考試院會今宣布重大好消息！為了鼓勵公務人員更重視心理健康，通過修正草案，新增「身心調適假」──每年可請 3 天，直接併入事假計算，最棒的是還不用附證明，10 月 10 日「世界心理健康日」起正式上路！另外也考量到年資較短的新進同仁，休假日數不足三天也不用擔心，未來將保障至少 3 天休假，這項新制預計明年元旦起實施。
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配合「世界心理健康日」，考試院增訂每年 3 天「身心調適假」！
考試院近期拍板通過《公務人員請假規則》修正草案，請假制度大改版！其中最受矚目的，就是新增每年 3 天「身心調適假」，可依時請、不用附證明，讓公務員在工作壓力下也能適時喘口氣，這項新假別將從 10 月 10 日起正式上路。除此之外，考量新進人員年資少，也同步保障最低 3 天休假，避免有人全年幾乎沒有假可休。修法還有其他亮點：像是放寬轉任、退離後再任的年資銜接規定，讓休假更有彈性；照顧三歲以下子女或孫子女而留職停薪者，回職後也能直接銜接原有休假，不必重算年資；另外也針對長期請扣薪事假的情況設下限制，避免影響機關運作。這波修法幅度不小，因此只有「身心調適假」會在今年 10 月 10 日率先上路，其餘條文則會在 2026 年 1 月 1 日起正式施行。
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圖片來源：維基百科
圖片來源：小紅書
這次的法規曝光後，也讓許多勞工反應：「勞工也需要！」最後亦可延伸閱讀：2026 行事曆出爐：年假、連假放幾天，需不需補班、請假攻略⋯一次看！
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