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這個世界很吵,但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你,他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應,不是輸;是你終於醒了。注意力是貨幣,別亂付費。惡意不需要被澄清,它需要的是舞台。而你,可以直接撤場。情商高,不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新
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恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石, 也會退去。 你不需要一次征服整片海,只要學會~ 和每一道浪一起呼吸, 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新
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當妳遇見上帝,祂沒有金色的光,沒有審判的眼,只是坐在妳心裡的一個角落,靜靜地微笑,像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼,只問妳:「孩子,累了就回家,我給妳靠。」那一刻,妳所有的盔甲都化成了淚水,原來,祂不是來檢查妳過得多好,而 ...2025-11-11 更新
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〈她狂唱,而我微笑〉颱風天的夜晚,妳在做什麼呢? 風敲打著窗,像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸,她披著光與暗的皮毛,在深夜裡咆哮, 在夢裡奔跑。她不壞,只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新
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有時,我們害怕失去,於是開始囤積~囤積食物、訊息、回憶、關係,囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」,其實...只是恐懼的形狀。真正的愛,從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新
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宇宙,其實一直在護妳,當桃花是劫,也是課。遇到桃花劫時,妳以為那是愛的降臨,其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷,祂只是用愛的形狀,帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新
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2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今(17)日登場的是節目類頒獎典禮,台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈,入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人,《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新
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SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作,推出 2025 秋冬聯名系列,聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM,以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新
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在網路科技發達的現代,有一個都市傳說應該一直困擾著許多人,那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌,手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告,就好像我們講話被竊聽了一樣,而系統也就自行推播了相關產品給我們,藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新
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夜幕低垂,燈影映照著木質調的靜謐空間,台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花,在翻滾的湯底裡綻放,伴隨清酒微醺的香氣,將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店,更像是一場與 ...2025-09-25 更新
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尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚,正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙,結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新
還記得好萊塢巨星湯姆克魯斯(Tom Cruise)在去年暑期上映的動作片系列新作《不可能的任務 6:全面瓦解》(Mission: Impossible – Fallout)不僅在全球大賣 7.91 億美元票房,同時也獲得了大量影迷的好口碑。從亨利卡維爾(Henry Cavill)到「白寡婦」凡妮莎柯比(Vanessa Kirby)的新角色都備受影迷討論,不過你是否對於從《不可能的任務 3》就開始出現的「伊森韓特團隊」固定班底班吉鄧恩(Benji Dunn)也印象深刻呢?

說起飾演《不可能的任務》班吉的 49 歲英國男演員賽門佩吉(Simon Pegg),不少影迷應該是透過喜劇電影而先認識他。賽門佩吉以主演知名導演艾德格萊特(Edgar Wright)的諷刺幽默作品聞名,像是《活人甡吃》(Shaun of the Dead)、《醉後末日》(The World's End)等作品都擁有著好口碑,被許多資深影迷奉為勢必看的喜劇電影之一。不過早在《不可能的任務 6》之前就認識賽門佩吉的觀眾,肯定不會忘記他原本還是個喜劇小胖子。

▼但是隨著賽門佩吉逐漸在《不可能的任務》系列展現出越來越瘦長的身材,現在賽門佩吉更為了新作品而將自己的身材逼到極限!身高 178 公分的賽門佩吉在健身教練 Nick Lower 的幫助下,從 78 公斤減肥到 69 公斤,更驚人的是他將自己的體脂肪從 12% 降到 8%,總共花了 6 個月的時間!

賽門佩吉這一身驚人的體格全都是為了拍攝全新的驚悚片《遺產》(Inheritance),讓許多網友驚訝於這位男演員的敬業程度,許多人對於賽門佩吉的印象都還停留在 2011 年電影《我們撞到外星人》(Paul)的肥肚男模樣,沒想到現在年近半百的他居然把自己瘦到如此誇張。《遺產》劇情描述當一個富有家族的首領突然逝世之後,留給他的妻子和女兒一個驚人的秘密遺產,但這這個遺產可能會讓她們的生活分崩離析,同劇演員還有莉莉柯林斯(Lily Collins)和康妮尼爾森(Connie Nielsen),相信影迷都相當期待賽門佩吉的 8% 體脂肪身材在《遺產》電影中究竟會有什麼效果。

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