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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
NBA／詹姆斯正面回應酸民「缺乏技術」評論：「我都拿 500 億分了！」
NBA 洛杉磯湖人 40 歲球星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）擁有輝煌生涯，即便如此，仍有不少人認為他「缺乏技術」，近日在《Mind The Game》節目最新一期當中他就談論此事並給予反駁，直言「我生涯都已經得到 500 多億 ...2025-06-09 更新 -
海莉比伯 10 億賣出美妝品牌！賽琳娜 IG 發文：「我還在！」疑似暗酸掀網戰！
身為小賈斯汀（Justin Bieber）前女友的賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）與現任妻子海莉比伯（Hailey Bieber）之間的緊張氛圍，多年來屢成社群焦點，儘管雙方多次公開表態希望粉絲停止比較，然而這段三角過往始終難以從輿 ...2025-06-02 更新 -
KTPOP 拼盤演唱會亮點一次看！ IVE 、ZB1 接連熱唱！Mark 承諾：「把 GOT7 帶回台灣！」
2025 年最受矚目的韓流音樂盛事震撼登場！全新打造的「KT POP 拼盤演唱會」於 5 月 31 日在高雄國家體育場（世運主場館）盛大舉行。豪華卡司陣容包括 IVE、ZB1、KiiiKIiii，以及擔任主持的韓星池昌旭，消息一經曝光，立刻 ...2025-06-01 更新 -
NBA／「中國約基奇」楊瀚森選秀預測順位出爐！全能球風獲球探肯定！
NBA 2025 年選秀會即將於台灣時間 6 月 26 日上午 8 點正式展開，擁有「中國約基奇（Nikola Jokic）」封號的中國 19 歲新星楊瀚森將投入今年選秀，ESPN 也在稍早列出最新的選秀預測榜單。 ...2025-05-20 更新
隨著巨石強森（Dwayne Johnson）和傑森史塔森（Jason Statham）雙主演的首部衍生外傳《玩命關頭：特別行動》（Hobbs & Shaw）在全球累積突破 5.92 億美元票房（女主角大爆紅：未來是白寡婦的天下？凡妮莎寇比《玩命關頭：特別行動》被影迷狂讚：戴克蕭妹正翻了！）沒有繼續獲邀演出本傳《玩命關頭 9》的巨石強森和「唐老大」馮迪索（Vin Diesel）似乎都在暗中較勁，現在馮迪索更進一步獲得了已逝世的前搭檔演員保羅沃克（Paul Walker）的家人大力支持！
許多影迷都知道保羅沃克在 2013 年 11 月 30 日意外逝世之後，遺留下一位今年 20 歲的美麗女兒 Meadow Rain Walker。當年保羅沃克因車禍身亡之時，Meadow Rain 才 15 歲就必須面對父親去世的悲痛消息，在保羅沃克離世之後，Meadow Rain 表示爸爸《玩命關頭》電影搭檔馮迪索給了她很多家人般的關愛和支持。（玩命內戰：砲火猛烈！莉蒂怒嗆《玩命關頭：特別行動》編劇竟讓戴克蕭洗白「韓哥欠一個公道」！）
現在正值《玩命關頭 9》秘密拍攝期間，保羅沃克的女兒 Meadow Rain 就獨家分享了自己與馮迪索女兒 Hania Riley 的開心合照，Meadow Rain 更進一步讚美馮迪索的 11 歲女兒：「with my angel！」看來保羅沃克家人與馮迪索家族真的延續了《玩命關頭》的 Family 情誼，讓不少影迷都感到相當窩心。（好萊塢動作巨星的秘密：傑森史塔森《玩命關頭》合約限制被毆打次數，巨石強森堅持絕對不能輸！）
同時在上周馮迪索也在 Instagram 分享了保羅沃克親弟弟 Cody 造訪《玩命關頭 9》的照片，向所有影迷暗示「有特別的大事要發生」，令人忍不住聯想 Cody 莫非又要代替哥哥保羅沃克演出布萊恩歐（Brian O'Conner）角色的延續故事？無論如何贏得保羅沃克家人支持的馮迪索，肯定會為《玩命關頭 9》帶來更多話題熱度，《玩命關頭 9》已定檔於 2020 年 5 月 22 日上映，並預計在第 10 集為本傳系列電影正式畫上句點。喜歡玩命光頭的影迷們，不妨還可以參考「世界最帥禿頭！傑森史塔森《玩命關頭：特別行動》西裝寫真曝光，根本是行走的男性賀爾蒙！」系列帥照。
source：meadowwalker@IG、instagram@vindiesel
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