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這個世界很吵,但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你,他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應,不是輸;是你終於醒了。注意力是貨幣,別亂付費。惡意不需要被澄清,它需要的是舞台。而你,可以直接撤場。情商高,不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新
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恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石, 也會退去。 你不需要一次征服整片海,只要學會~ 和每一道浪一起呼吸, 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新
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當妳遇見上帝,祂沒有金色的光,沒有審判的眼,只是坐在妳心裡的一個角落,靜靜地微笑,像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼,只問妳:「孩子,累了就回家,我給妳靠。」那一刻,妳所有的盔甲都化成了淚水,原來,祂不是來檢查妳過得多好,而 ...2025-11-11 更新
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〈她狂唱,而我微笑〉颱風天的夜晚,妳在做什麼呢? 風敲打著窗,像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸,她披著光與暗的皮毛,在深夜裡咆哮, 在夢裡奔跑。她不壞,只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新
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有時,我們害怕失去,於是開始囤積~囤積食物、訊息、回憶、關係,囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」,其實...只是恐懼的形狀。真正的愛,從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新
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宇宙,其實一直在護妳,當桃花是劫,也是課。遇到桃花劫時,妳以為那是愛的降臨,其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷,祂只是用愛的形狀,帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新
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擁有「最美 MC」封號的人氣啦啦隊女神艾融(Irene),以亮眼外型與穩健台風深受球迷喜愛,不僅應援實力出眾,清晰俐落的主持風格更讓她成為球場上最閃耀的存在。近日她宣布回歸前東家「浪 LIVE 電豹女」(Leopard Girls),消息一 ...2025-10-22 更新
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2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今(17)日登場的是節目類頒獎典禮,台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈,入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人,《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新
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SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作,推出 2025 秋冬聯名系列,聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM,以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新
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Low Profile 熱潮持續延燒,薄底鞋潮流始祖 PUMA 將來自 1999 年象徵叛逆與顛覆的潮流怪獸 MOSTRO 怪獸鞋再次覺醒,以四大全新配色高調回歸!為讓大家親身體驗怪獸空間的潮流氛圍,特別與瑪黑集團旗下 TRANSIT 餐酒 ...2025-10-16 更新
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還沒來瑞士之前,就有許多朋友說瑞士沒什麼好吃的東西,還說他們只吃馬鈴薯,就覺得不喜歡馬鈴薯的筆者,是要怎麼在瑞士生活啊!沒想到來了瑞士,卻發現瑞士美食還真不少,尤其是瑞士的火鍋。
瑞士處於德國、法國與義大利的中間,境內也區分為德語、法語與義語區,受到這幾個國家的影響,讓瑞士的食文化得以吸取這些國家的精華,並且融合成自身的美食。所以來到瑞士,可以在餐廳內同時吃到德國香腸跟義大利披薩,非常有趣。
但最讓人感到驚奇的,是瑞士人居然吃火鍋,而且還不只有一種,坊間有所謂的瑞士三大火鍋,這三大火鍋分別是起司火鍋、中式火鍋與勃根地炸肉火鍋。三種火鍋各有各的特色與美味,也令人覺得神奇,為何瑞士人嗜食火鍋,又是如何發展出這樣的食文化。
▼瑞士的勃根地炸肉火鍋,是一種相當特殊的火鍋,自法國傳到瑞士後,成為瑞士的美食。

起司火鍋(Fondue au fromage)大概是瑞士最有名的美食了,只要提到瑞士,大概沒有人不知道起司火鍋,可以說幾乎成了瑞士的代名詞之一。每到秋冬之際,瑞士人便會來上一鍋熱騰騰的起司火鍋,裡面使用數種不同口味的起司調製,有的還會加入白葡萄酒,以及大蒜等調味,然後再將麵包與馬鈴薯等食材,用叉子叉好放入鍋內,沾上香濃的起司後,入口食用。
起司火鍋的起源很早,大約在西元前 800 年,荷馬史詩「伊利亞德」中即有提到類似的食用方式。經過千年的演進,流傳到瑞士之後, 17 世紀末期,瑞士山區的農家,因漫長的冬季,又沒有什麼食材,只能利用剩餘的麵包、易於保存的馬鈴薯、以及現成的起司來做菜。
19 世紀開始有人將融化的起司與葡萄酒,放入鍋內熬煮,再將馬鈴薯與麵包等食材,沾上起司品嚐,就這樣逐漸成為瑞士人的最愛。 1930 年瑞士起司聯盟還宣佈這道菜為瑞士的國菜,足以證明瑞士人對起司火鍋的重視。
▼品嚐起司火鍋時,還可以搭配生火腿,再佐以白葡萄酒,相當美味。

但瑞士人喜愛的火鍋,還有中式火鍋(Fondue Chinois),乍聽之下這個火鍋名字很神奇,但雖然稱為中式火鍋,吃法也類似亞洲的涮涮鍋,但令人好奇的是,這道菜到底是怎麼出現的。要吃中式火鍋時,店家會準備一個鍋子,裡頭盛有大骨熬成的高湯,還會放入木耳、蔥與類似米粉的細麵條,以及香料。食用時同樣以叉子插著肉片,然後放入鍋內涮熟,一般中式火鍋主要是以牛肉、豬肉的肉片為主,有時還會有馬肉。涮過的肉片則是沾著各種調味的美乃滋一同品嚐,或是撒上鹽巴與黑胡椒粉,也是非常美味。
▼瑞士的中式火鍋相當有趣,雖然名為中式火鍋,品嚐方式也類似涮涮鍋,但其實跟涮涮鍋沒太大關聯。

這道火鍋近年來還蠻夯的,但雖然名為中式火鍋,卻跟中國一點關係也沒有,反倒是與蒙古有些關聯。相傳 12 世紀成吉思汗征戰歐洲時,士兵肚子餓,因此生火後用頭盔裝入水,將獵捕到的獸肉切片,用樹枝插著放入鍋內涮熟。這樣的吃法據說就在瑞士留下來了,雖然以訛傳訛的成份居多,不過這道火鍋卻也成為瑞士的名產之一,成為必吃的美食。
▼品嚐中式火鍋時,涮好的肉片可以沾各式美乃滋,口感同樣濃郁。

除了上述兩種鍋類,另外一個則是勃根地炸肉火鍋(Fleischfondue),這項火鍋相當神奇,因為他雖然用著跟中式火鍋類似的鍋子,但裡頭則是一鍋油,食用方式還是以叉子叉著肉,然後直接放入鍋內炸後。與中式火鍋一樣,沾著美乃滋食用,當然灑上鹽巴與黑胡椒粉,同樣美味。至於店家所提供的肉類,主要是馬肉、牛肉與雞肉、豬肉為主,而且是切成肉塊,與中式火鍋的肉片不同,此外還有蘑菇、小玉米等蔬菜,可以與肉一起油炸。
▼與中式火鍋的薄肉片不同,炸肉火鍋使用的是肉塊,一般是食用馬肉、牛肉與雞肉。尤其是雞肉,炸完後品嚐,頗有鹹酥雞的口感,十分有趣。

另外店家還會提供酸黃瓜、漬小洋蔥等,去油解膩,讓品嚐炸肉火鍋的客倌們,不至於太膩。勃根地炸肉火鍋,顧名思義就是從法國勃根地傳來,但最後卻在瑞士生根,成為瑞士的美食之一。這三大火鍋,是瑞士人在冬季必吃的食物,而瑞士人也很有趣,是說在吃火鍋時,如果叉子上的食物,不小心掉入鍋子裡,男生必須要請大家喝酒,而女生則是要親吻鄰座的客人,讓人一面吃還得小心別讓食材掉了。
▼品嚐炸肉火鍋與中式火鍋一樣,都是將肉沾各式美乃滋食用,除了美乃滋之外,還有甜辣醬,或是只撒上鹽巴與黑胡椒。

而在吃飽喝足之後,瑞士還有另一種大家都知道的巧克力火鍋(Fondue au chocolat),這項起源於瑞士,卻在美國發揚光大的另類火鍋,吃法跟起司火鍋一樣,只是把起司換成巧克力,而食材則變成水果、餅乾與麵包。吃完鹹鍋再吃甜鍋,實在厲害!所以冬天來到瑞士,可要記得挑戰這些超強的火鍋喔!
責任編輯:Mick
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