早晚一次即時放大雙眼！日本臉部瑜伽導師親授兩分鐘「大眼操」

圖片來源：sundaymore

又大又水汪汪的眼睛是美女必備的東西，可憐眼小的你只能靠化妝去塑造電眼，卸了妝就什麼都不是。日本節目《林先生が驚く初耳学》一位著名臉部瑜伽導師，教授大家簡單的「大眼操」，趕快學起來！

兩分鐘「大眼操」 趕快學起來！

眼睛變小是因為眼部的「上瞼提肌」受損，眼部皮膚厚度只有其他部位皮膚的三分之一，非常脆弱。平常畫眼妝例如戴假睫毛和卸妝都會傷害到「上瞼提肌」，從而令眼睛變小。

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著名臉部瑜珈導師間々田佳子的 2 分鐘「大眼操」 鍛練眼部肌肉，早晚各練習一次很快就會有成果了！

兩分鐘「大眼操」即時放大雙眼

1. 雙手放在額頭上，固定額頭的肌肉。

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2.把嘴巴張開形成 O 型，固定臉頰肌肉。

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3.睜大眼睛維持 10 秒，然後再瞇眼 10 秒，重複做 2 分鐘。

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 責任編輯： 熊編

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