卸下古裝劇楚楚可憐的角色、拿掉偶像劇裡強悍的面具，這次心娣有個任務，就是和Juksy來場午茶約會。沒想到話匣子一打開，大聊特聊屬於她的樂活人生。她笑說不忌口、快樂吃是她保持好身材的方式。只要衣服對眼，願意和男友穿情侶裝牽手上街去，還有還有，你可能不知道心娣可是有著天生廚師魂，創意料理人人愛，出廳堂或進廚房，俏麗身影來去自如。
Q：哈囉，心娣。今年下半年有什麼工作或生活的新計劃在進行呢？
A：前陣子工作上有接觸到瑜伽，有點玩出興趣來，所以有計畫著想要去考瑜伽老師；工作上新接一個談時尚流行、美妝保養的節目，談得層面非常的廣泛而且不設限，所以非常有趣和新鮮。
Q：說到美妝保養節目，妳覺得妳們的節目和別人不同的特色是什麼？
A：嗯…大多同質性節目，主要是棚內性談話為主，而我們以親自體驗加姐妹淘輕鬆聊天來介紹好玩的東西、好用的保養品，像之前就去韓國介紹流行的穿著、試用保養品，有一次主題是空中瑜伽，就直接在瑜伽教室開錄。
Q：談到這運動類的話題，不免還是要問一下，每個女藝人都有自己一套維持身材的秘方，妳的是？
A：會找工作的空檔運動。最喜歡還是瑜伽，但其他運動還是會依情況去做；而飲食上，我說真的，我都不忌口！像我們工作是時刻處在高壓狀態，所以吃東西就會變成一種舒壓方式，如果說一直吃不開心的食物，那更是惡性循環的開始、而且我真的不建議節食；不過，我最近有發現一個小撇步，就是吃東西的順序和歸類，也是維持身材的方式。
Q：聽到重點了，快告訴我們飲食小撇步！
A：就像說有些低熱量、健康吃起來較不過癮、不討喜，但像甜點、油炸物這些高熱量的美食一定是大家熱愛的，以這兩類在吃的順序、份量上就該規劃，首先大量吃健康食物，達到六七分飽足感後，滿足了胃、嘴巴也就不會那麼饞，相對的就會降低吃高熱量美食啦。
Q：簡單說就是「先苦後樂」吧！那妳很會做菜嗎？
A：我超會的，從國小的時候就在廚房走跳耶，常常當舅媽在煮菜時就愛跟進跟出！用眼睛學會了不少呢。（笑）
Q：妳的拿手菜是中餐或西餐？
A：應該說是創作料理。有時候想做一道菜，在腦子裡想一想覺得可以加什麼料、加什麼食材，而且不難吃喔！像上次和公司同事去野餐，我做的那道菜一下子就被掃光了。
Q：現在會做菜也是一種時尚的表現。而說到時尚，妳覺得屬於自己的風格關鍵字是什麼？
A：樂活。簡單的意義就是樂在生活，不論是飲食、保養、穿著，都是建構在「讓自己打從心底快樂、愉悅、無壓力」的初衷，不活在別人眼光下的生活方式，才是一種時尚的態度。
Q：那妳平常穿搭的衣服，在挑選上有什麼指標性嗎？
A：我是一個隨性自在的人，所以在打扮上也是都是輕鬆休閒感，所以選擇衣服上大多是以簡單剪裁、舒適自在，適合自己的、穿出自信、自在的態度為最重點的指標。
Q：那可以分享幾個妳時常逛的時尚網站或關注的部落客。
A：我很喜歡一個俄羅斯的部落客－Vika Gazinskaya。她是時裝周秀場外的常客但卻沒有「名媛」頭銜的時尚Icon；特別得是她本身就是一個時髦設計師。所以在對於服裝的搭配更加極致、大膽，時而貴氣逼人，時而優雅摩登，時而又清新趣緻。
Q：看起來時尚甜心的稱號不是虛名，有做功課來著！那妳認為演員、主持哪一個比較快上手？
A：我覺得這兩個其實不太一樣、需要下的功夫、學習的方式也都大不相同，但都是我很喜歡啦。
Q：那現階段最想演什麼角色或嘗試什麼戲路？
A：也沒有特別限制耶！只要是好的劇本無論是古裝或時裝都是值得去嘗試的。
Q：好吧，聊回時尚。妳覺得男生怎麼穿最迷人？
A：我覺得重點還是適合他自己的衣服，像如果流行的衣服，但放在自己的身上就是不好看，那依身材、個性去挑選，穿起來也才會有自信和自在，也才能顯現出他個人魅力。
Q：會想要和男朋友穿情侶裝嗎？
A：不排斥耶，但前提穿法不是像制服的那種。大家都是白上衣、藍褲子，而是有一個共通的點，延伸出搭配自己的穿搭、也許同品牌，但不同款式、不同款式，但同色系，其實蠻多有趣的搭配都可以是情侶裝；像這次和祖雄幫GIORDANO拍形象圖的衣服，男女朋友這樣搭配也是一種情侶裝的表現。
好吧！聽妳說起穿搭流行，這麼地欲罷不能，乾脆下次就到JUKSY的穿搭專欄裡，當客座達人吧！
這次和心娣面對面聊了一下午，不難發現心娣最有魅力的不單只是外表，還有瞪大眼睛裡談生活時充滿熱情和活力的一面，喜愛她的指數又飆更高了啦！
場地提供／Campus Cafe 服裝提供／印花洋裝 by Bon Bon Chic
--
【同場加映】
當天現在我們臨時來個突擊檢查心娣包包裡裝些什麼！
>>迷彩長夾、隨身筆記本、推理小說、誇張但不失時尚的手機殼、以及幾項保養小物，真是呼應她的簡單生活但又不失時尚態度。
GIORDANO粉絲團
黃心娣 Tiara
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。
標籤關聯文章 : #
-
KISCO Taipei 攜手米其林系台菜品牌打造全新「高級台味小吃部」！塑造屬於台灣人的餐酒氛圍！
在節奏快速的台北信義區，能讓人真正放鬆下來、坐下好好吃一頓飯的地方，顯得格外珍貴。餐酒品牌 KISCO Taipei 於 12 月正式宣布全新定位——「台菜餐酒館」，並以「高級台味小吃部」與「回家吃飯」作為核心概念，把記憶中媽媽年代的熟悉味 ...2026-01-14 更新 -
AI 教父黃仁勳也造訪！馮校長老火鍋登陸台北！開幕時間、必點菜單、訂位方式⋯一次看！
創下「日均翻桌 15 輪、候位 5 小時」等排隊盛況，甚至連「AI 教父」黃仁勳都登門用餐的成都最強麻辣鍋「馮校長老火鍋」即將於 2026年 1 月 3 日起正式登台。全台首店進駐人來人往的台北東區商圈，將最正統的「經典大紅鍋」湯底原汁原味 ...2025-12-23 更新 -
你不回應不是輸，是你終於醒了；情商高不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。《Alice 的情緒快遞》
這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
喬許歐康納 Josh O'Connor 自爆拍《鋒迴路轉3》壓力爆表！坦言：「因為跟喬許布洛林對戲！」
以影集《王冠》（The Crown）走紅的英國男星喬許歐康納（Josh O'Connor），近日分享拍攝《鋒迴路轉 3：死人甦醒》（Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery）時的幕後心情。他坦言，開拍第一 ...2025-12-16 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場！冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息！
繼 Family 配色大受好評後，CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊，將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」，致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 更新 -
金馬62／恭喜范冰冰以《地母》拿下「最佳女主角獎」！現場電話連線哽咽：「弄毀了我的臉也沒關係！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，，其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈，入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新 -
金馬62／恭喜馬士媛以《左撇子女孩》拿下「最佳新演員獎」！喜道：「願往後真誠、善良的走下去！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐，分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
金馬62／恭喜陳雪甄以《人生海海》奪下「最佳女配角獎」！淚喊：「等了 17 年！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈，入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤，最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場！活動、攤位、遊行時間⋯一次看！
讓人期待的聖誕佳節即將到來！今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭，團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶，齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村！本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 更新 -
NBA／Kyrie Irving 本季回歸可能性低？外媒分析點出「這一大變數」！
儘管凱里·歐文（Kyrie Irving）的左膝前十字韌帶撕裂在康復中進展良好，但他本季（2025-26）重返球場的可能性依然相當低。根據最近ESPN 資深記者 Tim MacMahon 的分析，如此情況的背後原因除了醫療團隊對復出時間的審 ...2025-11-20 更新 -
台北預約名店「橋山·壽喜燒」秋日盛宴開席！菜單、價格、訂位資訊⋯一次看！
在浮華的城市角落，「橋山·壽喜燒」靜靜燃起一鍋時間的香氣。以細膩職人手藝，嚴選日本頂級 A5 和牛，將關西的濃郁與關東的雅緻，融入一抹溫潤的醬香中。當甘醇醬汁滲入頂級雪花紋理牛肉，每一口，都是歷史與風味的交會，一場關於傳承、溫度與極致滋味的 ...2025-11-20 更新