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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
NBA／詹姆斯正面回應酸民「缺乏技術」評論：「我都拿 500 億分了！」
NBA 洛杉磯湖人 40 歲球星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）擁有輝煌生涯，即便如此，仍有不少人認為他「缺乏技術」，近日在《Mind The Game》節目最新一期當中他就談論此事並給予反駁，直言「我生涯都已經得到 500 多億 ...2025-06-09 更新 -
海莉比伯 10 億賣出美妝品牌！賽琳娜 IG 發文：「我還在！」疑似暗酸掀網戰！
身為小賈斯汀（Justin Bieber）前女友的賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）與現任妻子海莉比伯（Hailey Bieber）之間的緊張氛圍，多年來屢成社群焦點，儘管雙方多次公開表態希望粉絲停止比較，然而這段三角過往始終難以從輿 ...2025-06-02 更新 -
KTPOP 拼盤演唱會亮點一次看！ IVE 、ZB1 接連熱唱！Mark 承諾：「把 GOT7 帶回台灣！」
2025 年最受矚目的韓流音樂盛事震撼登場！全新打造的「KT POP 拼盤演唱會」於 5 月 31 日在高雄國家體育場（世運主場館）盛大舉行。豪華卡司陣容包括 IVE、ZB1、KiiiKIiii，以及擔任主持的韓星池昌旭，消息一經曝光，立刻 ...2025-06-01 更新 -
NBA／「中國約基奇」楊瀚森選秀預測順位出爐！全能球風獲球探肯定！
NBA 2025 年選秀會即將於台灣時間 6 月 26 日上午 8 點正式展開，擁有「中國約基奇（Nikola Jokic）」封號的中國 19 歲新星楊瀚森將投入今年選秀，ESPN 也在稍早列出最新的選秀預測榜單。 ...2025-05-20 更新
畢業季差不多進入尾聲了，各位準新鮮人是否把該玩的都玩完了呢！進入職場前的面試關卡，是你們即將要面臨的考驗，想獲得錄取的機會，除了談吐、履歷相當重要以外，「香味」的選擇更能最直接的影響成功機率，所以前往面試究竟要如何挑選「香味」呢？趕緊往下看！（J 個你必須知道：想噴香水又怕變風塵味！？靠這 6 個香調就能輕鬆找出你的命定香！）
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為什麼味道會影響面試的成功機率？
當你聞到臭味的時候，會立即表現出噁心的情緒，聞到美食，會立即做出肚子餓的反應，那是因為聞到氣味的時候，嗅覺神經會快速通往情緒中心，並且直接性的影響一個人情緒變化，像是痛苦、壓力、開心等等⋯⋯。所以假如香味過於濃烈、刺鼻，主考官可能會不高興喔！
J 個你必須知道：
那些「直播香水、夜市貨」便宜成這樣你還敢買？5 個不為人知的「假香內幕」 有些竟混了尿液！
比起頭暈花香調 「這個香調」更耐聞！還能與男友共用、愛意訊號實在一舉兩得啊～
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如何選擇面試香氛成分？
想讓面試加分，不妨挑選自然活力、令人振奮的香水，像是佛手柑、檸檬、柑橘、葡萄柚，柑橘成分，以酸甜果香的氣息，讓人聞起來相當清爽好親近，若不喜歡果香，也可以選擇迷迭香、薄荷、羅勒、橙花成分，沁涼舒適成分非常醒腦，而且這些成分的味道不會過於濃烈，最適合面試的時候使用！
整體香氣聞起來非常舒服，彷彿漫步在海邊，徐徐吹來的海風夾帶著海水的味道相當舒心！前調以鈴蘭、佛手柑酸甜勾起嗅覺饗宴，接著中調已梔子花、茉莉、依蘭，釋放清爽的陣陣花香，最後尾調以麝香、雞血石、香草，有如被陽光烘烤過的木質香氣，精緻又相當耐聞！
香緹卡 海洋之心淡香精 TIARE
diptyque 最新推出的青蕨淡香精，以薰苔香調為主要調性，而香氛氣息中，以薄荷清新撲鼻，勾起 天竺葵的靈動花香，深沉的廣藿香則是天上了一份淡然，整體氣息不僅迷人，聞起來相當舒適，更特別的是噴灑在是香紙上的氣味較陽剛，但噴灑在身上玫瑰氣息又更佳凸顯呢！
diptyque 青蕨淡香精
BYREDO 這款黑色番紅花淡香精，前調以柚子明亮的柑橘氣息釋出，接著調和杜松果、番紅花開場，到了中調則是以黑色紫羅蘭結合耐聞且容易上癮的皮革氣息，深沉苦澀，但又搭配了水晶玫瑰平衡了苦澀感，最後則是以溫暖和諧的金黃木質氣息，點綴覆盆莓酸香的滋味，不僅迷人還耐人尋味！
BYREDO 黑色番紅花淡香精
J 個你必須知道：
男人性慾大增都是妳「那罐香水」在作祟～今晚想大戰 8 回合？本文推薦的香水給它噴下去！
香水往臭裡噴只會更臭？3 大「夏季香水使用訣竅」不看就等著臭到冬天吧！
假如面試讓你感到焦慮、緊張的話，其實可以挑選薰衣草、茉莉、香草、紅木、綠茶，天然舒緩的味道，香味聞起來非常舒服，淡淡的香氣顯得過於突出，而且還能達到緩解緊張心情的功效！
一座心曠神怡的禪風秘境綠茶、佛手柑和小花茉莉的三重奏，明快清爽的氣息，能使心靈平靜鎮定，接著葡萄柚和柚子香調漸漸透出，展現出活潑的性格，接著糅合紫羅蘭花香而增添一些柔潤的氛圍。
嬌蘭 沁藍綠茶 TEAZZURRA
前調以佛手柑果香營造清新的感覺，讓緊張心情達到放鬆，接著中調以玫瑰、茉莉花、紫丁花花香調，添加一些活力的形象，最後以白麝香、廣藿香釋放沉穩的木質氣息！
Alyssa Ashley 艾莉莎 愛死你 白麝香女性淡香水
ATKINSONS 搖滾薰衣草香氛，前調以玫瑰精萃、天竺葵、羅勒強烈芳香調合，創造出冰冷金屬的氣息，中調則以薰衣草精萃，散發著帶有根莖氣息的薰衣草香氣，最後則以木質調琥珀，傳遞出神秘沈穩的氣息。
ATKINSONS 搖滾薰衣草
你正在準備面試嗎？記得香水的味道可別噴的過於濃郁，越清淡自然的味道，才能讓你留下好印象給面試官哦！看完面試香氛選擇後，亦可看：男人味噴發就靠它們！翻開王嘉爾的包包猜他最愛的香水是哪 2 罐？想脫魯還不快去買來噴爆！
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