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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
《中國新說唱 2 》隨著賽程越加白熱化，節目也將進入全國四強的賽程，回顧從 2017 年播出《中國有嘻哈》到今年的《新說唱 2 》，短短 2 年間讓嘻哈文化在華人世界受到空前的關注，也捧紅了不少參賽的饒舌歌手們，包括：GAI、PGONE、T TIZZY、Jony J、艾熱、黃旭、功夫胖⋯不過除了男 Rapper 以外，當中也有不少女饒舌歌手參賽，打扮火辣、饒舌實力堅強的她們自然也成為節目中的一大「嬌點」！
（你可能想知道：《中國新說唱 2》最後 4 強出爐！決賽戰力分析：預測冠軍最有可能是「他」！）
👇🏻以下附上本週精彩賽程預告搶先看～
Source：中國有嘻哈@Facebook
而最近就有中國網友在微博上發起「從《中國有嘻哈》到《中國新說唱》誰才是最強女 Rapper ？」的討論，引起大家的熱烈的迴響，粉絲們也紛紛在討論區下留言支持喜愛的女歌手。13 位女饒舌歌手包括：劉柏辛、萬妮達、VAVA、呆寶靜、蜜妞、NINEONE、FreeC⋯其中，人氣最高的歌手則是萬妮達，而 VAVA 則緊追在後。
（你可能想知道：《中國新說唱 2》7 位「最火」女選手是她們！原來全靠這些「必備單品」辣贏學姊們！）
從留言串可以發現，支持 VAVA 和萬妮達的呼聲不分軒輊，VAVA 的高人氣大家應該不意外，畢竟 VAVA 身為《中國有嘻哈》第一屆唯一打進決賽的女 Rapper，享有的光環至今依然越照越旺（關於 VAVA 的豐功偉業，JUKSY 已經介紹過不下數百次，想更了解的請點此延伸閱讀），至於另一位萬妮達，比起 VAVA 台灣的觀眾可能對她較為陌生，不過受歡迎程度竟然超越了 VAVA？想必值得大家好好認識一下！
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Source：jjy728@YouTube
雖然大部分的人是因為前一季《中國新說唱》而認識她，不過其實在參加節目以前，萬妮達就已經在網路上有著極高的討論度，不僅身材姣好、穿搭火辣，饒舌能力也不容小覷，有著「亞洲 Nicki Minaj」的稱號！節目上她改編自周杰倫的〈牛仔很忙〉快速竄紅，之後也發表多首高品質的音樂作品，讓大家看到她能饒又能唱的超強實力。
《中國新說唱》（《中國有嘻哈》）開播至今捧紅了許多饒舌歌手，也給了許多女 Rapper 勇敢追夢的機會，也讓原本以男性為主的饒舌圈發展更加多元，不知道以上名單中 13 位歌手你最愛哪一位？歡迎留言與我們分享。覺得大陸女 Rapper 很厲害？其實台灣女生也不容小覷，延伸閱讀：「『她 Gucci 的時候眼淚總是 Prada Prada 的 Dior』這 4 位台灣「新饒舌女力」全都不到 24 歲！」
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