
在時尚界崇尚紙片人的同時,加上媒體的渲染,彷彿宣告了瘦就是美的理念,也因為這樣,而抹殺掉了許多可能性!到了現在,終於出現了其他聲音,表示應該是以首重健康,而不是逼迫自己到病態的身材。雖然是這麼說,相信仍有許多男生,對自己的身材感到困擾!因此,A 編在鼓勵大家做自己的同時,也分析了 4 點要如何當一個帥氣的「大尺碼」男孩。
▼因《醉後大丈夫》走紅的查克葛里芬納奇,除了獨樹一格的搞笑方式外,也是個很有型的中年胖胖男!

▼《肉腳擂台》的美國著名喜劇演員凯文詹姆斯,在身材上也相當豐腴,藉著穿著帶出壯碩感!
圖片來源:IMDb
1. 不要完全跟風,選擇修身剪裁的單品
首先請記住,不要單純的跟風!在單品的挑選上,都要先試穿,找到適合的風格。像是之前曾流行過非常緊身的潮流,這樣風格對於豐腴的男生來說,其實非常不利,與其這樣,不如以修身的款式為主。像是在夏天,挑選 T-Shirt 上盡量以合身不緊身的款式,較硬挺、厚實的材質,也可以減少圓潤感,塑造線條。
2. 利用硬挺的材質塑造壯碩感
要是真的很想減少肚子的存在感,比較建議穿較硬挺的襯衫,透過襯衫的線條帶出肌肉感!像是單寧、牛津都是很好的選擇,也可以適時的利用條紋襯衫搭配,在視覺上也也有抽高的效果;大方格紋印花也有健壯的視覺感。

▼或是選用同一色調打扮,不只協調,也有抽高的效果。
圖片來源:2
3. 多層次穿搭顯瘦
要是不想只有單純的 T-Shirt、襯衫能穿,也能利用堆疊的方式,穿出自己的特色!基本上,不管是豐腴還是壯碩,在穿搭上本來就沒什麼限制,只有適不適合自己而已。所以想要遮肉的話,建議多選擇硬挺的材質呈現,會比較有幫助。至於風格就看自己喜歡什麼囉!
▼像是街頭感較重的迷彩褲加上外搭牛仔襯衫,既簡單又有特色!
圖片來源:1


4. 乾淨、簡單就加分
最後一定要提到乾淨這件事!像是鬍渣、汗味、指甲、衣服清潔、頭髮整齊等,都非常重要。千萬不要不修邊幅就出門,這也是對自己的形象大扣分,畢竟一個不乾淨整潔的人,相信讀者們也不會喜歡吧。因此,就算穿著普通,但保持乾淨整潔,仍會給人留下相當好的印象喔!

▼最後,要是想要改變自己,真正的擁有健康身體,就讓我們一起來運動吧!

除了上半身該注意外,其實在下身的褲款選擇上,也是差不多的概念,只要挑選修身的褲款,不要嘗試太貼合的版型,就能在視覺上有著不錯的體態。但切記,要是覺得自己太過胖了,還是要多運動啊!
本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。
標籤關聯文章 : #穿搭
-
「韓國女生 Judy」曝心累想休息!直言:「可以看其他創作者的影片!」
韓籍 YouTuber「韓國女生 Judy」近日在頻道發布影片,以「我要暫時忘記所有事情...我要好好休息了」為標題,坦白表達她長期工作壓力下的心聲,擁有 74 萬訂閱的 Judy 透露,來台灣發展 3 年來,創辦了 3 間公司,除了偶爾回 ...2025-08-22 -
海邊穿搭 5 種「Coastalcore 海岸風格」必學造型!度假回頭率爆表~
觀察國外時尚的趨勢,你有發現 Coastal (海岸風格)又逐漸復甦流行起來了嗎 Coastalcore 轉而擁抱一種更自然、更生活化的穿衣方式,它源自對海岸生活的嚮往,不強調浮誇的度假形象,而是在日常中實踐一種輕盈、簡潔、有質感的鬆弛美學 ...2025-07-24 更新 -
夏天蕾絲裙穿搭全攻略!5 種甜美辣妹風造型一次學會!
喜歡關注歐美流行動態的大家,有沒有發現近期有股充滿女人味、帶點優雅性感的裙款正在時尚發酵,尤其本季時裝大秀裡,紛紛都有出現此元素,答案就是「蕾絲裙」,以半透明布為主的蕾絲材質,透過不同剪裁與設計,營造出柔美且充滿高級品味的氣息,不僅歐美街拍 ...2025-07-22 更新 -
2025 溫布頓再掀網球裙穿搭熱潮!5 大搭配技巧+5 款品牌單品推薦一次看!
隨著運動風潮持續席捲時尚界,「網球裙」早已跳脫球場限定,成為許多女孩衣櫃中的百搭聖品,無論是日常休閒、運動造型,甚至街頭混搭,網球裙都能輕鬆營造出時尚有型的穿搭風格,進而延伸出獨具魅力的 Tenniscore 美學。近期因溫布頓網球錦標賽熱 ...2025-07-18 更新 -
頭巾穿搭 4 種簡單綁法技巧一次學!沒洗頭、髮型過渡期超實用!
還在為你的夏季穿搭煩惱找亮點嗎?請將你的注意力放到「頭巾」上!從 GD 權志龍示範的頭巾造型到 BLACKPINK Jennie、IU、Jessica 等眾多韓星私服都可以見到頭巾的身影,頭巾已經成為今年夏天時尚圈最火的配件之一。這個既實用 ...2025-07-08 更新 -
饒舌歌手稱 SGA 全聯盟穿搭第一名,Kyle Kuzma 發文「不要再說 90% 只穿克羅心的人懂穿了!」
NBA 奧克拉荷馬雷霆王牌球星「SGA」吉爾吉斯-亞歷山大(Shai Gilgeous-Alexander),除了擁有頂尖的籃球實力之外,其私下的造型搭配亦相當出眾,穿搭品味受到許多人肯定,近日饒舌歌手 Lil Yachty 就在節目上大讚 ...2025-07-08 更新 -
草帽穿搭 5 招搭配技巧一次看!防曬、瘦小臉一次搞定~
如果說有一頂帽子能一秒讓人進入度假模式,那肯定非草帽莫屬!不論是平沿設計的寬帽緣、法式感滿滿的淺頂草帽,還是混搭絲巾的變形版本,它不僅是遮陽工具,更是夏季穿搭中不可或缺的氛圍擔當,這次就以五套實穿的穿搭,來看看草帽如何玩出各種風格吧! ...2025-07-02 更新 -
Netflix《未知的首爾》朴珍榮私服穿搭解析!5 套韓系歐巴造型一次看,夏天照穿超有型!
近期,《未知的首爾》在 Netflix 上架後,迅速引發觀眾熱烈討論!不僅劇情揪心寫實,連演員表現也同樣備受關注。其中由朴珍榮(Jinyoung)飾演的「李昊洙」一角,更是深深打動人心。是出演主角雙胞胎姊妹的鄰居,並牽起她們命運轉折的關鍵人 ...2025-07-02 更新 -
2025 夏季穿搭流行色消暑推薦:白、黃、灰⋯9 種必選色系降溫差 20 度!
最近台灣各地接連飆出高溫警報,酷暑難耐,連穿衣打扮都成了門學問。根據日本國立環境研究所的實測,衣服顏色真的會影響吸熱程度,深淺色差異竟高達 20 度。不只色系要注意,材質與版型的選擇也很關鍵,像是透氣、排汗的布料能有效降低體感溫度,讓你在戶 ...2025-07-02 更新 -
球衣穿搭技巧一次看!棒球、籃球、足球⋯單品 5 大搭配指南,解鎖韓國女團最夯 Blokette 風格
夏天的街頭穿搭,如果你穿膩了 T-shirt 和吊帶背心,不如試試看「球衣風格」!寬鬆、透氣、輕鬆好搭又有辨識度,一件就能成為造型亮點。許多韓國女團成員們越來越常在私服或演出造型中出現球衣單品,無論是棒球風還是籃球背心,只要掌握「露膚比例」 ...2025-07-01 更新 -
2025 夏天背心穿搭指南!掌握 4 種公式,輕鬆變身高級性感辣妹!
背心從基礎單品進化成每年夏季的必備主角,2025 春夏也依然如此,這個看似平凡的單品,正是打造「低調性感」時尚的秘密武器。所謂低調性感,不是過度裸露,而是在線條、剪裁與搭配中巧妙流露女性柔和與力量的平衡。往下滑繼續看如何將這款看似平凡的單品 ...2025-06-27 更新