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NFL 於美國時間 10 月 26 日的《週一夜間美式足球》（Monday Night Football）中場時間，正式公布第 61 屆超級盃中場秀主秀人選。饒舌天王 Jay-Z 將在 2027 年 2 月登上加州英格塢 SoFi 球場，消 ...2026-10-28 -
小賈斯汀（Justin Bieber）韓國同款甜點曝光！近日他與妻子海莉（Hailey Bieber）造訪韓國首爾，除了現身自家品牌 SKYLRK 快閃店，連兩人私下吃的甜點也意外成為話題！這次讓甜點控眼睛一亮的，就是「無花果麻糬起司蛋糕」 ...2026-10-27 -
西洋流行天王小賈斯汀（Justin Bieber）與妻子海莉比伯（Hailey Bieber）日前抵達韓國首爾，為其個人品牌活動造勢，這也是他睽違約13 年再度踏上韓國土地，引發全球關注。而在當晚舉行的盛大 After Party 上，韓國 ...2026-10-27 -
加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber）睽違 13 年再度造訪韓國，23 日透過社群平台發文「我到首爾了」，並分享多張照片，正式宣告抵達。今年 32 歲的他此次與妻子海莉（Hailey Bieber）同行，兩人於當天清晨經由仁川國際 ...2026-10-23 -
加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber）再度在社群分享難得一見的家庭時光。他10月3日在Instagram發布一組輪播照片，帶粉絲看他、妻子海莉比伯（Hailey Bieber）與2歲兒子 Jack Blues 的近期出遊日常，小 ...2026-10-06 -
賈斯汀比伯（Justin Bieber）與海莉比伯（Hailey Bieber）迎來結婚 8 週年！兩人從 2018 年步入婚姻，到 2024 年迎接兒子傑克布魯斯（Jack Blues），正式升格一家三口。向來保護兒子隱私的海莉，也罕見談 ...2026-09-14 -
韓國天團 BTS 防彈少年團近期展開演唱會巡迴，在北美最後一站的《ARIRANG》巡迴演唱會上，成員柾國（Jung Kook）為現場歌迷獻上超級大驚喜。他在台上俏皮直呼：「今天真的很特別，對吧？（Today is so special, r ...2026-09-08 更新 -
BTS成員田柾國（Jung Kook）於9月1日迎來29歲生日，官方帳號釋出一組清新寫真，照片中他身穿白色針織衫，瀏海自然垂落，坐在草地上瞇眼享受陽光，畫面搭配英文文字祝福，強調他持續成長、始終閃耀的特質。貼文一出立刻湧入大量祝福留言，粉絲 ...2026-09-01 -
2026 世界盃冠軍戰由西班牙對決阿根廷，不僅比賽備受關注，中場表演更集結瑪丹娜、BTS、夏奇拉、小賈斯汀等豪華卡司。不過，當其他歌手接連帶來高能量演出時，小賈斯汀卻抱著木吉他登場，演唱較新的慢板歌曲〈Everything Halleluj ...2026-07-24 -
2026 世界盃冠軍戰中場秀集結瑪丹娜（Madonna）、小賈斯汀（Justin Bieber）、夏奇拉（Shakira）、BTS 等重量級卡司，由 Coldplay 主唱 克里斯馬汀（Chris Martin） 擔任策劃人，打造世界盃史上 ...2026-07-20 -
2026 世界盃冠軍賽中場表演星光熠熠，除了夏奇拉（Shakira）、瑪丹娜（Madonna）以驚人狀態掀起凍齡話題外，小賈斯汀（Justin Bieber）的登場同樣成為焦點，他抱著吉他演唱〈Everything Hallelujah〉， ...2026-07-20 更新
圖片來源：quirkybyte
11 月 22 日這周正式滿 22 歲的星二代名模海莉鮑德溫（Hailey Baldwin）從出道以來就以纖瘦的身材、修長緊實的美腿聞名，身高 171 公分的海莉鮑德溫早在 2015 年最初與加拿大偶像歌手小賈斯汀（Justin Bieber）交往時，就已經展示出了自己傲人的苗條模特兒身材。而現在已經於 9 月與小賈斯汀在紐約市政府辦事處登記結婚的海莉，為了接下來兩人肯定能夠登上娛樂版頭條的「盛大婚禮」，傳出她正在積極進行更嚴格的飲食調整，究竟海莉鮑德溫是如何一直保持著如此令眾多女孩羨慕的好身形呢？
▼海莉鮑德溫雖然出生自爸爸史蒂芬·鮑德溫（Stephen Baldwin）的演員家族，但進入模特兒圈的海莉也對自己的身材控管相當嚴謹，這樣的身形可不是明星們隨意就能夠保持住的。
接受《Women's Health》最新訪問的海利親自表示，除了基礎的健身運動來塑形之外，對於許多人來說最痛苦的莫過於就是飲食控制。現在海莉鮑德溫已經完全不食用紅肉，很難得才會吃下麩質蛋白（gluten）相關食物，更多時間她是選擇食用如雞肉、火雞這一種較白的肉，再搭配大量的蔬果飲食，除了少量的雞肉每日進食都是以蔬菜為主。
▼相較於老公小賈斯汀，海莉鮑德溫對於自己每一口進食選擇都相當謹慎，為了更迅速能夠達成練出腹肌的效果，現在她已經全面避開飲用酒精飲料。
而除了飲食之外，海莉鮑德溫也進行了多樣性不同種類的運動，她固定都會去上拳擊課、皮拉提斯，額外還會透過競走來鍛鍊不同部位的肌肉，原因是她笑說「其實我並不怎麼喜歡上健身房用器材」，因此海莉努力為自己找了額外的運動代替項目。
圖片來源：popsugar
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