每天早上起床，除了憂鬱又要上班之外，是不是也很煩惱要穿什麼呀？其實穿搭很簡單啦！說到底就是落實自己的「風格」，不一定要追求昂貴、稀有的單品，穿起來舒適俐落就成功一半，但是總覺得搭起來很奇怪，不妨從素 Tee 、牛仔褲或帽子等基本單品開始練習，找出適合自己的絕佳搭配。（你或許也想看：「別人穿素 Tee 是帥哥，我穿就像一首悲歌？」原來是你沒搞懂這 3 大關鍵重點！)
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臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場！辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看！
臺北流行音樂中心（北流）主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO（TMEX）將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場，今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題， ...2025-08-28 -
喬丹＋ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄！被譽為「聖杯級」收藏品！
昨晚（ 8 月 24 日 ），一張同時擁有麥可・喬丹（ Michael Jordan ）與柯比・布萊恩（ Kobe Bryant ）雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出，超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員！時間地點、徵選條件、懶人包一次看！
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了！隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根，泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」，正式宣布將來台北舉辦演員甄選，期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新
穿上乾淨素 T 配上牛仔褲，絕對是經典中的經典，然而隨著季節變換，一件合適的牛仔褲可以輕鬆穿出態度，本次筆者帶大家挑選夏日適合的牛仔褲，趕快來看最近有哪些正確又不會失敗的牛仔褲穿搭。（你或許也想看：總是在聚會中當邊緣人？穿上這 4 個「潮流單品」保證要 Line 不是夢 輕鬆晉升人氣王！）
「九分褲」！日系必勝單品
九分長的丹寧褲非常流行，上身服裝可以慎選大地色系、條紋系的上衣，褲款可以看個人喜好，選擇合身一點的褲款，微微露出腳踝顯高，還能在上身透過襯衫、寬鬆短袖增加層次感，是最近日系穿搭相當流行的褲款單品。（你或許也想看：布萊德彼特、余文樂都被「襯衫」給洗腦！今年夏天就算沒帥顏值，但這三種襯衫穿搭不能不會！）
▶如果覺得普通的牛仔褲太厚，可以選擇材質輕薄的褲款。
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俐落又青春！「牛仔短褲」少不了
炎熱夏天，牛仔短褲流行很難退燒，長度的部分及膝、或在膝蓋上方都可以，可以搭配一點刷舊、破壞等元素，都是很夯的選項，建議大家可以多多嘗試，並且透過正確的養褲與保養，讓丹寧布面越發有「生命感」，外出約會不管是搭配球鞋或休閒靴都很帥氣。（你或許也想看：上班這樣穿被人資約談：「你穿這麼帥幹嘛？」 增加辦公室戀情機率的一週穿搭示範）
▶上身搭配襯衫也不錯，是否要紮就看個人習慣。
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▶褲管末梢沒有收縫的褲款近期也十分流行。
跟著韓潮準沒錯！「刷破牛仔褲」
主編說：「刷破起來了啦！」如果想展現男性粗獷的魅力，破壞系的牛仔褲不分季節，各類型的穿搭絕對榜上有名。這類型丹寧破褲流行已經一段時日，韓星、穿搭達人都非常喜歡，建議可以選接近原色的系列，上半身以簡單俐落就好，太複雜反而會造成「反效果」，想要搭配格紋襯衫、牛仔外套也相當適合。（你或許也想看:早上起床不知道穿什麼？這幾位 IG 男神追蹤起來 懶男出門全靠他們）
▶根據街訪調查，不要太誇張的破壞「好感度」最高。
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▶想挑戰超高破壞感？可能就要考驗身材與顏值了。
文青風很可以！「拼接牛仔褲」
除了現成的褲款，大家也可以透過客製打造自己專屬的「拼接牛仔褲」，結合不同材質、拼接不同褲款，其實現在很多專賣店都有提供這樣的「裁縫服務」。非常可以展現自己的態度，混入不同配色，像是跳色、大地原色、基本單色都是不錯的選擇，更可以融入不規則的褲腳剪裁，版型也不用太多限制，完全以個人喜好為主。（你或許也想看：【潮人教你穿】兩大日系型男教你打造 好感度超高的「日系質感穿搭」！）
▶這樣的拼合喜歡嗎？繽紛的配色非常適合夏天。
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▶筆者有訂製一件，平均製作時間差不多三個月左右。
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「牛仔寬褲」！破壞比例很流行
隨著復古風持續延燒，近年「寬褲」可是越來越流行，「牛仔寬褲」成為不少男女穿搭不能錯過的必備單品，只不過每個人上半身比例不太一樣，適合的版型建議大家多多嘗試，也可以參考穿搭達人的社群平台或 IG ，看看大家都如何駕馭這類型單品，找出自己適合的版型與風格。（你或許也想看：快被熱擊敗了？不妨試試連六叔、凡哥都愛穿的「五款夏日必備」短褲 解放你下身的悶）
▶素色的上衣簡單帥氣，就連穿拖鞋也還不賴。
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▶將褲管微捲也可以輕鬆營造「慵懶感」。
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鞋控都靠它！「牛仔縮口褲」
對於愛鞋成癡的各位「鞋控」來說，身上最重要的單品莫過於球鞋，縮口牛仔褲正是許多人展現球鞋的關鍵。最近材質硬挺的版型再度流行，可以隨著上身穿搭非常百變，像是長版短袖、無袖背心或內搭白T等，可以一路穿到「夏末入秋」 ，這類型的牛仔縮口褲肯定是失敗率極低的必勝單品，還不趕快買起來。（你或許也想看：男神教你怎麼穿！SISJEANS拼接拼出你的獨特魅力！）
▶牛仔縮口褲絕對是必入手的夏秋單品。
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▶穿縮口褲就是要放肆秀「球鞋」啊。
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