詹皇 LeBron James 身高 206 公分健身影片掀熱議！腳趾變形掀熱議：「每次看到他的腳都有點怕！」

41 歲 NBA 傳奇球星「詹皇」LeBron James 日前宣布轉戰費城 76 人，並完成一紙 2 年、800 萬美元合約，消息震撼籃壇。雖然新球季尚未開打，但詹皇近日在 IG 限時動態分享一段健身影片，再度掀起網友熱烈討論，不只訓練狀態受到關注，連多年來備受討論的腳趾也意外成為焦點。

詹皇腳趾怎麼了？

影片中可見「詹皇」LeBron James 手持啞鈴進行重量訓練，維持一貫高強度的訓練節奏，有網友分享影片並表示：「James 不惑之年還那麼自律真的不容易！也佩服他選擇 76 人的決定，絕對會寫進歷史的一頁。」不過貼文曝光後，留言區卻出現兩派聲音，有網友認為：「他是職業運動員，訓練就是他的工作，不叫自律」、「一般上班族每天抽空運動才是真的自律」、「42 歲還天天健身的人其實不少。」但也有人力挺詹姆斯，認為能夠維持二十多年頂尖競技狀態，本身就是一種極高的自我要求，更直言：「他的自律真的沒話說。」

除了訓練內容外，也有不少網友把焦點放在詹姆斯的雙腳，留言表示：「腳趾真的跟網路看到的一樣變形耶」、「每次看到他的腳都有點怕。」事實上，足科醫師 Zach 過去曾分析，詹姆斯的腳型除了有先天遺傳因素，也因長年穿著高強度比賽鞋與職業賽事磨損，加速拇趾外翻及腳趾變形。醫師指出，詹姆斯第一蹠骨向外偏移，導致拇趾向內擠壓第二趾，其他腳趾也因肌腱長期拉扯而懸空、變形，不過特殊腳型反而讓他的重心比一般人更低，在急停、變向等高難度動作中能維持穩定，因此也被視為他在場上的特殊優勢之一。

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