前羽球世界球后戴資穎退役後,把挑戰丟向從沒碰過的領域。她在10月11日飛到葡萄牙,參加Hyundai 里斯本半程馬拉松,以2小時13分17秒完成人生第一場21公里半馬。賽後她在社群曬出刻有「TZU YING TAI」的完賽獎牌,興奮喊出:「我做到了!!!!我完成半馬了!!!!」

戴資穎退役後首跑半馬2小時13分17秒完賽!雙膝動刀後直呼:「我做到了!」

戴資穎雙膝動刀後怎麼跑完人生首場半馬?

這場賽事的賽道從瓦斯科·達伽馬大橋(Ponte Vasco da Gama)出發,沿途穿過里斯本市區,最後抵達終點商業廣場(Praça do Comércio)。戴資穎以一般跑者身分踏上21.0975公里的路程,獎牌上除了她的英文姓名,還刻著「02:13:17」的完賽成績。對此她表示:「雖然不是很快,但我很滿意。」她在長文中提到,自己是完全不跑步的人,更何況是兩隻腳都動過手術之後。手術前很多動作都做不了,連蹲下都不行,術後只希望雙腳能回到生活中的正常功能,還自嘲「願望到底多低」。據了解,她在2025年退役前就歷經雙膝手術與長期復健,腳傷也是她決定引退的原因。如今能完成半馬,她直言真的很開心。

戴資穎回憶,過去跑過最長的距離是2019年的16.57公里,這次21公里是在邊玩遊戲、邊錄影片的輕鬆節奏下完成,時間還比她想像中的快。她也提到當天是舒服的陰天,不喘也不熱,讓她有了「超級完美的半馬初體驗」。不過賽後晚上雙膝又腫起來,她說兩邊膝蓋出現「腫腫熱熱」的狀況,但相信膝蓋「會更強壯」。至於更長的42公里全馬,她笑說:「我無法想像我這21公里跑完,還有另一個21公里在等我!!」

全馬她直接婉拒,半馬卻已經讓她燃起興趣。戴資穎表示再次挑戰半馬沒問題,還拋出一句:「不曉得下一場會是在哪裡?跟什麼時候?」她也在文末感謝朋友與球迷,不論她打不打球,大家依然都在。

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FAQ

戴資穎在2025年10月11日參加葡萄牙里斯本半程馬拉松,以2小時13分17秒完成21公里賽程。這是她人生第一場半馬,獎牌上刻有「02:13:17」的完賽成績,她表示雖然不算快,但對結果很滿意。

戴資穎在退役前歷經雙膝手術與長期復健,術後她希望雙腳能恢復日常功能。她完成半馬後,當晚雙膝出現腫熱狀況,顯示跑步後的膝蓋負荷仍需留意,過程中也應依身體狀態調整訓練與休息。

戴資穎表示,她過去跑過最長的距離是2019年的16.57公里。這次完成21公里半馬,是在邊玩遊戲、邊錄影片的輕鬆節奏下完成,時間也比她原本想像的快。她對全馬42公里則直言無法想像。

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