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這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
在網路科技發達的現代，有一個都市傳說應該一直困擾著許多人，那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌，手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告，就好像我們講話被竊聽了一樣，而系統也就自行推播了相關產品給我們，藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新 -
夜幕低垂，燈影映照著木質調的靜謐空間，台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花，在翻滾的湯底裡綻放，伴隨清酒微醺的香氣，將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店，更像是一場與 ...2025-09-25 更新 -
尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚，正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙，結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新
45 歲的美國演員兼導演班艾佛列克（Ben Affleck），在接任 DC 超級英雄角色「蝙蝠俠」之後，似乎演藝事業到私人生活都充滿著不順遂，除了從華納宣布由他接下新一代蝙蝠俠之時，就有網友發動連署拒絕小班演出這個重要的超級英雄角色。而在他宣布與結婚 10 年的珍妮佛嘉納（Jennifer Garner）離婚之後，就接連爆出他的負面新聞，除了謠傳兩人離婚是因為小班外遇保姆、酗酒之外，在原本預計要自導、自編、自演的《蝙蝠俠》Solo 電影也一波三折，同時他也捲入了好萊塢大佬哈維·溫斯坦（Harvey Weinstein ）長年來以職權性騷擾女星和女性員工的醜聞，這周他為了找女友現身紐約，卻被網友指出明顯發福。
▼班艾佛列克與同齡的前妻珍妮佛嘉納生下了 3 個孩子，兩人婚變之後，小班開始與 37 歲的電視製作人 Lindsay Shookus 約會，不過演出中年「蝙蝠俠」的班艾佛列克，從《蝙蝠俠對超人》( Batman v Superman: Dawn of Justice )到《正義聯盟》（Justice League）的兩部 DC 電影口碑都不斷下跌，也影響到了他扮演蝙蝠俠的聲譽。
▼班艾佛列克這周三現身紐約時，也被網友指出身材已經完全偏離了超級英雄。可以看見穿著防寒的羽絨外套的班艾佛列克，裡面的上衣被撐脹到微微露出了內褲和肚子，同時神情看起來相當疲憊。
▼即使精神狀態不佳，班艾佛列克還是停下來為等候的粉絲簽名，同時這位現任蝙蝠俠演員的出現，也引起許多路人圍觀拍照。
不過許多國外網友都吐槽班艾佛列克的狀態看起來非常不好，不僅身材發胖，像是挺著啤酒肚，同時迷離的神情看起來也像是醉漢狀態，究竟小班是否會離開蝙蝠俠這一個重量級的超級英雄角色，就要等到 Solo 電影才能夠解答
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