賽琳娜戈梅茲 Selena Gomez 坦承曾被誤診躁鬱症！多次進出治療機構，班尼布蘭柯坦言：「需要極大理解！」

歌手兼演員賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）近日在 Podcast 節目《Friends Keep Secrets》中，與丈夫班尼布蘭柯（Benny Blanco）一同受訪，罕見深入談及自己的心理健康歷程。她坦言，在確診躁鬱症（雙相情緒障礙）之前，曾經歷一段被誤診與反覆求醫的艱難時期。

賽琳娜戈梅茲有躁鬱症？

「我知道自己哪裡不對勁，但當時被誤診了。」賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）回憶道，過去曾嘗試多位治療師，卻始終找不到真正適合的診斷與治療方式。「這些事情真的很複雜，也很難啟齒。」她強調，過程中最重要的是不要放棄，因為找到正確答案往往需要時間與耐心。賽琳娜透露，自己曾進出多家復健機構，才逐步釐清病況。班尼布蘭柯也在節目中分享，妻子偶爾仍會出現躁期徵兆，有時甚至在發作當下難以察覺，「她事後才意識到，甚至不太記得發生了什麼。」他坦言，面對這樣的情況需要極大理解與細膩溝通。

對於躁期發作，賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）表示毫不羞愧，「我不覺得丟臉，因為我現在能更快察覺徵兆。」她認為，有一位能理解自己狀態、在不同情緒溫度中陪伴左右的伴侶非常重要。隨著對躁鬱症的認識加深，她形容自己如今能更「自在」地生活，也更理解過去為何會在情緒中做出某些反應。她也直言，社會對心理治療的誤解與污名化，往往讓人更難開口求助。「如果那不適合你也沒關係，但對我來說，它讓我終於明白自己。」這番坦誠分享，再次展現她多年來持續為心理健康議題發聲的勇氣。