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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
由驚悚片名導溫子仁首度執導的 DC 超級英雄角色電影《水行俠》（Aquaman）在去年 12 月上映之後火速於全球帶起觀影熱潮，無論是紅髮貌美的女主角「梅拉」安柏赫德（Amber Heard），或者是長髮肌肉男主角「水行俠」傑森摩莫亞（Jason Momoa），都因為詮釋 DC 水底超級英雄而再度翻紅。
不同於漫威和 DC 過往的超級英雄演員外型，一頭狂野長髮搭配落腮鬍的傑森摩莫亞成功詮釋出了《水行俠》亞瑟庫瑞的嶄新形象，這位身高 193 公分的夏威夷壯漢也因為大鬍子加上一身無可挑剔的肌肉身材而特別受到觀眾的喜愛，不過你能夠想像傑森摩莫亞把招牌鬍子剃掉的模樣嗎？
▼原來在拍攝全新環保意識影片之時，傑森摩莫亞一邊向粉絲介紹著自己推薦的環保鋁罐氣泡水，一邊將自己令影迷印象深刻的大鬍子直接現場剃光，令許多網友感到吃驚。
過程中傑森摩莫亞苦口婆心向網友表示：「塑膠正在謀殺我們的星球，我知道有一個辦法能夠拯救我們的地球，那就是我們善用資源回收。重點就在鋁，人類使用的鋁中有 75% 仍在循環當中，它是 100% 可以回收利用的。你喝完飲料的鋁罐只要 60 天內就能回收再利用，我討厭去機場，他們都會擺著那種很小罐的塑膠瓶裝水，明明可以用鋁的。」
（環保從你我做起：2019 最偉大 MV！歌曲〈Earth〉發布 集結小賈、亞莉安娜等 32 名超大咖歌手「警告全球暖化現象」）
▼傑森摩莫亞一邊剃鬍子一邊向網友推廣環保意識的影片，他坦承自己上次剃鬍子已經是 7 年前的事情了：「我希望能讓大家知道世界正在改變，請別再用塑膠瓶，改用鋁罐。再見了卓戈卡奧（權力遊戲角色馬王），再見了水行俠。」傑森摩莫亞向自己留了多年的大鬍子道別。
source：jasonmomoa@youtube
許多網友都驚艷於傑森摩莫亞刮去鬍子之後，馬上就出現了不同風格的帥氣臉蛋全貌，事實上傑森摩莫亞也是為了新片《沙丘魔堡》而必須改變造型。還記得之前傑森摩莫亞在宣傳《水行俠》時提到了老婆、大他 12 歲的女演員莉薩博內特（Lisa Bonet）非常喜歡老公濃密毛髮的造型：「一旦我剪掉頭髮的話，我想我老婆可能會想跟我離婚，所以我不願意去剪，我已經有好一陣子都沒有剪過頭髮了。」所幸這一次剃光鬍子的傑森摩莫亞還算在安全範圍當中。
source：imdb、jasonmomoa@youtube
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