被台灣網友封為「最強高中生」、「最強外交官」的實況主 Ray，自從公開與辣模女友 Angi Yang 的戀情後，兩人的感情動態便持續受到外界高度關注。日前 Angi 接連在 Threads 發文談論感情觀、信任感與相處問題，引發不少網友猜測兩人是否出現情變，「Ray 女友 Angi 是誰」、「Angi IG」、「Ray 分手」等關鍵字更一度在社群掀起搜尋熱潮，不過就在外界瘋猜感情狀態之際，Angi 近日親自曝光與 Ray 一同出遊度假的影片，畫面中兩人互動自然甜蜜，也讓先前分手傳聞瞬間降溫，影片曝光後，不少粉絲紛紛留言表示「看起來根本超穩」、「又被閃到了」，再度引發社群熱烈討論。究竟這位話題女友來自哪裡、幾歲？又是如何維持令人稱羨的火辣身材？本文將帶你一次認識 Ray 女友 Angi 的背景，以及她備受討論的身材管理方式。
Ray 女友 Angi Yang 是誰？
Angi Yang 是中國出生、美國長大的網紅模特兒，除了模特兒身份外，Angi Yang 也活躍於 OFTV 等平台分享中文教學，以親切又清晰的風格快速累積人氣，她與實況主 Ray 的相識同樣話題十足，2024 年 1 月，Ray 的好友策劃了一場名為「20 WOMEN VS RAYASIANBOY」的交友直播，邀請 20 位女生線上互動，而 Angi 就是其中一位，直播中，Ray 用中文與她對話，讚嘆她幾乎沒有口音；當 Angi 提到自己的身高 160 公分時，Ray 也露出滿意表情，最終從 20 位女生中選擇了她，兩人的戀情因此正式萌芽。 Angi Yang 身高 160 公分，雖然嬌小，但比例出眾、線條緊實，視覺上完全不顯矮。接下來，編輯將帶大家解析她的身材秘訣，教你如何打造與 Angi 一樣的完美曲線！
- NBA／Draymond Green 回嗆 Austin Rivers 「靠爸族」！狠酸：「你的合約是你爸給的 4200 萬美元紓困！」
- Ray 幫女友拍照「直男行為」搞笑畫面曝光！Angi 超無語「我真的要生氣囉！」
- Ray Threads 突發首篇貼文「想念台灣便利商店」！廣大網友朝聖「終於用脆了！」
- Ray 赴美 2 年坦言仍想在台灣定居！感慨「見過世面才懂台灣的好！」
- Ray 與 Tyrese Haliburton 合體同框！無情吐槽對方穿短襪「你是 NBA 球員欸！」
- NBA／Jonathan Kuminga 親口認了！故意推隊友製造抄截「師承嘴綠 Draymond Green」！
-
因與 Kai Cenat 結識而在全球爆紅，被台灣網友封為「最強高中生」、「最強外交官」的 Ray，日前正式開通社群平台帳號 Threads 並發布首篇貼文，吸引廣大台灣網友前來朝聖。而他與辣模女友 Angi Yang 的一舉一動也備受外界 ...2026-05-07 更新 -
因與 Kai Cenat 結識而在全球爆紅，被台灣網友封為「最強高中生」、「最強外交官」的 Ray，近年來持續在美國發展他的實況事業，不過日前他卻在 Twitch 直播上罕見吐露心聲，坦言若真的要選一個地方長期定居，答案仍是台灣。 ...2026-05-03 更新 -
擁有「台灣最強外交官」稱號的實況主 Ray，近年在美國的發展與聲量持續升溫，無論是直播內容還是私下生活，都成為粉絲關注焦點。而他與模特兒、網紅 Angi Yang 的戀情，自去年曝光以來，也一直維持在低調的節奏。雖然中間曾有分手傳聞，不過不 ...2026-04-22 更新 -
因與 Kai Cenat 結識而在全球爆紅，被台灣網友封為「最強外交官」、「最強高中生」的 Ray，繼先前與女友 Angi Yang 悄悄回到台灣之後，近日他們似乎一同出國遊玩，Angi Yang 也在個人社群紀錄這趟渡假過程，包括與 Ra ...2026-04-03 更新 -
因與 Kai Cenat 結識而在全球爆紅，被台灣網友封為「最強外交官」、「最強高中生」的 Ray，近日低調悄悄返回台灣，也被不少粉絲直擊他現身在故鄉淡水。不過稍早 Ray 的女友 Angi Yang 也透露自己就在台灣淡水，讓不少網友紛紛 ...2026-03-26 更新 -
因與 Kai Cenat 相識而在全球爆紅，被台灣網友封為「最強高中生」、「最強外交官」的實況主 Ray，儘管近期疑似陷入與 Angi Yang 的感情糾紛風波，他還是持續用心投入在自己的實況事業上，稍早 Ray 就在直播時主動向美國洛杉磯 ...2026-02-11 更新 -
近日被台灣網友封為「最強高中生」、「最強外交官」的實況主 Ray，與辣模女友 Angi 的分手傳聞持續延燒，引發社群高度關注。Angi 近來頻頻在 Threads 發文，內容疑似暗指男方出軌，甚至回覆網友直言「手上有證據」，相關貼文迅速掀起 ...2026-02-11 更新 -
被台灣網友封為「最強高中生」、「最強外交官」的實況主 Ray，近日傳出感情風波，辣模女友 Angi Yang 突然在 Threads 社群平台上發布「為何男人總是會出軌」等勁爆內容，疑似指控 Ray 有做出偷吃行為。沒想到稍早有眼尖網友發現 ...2026-02-09 更新 -
被台灣網友封為「最強高中生」、「最強外交官」的實況主 Ray，在去年 10 月正式首度公開與辣模 Angi Yang 交往，引起外界關注。這段戀情後續看似低調，然而近日卻有了突然其來的發展，Angi Yang 接連在 Threads 社群平 ...2026-02-08 -
擁有超過 3400 萬粉絲的知名實況主凱賽納特（Kai Cenat）在 2025 年 12 月 27 日於社群平台發文宣布單身，並表示「我再也不會談戀愛了」，震撼整個網路圈。這位 24 歲的 Twitch 一哥才在直播中公開與網紅女友加布里 ...2025-12-29 更新
Ray 女友 Angi Yang 身高 160 公分完美身材怎麼練？
Ray 女友 Angi Yang 身高 160 公分完美身材｜沙漏腰練法
Ray 女友 Angi Yang 身高 160 公分完美身材｜翹臀練法
Ray 女友 Angi Yang 身高 160 公分完美身材｜瘦腿練法
Ray 女友 Angi Yang 身高 160 公分完美身材｜沙漏腰練法
想練出迷人的沙漏腰，可以透過幾個簡單又高效的核心訓練動作來雕塑曲線。首先是反式平板撐，每次撐 30 秒，做三組，再搭配棒式平板支撐，每組 1 分鐘，也做三組，能有效加強腹部及核心肌群。接著可以做橋式運動，每組維持 30 秒，做三組，幫助提臀與腰側線條。最後加上半躺踩腳踏車運動，同樣每組 30 秒做三組，進一步雕塑腹部與側腰，幫助打造自然曲線感的沙漏腰型。整套動作不需要器材，但持之以恆，就能明顯感受到腰線更加俐落。
Ray 女友 Angi Yang 身高 160 公分完美身材｜翹臀練法
想要打造翹臀與結實臀線，首先要提升髖關節活動度，因為靈活的髖關節不僅能改善跑步、跳躍和深蹲的表現，也能減少下背、膝蓋與踝關節的疼痛，並改善姿勢與核心發力。對於久坐的人來說，更需要透過伸展髖屈肌和股四頭肌來減輕緊繃感，鍛鍊時可以選擇深蹲、箭步蹲、橋式臀推與側抬腿等動作，每次動作保持充分伸展並控制姿勢，每週練習 3–4 次，逐步增加重量或阻力，能有效雕塑臀部線條、強化核心，同時保持良好體態與日常活動的靈活性，讓臀部既健康又有曲線感。
Ray 女友 Angi Yang 身高 160 公分完美身材｜瘦腿練法
想要瘦腿、塑造修長腿型，拉伸運動不可少！除了深蹲、弓箭步等力量訓練，腿部拉伸能放鬆緊繃肌肉，改善線條，還能提升運動效果並降低痠痛或受傷風險。建議每次訓練後花 5–10 分鐘，伸展大腿前後側、臀部與小腿，搭配深呼吸，促進血液循環並加速代謝。下面這段拉伸影片就示範了幾個簡單有效的腿部拉伸動作，新手也能輕鬆跟做，每天堅持，腿型自然更修長。
Ray 的女友 Angi Yang 身高 160 公分的她比例完美，透過規律的核心與臀腿訓練、加上拉伸與飲食管理，成功打造出緊實、曲線分明的體態，展現健康與美感兼具的身材典範。無論是外型還是生活態度，Angi Yang 都提供了一個兼具專業與魅力的示範，也讓粉絲對她與 Ray 的甜蜜互動更加好奇與關注。
延伸閱讀
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。