你常常覺得人生好難?有時就想放棄一切?想逃離、逃避、自暴自棄?跟著 22 歲的阿酸,一起潛入最深層的美麗海洋,一同體悟生死智慧,你會發現:原來很多事都可以這麼簡單純粹。
J 專訪:
▶︎饒舌歌手,不單只是在台上耍帥! JAYRoll:「一位單親媽媽努力工作,照顧她的孩子,那就是嘻哈。」

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BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場!「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽!
足球場上的傳奇巨星 C 羅,如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列,讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會,不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬,也在潮流舞台上開啟了另一段故事! ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬!拍出不同世代女性的剛剛好魅力 !
2025 年 8 月 21 日,國際知名內衣品牌黛安芬(Triumph)正式啟動年度「三世代廣告企劃」,分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題,推出三款系列產品與廣告影片,展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶,你只是暫時缺電;允許自己停下來,去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶,而是能量低有些日子,你明明有一整頁的待辦清單,卻只想窩在沙發上,手機滑來滑去。你責怪自己懶惰,甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但,親愛的,真相是——你不是懶,而是能量低。能量就像電池,影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動,價值會留下;當你活出價值,成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功,而是去成為有價值的人。」~愛因斯坦 這,並不是商業導師的金句, 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動,價值會留下。 當你活出價值,成功就會回來找你。 所以,給自己一個提醒: 你曾有過的夢,不是笑話,也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理,讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心:靈魂教母的溫柔四步練習,那天,一位朋友在咖啡館裡對我說:「我不知道自己怎麼了,每天都在應付事情,可是心好像一直飄在外面,回不來。」我看著她,她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知,把她的 ...2025-08-14 更新 -
我不需要做神,只需做光。我回到自己位子,深愛,但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson:《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計,靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中,把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題:同事出狀況的 Blue Monday 副標題:這不是業障,是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑:我們不逃避,只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧! ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你,一份溫柔提醒:給自己一點時間!《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你,一份溫柔提醒:動物會鑽進洞穴,休息、療傷。昆蟲會結蛹,等待破繭而出的那一刻。而人類,也可以,暫時安靜地躲回內在,那不是逃避,是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
2025 TRE 台北國際成人展最熱盛宴登場!12大女優搶先引爆夏日話題!
2025 TRE 台北國際成人展以冰雪設計為主軸,精心打造「剉冰裝置藝術」,邀請粉絲來場最難忘的的女優盛宴! 神秘冰磚更是暗藏玄機,邀來日本頂級女優「冰炫襲台」,記者會上 12 頂級女優一起為一起為 2025 TRE 台北國際成人展「加料」 ...2025-08-08 更新 -
韓韶禧台灣見面會大跳 aespa〈Whiplash〉、重現《以吾之名》名場面、送粉絲好禮⋯6 大亮點回顧!
韓國人氣女演員韓韶禧今年 31 歲,首次來台舉辦粉絲見面會,地點選在 Legacy TERA,1300 張門票完售,展現超高人氣。自出道以來,她憑藉《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景一角一舉成名,隨後又陸續出演《無法抗拒的他》、《以吾之名》 ...2025-08-02 更新
陳瑋萱(阿酸)
Bankee 精神:不逃,我華麗轉身。
我是陳瑋萱,阿酸,今年 23 歲,是 2018 年小琉球島主。現在是自由潛水教練,住在小琉球已經 2 年了。因為實在是太喜歡海了,在海邊真是太舒服了,所以我休學了兩年,一直朝向海洋之路前進。


大海,瞬息萬變,確實具有致命吸引力。從前,一開始玩潛水時,我與朋友們一同游到遠處去看魚,但在要離開時遇到了超強大海流,那時我們一群人都被沖散。環顧四周無人,我發現海流是反方向走的,即使我的潛水技巧不差,也只能望著岸上就是游不過去。這樣的情況長達半小時到一小時,海流實在太強無論怎麼死命踢蛙鞋還是在原地。我陷在海流中,用盡全力踢完全不敢停,深怕停下就會被拉走。當時真的感覺到,自己就要死在海上了。 然後,因為海流關係,垃圾竟被集聚成垃圾島就這麼迎面撞上我,當下內心的恐懼永難忘懷。幸虧,後來我拉住一個男同事才脫離了海流我們滿身是傷地拚命地游向危險銳利的大礁石,順利爬上岸後忍不住崩潰大哭。我,只想要快樂,只想活下去,很多事情都可以變得雲淡風輕。
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J 專訪:
▶︎「翻唱女王」封號竟成阻礙?文慧如:「這世界不需要第二個孫燕姿,必須找到自己的風格!」


每次潛入海底,無垠的汪洋大海映入眼裡,我總會深深地被這個美麗、熱鬧卻脆弱的海底生物家園,吸引並感動。長達 2 年時間,每星期我奔走在台北與小琉球間,然後發現自己在這裡活得好舒服、自在,變得無欲無求,不再以自我為中心,而是會開始思考自己能為環境保護做些什麼?


所以,為了能夠全心投入這片綺麗海洋,帶著大家認識大海、宣揚保護海洋理念,並推廣正確安全的玩水知識,我暫時休學了 2 年。這兩年,我咬緊牙關,循序漸進地訓練自己,考取了自由潛水教練、也順利票選為小琉球島主。除了以身作則使用環保餐具,更是透過行程規劃日誌大力行銷這個島嶼。

J 專訪:
▶︎「以前的嘻哈比較實在,現在只是虛張聲勢!」謝和弦最 Real 的對談都在這篇!
關於環保推廣,我知道自己能做的不多,但我可以從自身做起,不使用一次性餐具、不斷向學生宣達理念、幫忙撿岸邊及海底垃圾,透過身體力行感染學生及身邊的人,成了潛水教練後,我更是確定這就是我未來要走的路。2018 年 1 月,我開始在島上租房子也成立了授課聚點,開始全心投入大海盡一己之力。每一次,當我潛入深海,與海龜一起悠游,我看著牠,即使雙方無法言語交流,但我們之間的生命卻是相連的。
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開始深潛後,更是意識到保護海洋的重要性。曾經,我親眼目睹鯨魚、海龜因為誤食垃圾導致無法消化,而在我眼前中毒死亡,甚至有許多海龜被魚線、魚網纏住節肢,甚至閉氣窒息死亡,看到這些真的覺得好心痛。我才徹底意識到,塑膠、垃圾對海洋生態造成了多麼嚴重的破壞與傷害。海洋生物壽命雖長卻又相當脆弱,這也為我帶來了生命的省思。

你也準備好起一潛入綺麗大海了嗎?你會發現自己像是坐了時光機,時光在眼前凍結,思緒也變得透徹,人生其實也能很簡單。跟我一起守護這片美麗海洋好嗎?
source:遠東商銀
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