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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
暑假已經過了兩週，各位讀者安排行程了嗎？在這炎熱的季節裡，一天一碗冰絕對是例行公事，而近期有許多店家大開掛推出許多造型前衛（？）又好吃的冰品，於是今天小編就搜集了 4 家近期在 IG 超熱門的「澎派造型」冰品，絕對好吃又好拍，有興趣的人就跟我一起看下去吧！（J 個不能錯過：是在整人嗎！？台南獨特吃法「芒果配飯」讓網友傻爆眼 YouTuber 解惑：這樣真的好吃啦！）
🍧 何家古制秘糖 🍧
想知道各位讀者「豬血糕」有在吃甜的嗎！？現在何家古制秘糖做給你吃～雖然說畫面看起來有點驚悚，但其實雪花冰上面看起來超逼真的豬血糕，真面目是巧克力磅蛋糕啦！再搭配花生粉、香菜，吃起來一點也不違和（廢話因為是甜的啊～）不僅如此，雪花冰也有著濃濃的花生香氣，但又不會過於甜膩，無論是磅蛋糕、雪花冰都非常好吃，喜歡的朋友一定要趁夏天去吃吃看啊！（夏天就是要吃：鐵觀音霜淇淋、芒果霜淇淋回來啦！本週必吃「5 款超商人氣甜點」一次推給你～）
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🍧 何家古制秘糖⠀
價格：豬血糕花生雪花冰 150 元⠀
地址：新北市板橋區三民路二段 203 之 3 號⠀
營業時間：11：30 至 22：30⠀⠀
▼不要看到豬血糕就退縮，其實它是巧克力磅蛋糕啦！
🍧 五円·ご緣 🍧
今年專賣日式小點的「五円·ご緣」也開始賣冰品啦！這次一推出就有許多網友力推這兩款新口味～「小農抹茶白玉冰」使用的是台灣抹茶，喜歡有濃濃抹茶香的人一定會超愛！剉冰上面的豆漿麻吉的口感則類似淡水的麻吉奶奶這樣，口感超滑順好吃的啊！另一款「清涼一夏雙果冰」超浮誇，以芒果、火龍果做搭配，淋醬超阿莎力、酸酸甜甜的很適合夏天，下次經過三重國小站一定要登門拜訪一下啊～（真的無法減肥了！這 4 款「刷爆 IG 的超商新品」搶翻天 網友：這甜筒竟然灑滿 M&M'S 巧克力！？）
🍧 五円·ご緣
價格：小農抹茶白玉冰、清涼一夏雙果冰 180 元
地址：新北市三重區正義北路 314 巷 27 號（近捷運三重國小站）
營業時間：12:00～20:00；週一公休
注意事項：低消每人 150 元
▼清涼一夏雙果冰看起來超誇張的啦～
🍧 宇治．玩笑亭 🍧
在高雄一直都非常知名的「宇治．玩笑亭」，每年只要一到夏天就會用新創意來吸引大批饕客購買！這個夏天也不例外，大出奇招用水果當杯子啦～不管是西瓜、芒果、火龍果的水果杯都看得到，再擠上超濃郁的霜淇淋，在高雄炎熱的天氣搭配果肉吃真的超清爽！而他們家的霜淇淋口味也是每天不固定，走訪前可以先看當日 IG 限時查詢喔！（夏天不喝飲料不行：大家都在喝的 10 大手搖飲料，你喝過了沒？）
🍧 宇治．玩笑亭
價格：冰品 70 元；升級水果杯 +30 元
地址：高雄市新興區尚義街 148 號
營業時間：12：30 至 22：00；週一、二公休
▼芒果水果杯真的超級療癒啦！
🍧 小丘 🍧
近期超夯的「小丘」大家吃過了嗎！？隱藏在師大商圈的巷弄裡，雖然店面小而簡約，但熱賣的美食可不少！像是這個草莓刨冰就因為可愛的惡魔造型在 IG 上洗版一波，而火龍果鳳梨牛奶刨冰、炙燒小山園抹茶刨冰也都是店內超熱門的冰品，口感都非常濃郁、涮嘴讓人秒嗑光，不僅如此，顏色超少女的「藍柑檸檬氣泡飲」也非常清爽好喝，下次前往師大商圈一定要去嚐鮮一下啊！（ 夏天就是要喝起來！小編精選 3 家「今夏超火紅水果飲品」 網友：看起來也太解膩！ ）
🍧 小丘
價格：炙燒小山園抹茶冰 220 元；草莓刨冰 180 元； 火龍果鳳梨牛奶刨冰 150 元；藍柑檸檬氣泡飲 70 元
地址：台北市大安區泰順街 40 巷 2 號
營業時間：11：30 至 20：00；週一公休
▼火龍果鳳梨牛奶刨冰看起來超少女的啊！
▼小山園抹茶冰上面的炙燒看起來超誘人⋯⋯
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