計的升級產品，以第一代 Racing Run 運動襪為基礎進行全方位提升，包括穩定支撐的 Y 型腳跟設計以及足弓支撐功能的升級，加上輕薄材質設計帶來如裸足般的舒適感，網眼編織物料搭配 DeoCell® 除臭纖維帶來透氣與吸濕排汗機能，深受許多日本民眾喜愛，是許多運動愛好者不可或缺的裝備好物。
運動襪推薦 9. UF72+ UF6429 精梳棉足弓加壓氣墊慢跑襪
來自台灣的運動襪品牌 UF72+，專為台灣容易濕熱的氣候所打造設計，此款 UF6429 精梳棉足弓加壓氣墊慢跑襪使用了天然的棉質物料構成，透過獨特的 3D 織法與網狀透氣織法，有助於濕熱氣流傳導，在穿著時達到吸濕排汗之效，另外襪口同樣採用萊卡彈性纖維製成，讓襪款不易鬆垮又貼合腳型，值得留意的是，它還曾榮獲台灣金牌獎與經濟部的織襪設計比賽亞軍，受到許多專業跑者的認證。
運動襪推薦 10. EGXTECH P84I-8字繃帶籃球長筒襪
接下來這款則是要推薦給平時熱愛打籃球的球友了，EGXTECH P84I-8字繃帶籃球長筒襪最大特點在於其高強度的繃帶機能設計，徹底加強腳踝保護並降低場上的翻船風險，更有效穩定小腿肌以及提升阿基里斯腱的防護，底部特別加厚強化落地的緩衝力，對於雙腳各部位的保護性都十分優異。
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