一場好看的 NBA 比賽該具備什麼樣的元素？或許是精彩刺激的飆分對決，又或者是讓氣氛引燃到最高點的絕殺一擊，但事實上有時候球員之間因情緒高漲而產生對立的互動戲碼，才是最能吸引群眾目光的焦點，好比互噴「垃圾話」。
-
NBA／Wembanyama 狂炸 40 分 15 籃板寫歷史紀錄！自信喊話「我還有很多技巧想加進比賽！」
NBA 聖安東尼奧馬刺法國中鋒「斑馬」文班亞馬（Victor Wembanyama）今日迎來新賽季首秀，對陣達拉斯獨行俠全場狂轟 40 分 15 籃板且 0 失誤，超狂表現率領黑衫軍以 125：92 大勝對手，引發全世界球迷關注。賽後 We ...2025-10-23 更新 -
NBA／Wembanyama 新賽季首秀狂飆 40 分 15 籃板創鬼神紀錄！力壓 AD、Flagg 成最頂狀元！
NBA 今日聖安東尼奧馬刺在客場對決達拉斯獨行俠，上季因血栓報銷的馬刺隊明星中鋒文班亞馬（Victor Wembanyama），此役新賽季首秀就在攻防兩端展現統治級的水準，全場狂轟 40 分 15 籃板 3 火鍋，率領馬刺隊 125：92 ...2025-10-23 更新 -
NBA／76 人菜鳥 VJ Edgecombe 首秀狂飆 34 分！超越詹皇創下史上最狂歷史紀錄！
NBA 今日費城 76 人與波士頓塞爾提克的比賽，76 人新秀探花埃奇庫姆（VJ Edgecombe）表現一鳴驚人，全場狂轟 34 分 7 籃板 3 助攻，其中還在首節個人連飆 14 分，一舉超越詹姆斯（LeBron James）創下多項聯 ...2025-10-23 更新 -
NBA／Marcus Smart 對 Curry 惡意犯規動作引爭議！當場「夾手放倒」超危險！
NBA 今日開幕戰金州勇士在客場以 119：109 擊敗洛杉磯湖人，贏得本季首場勝利，比賽期間發生一件意外插曲，湖人隊新同學史瑪特（Marcus Smart）在第二節對柯瑞（Stephen Curry）使出相當危險的惡意犯規動作，引起爭議。 ...2025-10-22 更新 -
NBA／勇士擊敗湖人搶下開幕戰勝利！Curry 與 Butler 合砍 54 分、Luka 狂飆 43 分仍孤掌難鳴！
NBA 2025-26 新賽季正式開打，開幕戰就迎來最有話題的「勇湖大戰」，洛杉磯湖人在主場迎戰金州勇士，最終勇士隊靠著 Jimmy Butler 與 Stephen Curry 合力攻下 54 分的帶領下，以 119：109 擊敗湖人隊， ...2025-10-22 -
NBA／SGA 關鍵買犯 KD 兩罰俱中逆轉戰局！雷霆 2OT 驚險擊敗火箭拿下開幕戰勝利！
NBA 2025-26 新賽季正式開打，今日開幕戰奧克拉荷馬雷霆與休士頓火箭的比賽就十分激烈，雙方一路激戰至二度延長，最終雷霆隊靠著當家王牌球星「SGA」Shai Gilgeous-Alexander 在關鍵時刻於杜蘭特（Kevin Dur ...2025-10-22 更新 -
NBA／Russell Westbrook 受夠詹皇虛偽行為！外媒爆料威爾史密斯演講成兩人關係決裂導火線！
現年 36 歲 NBA 球星「忍者龜」衛斯特布魯克（Russell Westbrook）正式加盟沙加緬度國王，迎來個人球員生涯第 18 個賽季。自從 Westbrook 離開奧克拉荷馬雷霆後便換了不少東家，其中也包括洛杉磯湖人，但那段期間幾 ...2025-10-21 更新 -
NBA／Russell Westbrook 重現經典迷因表情！加盟國王被問是否最後一年他傻眼了！
現年 36 歲的 NBA 球星「忍者龜」衛斯特布魯克（Russell Westbrook）在日前正式加盟沙加緬度國王，邁向個人球員生涯第 18 個賽季，稍早本人受訪時被記者問到是否可能會在這季結束後退休，Westbrook 露出一副傻眼表情 ...2025-10-20 更新 -
NBA／Klay Thompson「聞飲料」迷因表情遭瘋傳！球迷笑翻：「到底聞了什麼？」
NBA 季前熱身賽持續進行，昨日達拉斯獨行俠是以 121 比 94 大勝洛杉磯湖人，不過比賽之前發生一段有趣插曲，畫面捕捉到獨行俠隊射手湯普森（Klay Thompson）在聞飲料時露出十分耐人尋味的表情，在社群上引發大量球迷關注。 ...2025-10-17 -
NBA／火箭、鵜鶘熱身賽大場面出現！Amen Thompson 與 Jose Alvarado 激烈衝突曝光！
NBA 熱身賽就有大場面出現！今日紐奧良鵜鶘與休士頓火箭的比賽，火箭隊後衛湯普森（Amen Thompson）與鵜鶘隊「神偷」艾爾法拉多（Jose Alvarado）爆發衝突，場面一度十分火爆。 ...2025-10-15 更新 -
NBA／Cooper Flagg 首度擔任先發控衛！單手爆扣＋麻辣追魂鍋讓全場 High 翻！
NBA 今日季前熱身賽達拉斯獨行俠對決猶他爵士，獨行俠隊新科狀元郎弗拉格（Cooper Flagg）首度以「先發控衛」之姿上陣，全場攻下 11 分 7 籃板，其中包括精彩的單手爆扣以及麻辣追魂鍋，讓現場球迷大飽眼福。 ...2025-10-14 更新
垃圾話，英文名 Trash Talk，它是在比賽競爭激烈的情況下，吹噓或侮辱對手的一種表達形式，通常會帶點雙關語或是誇張的詞彙，能在無形中給予對手施加壓力，雖然當中有時會夾雜一些髒話，但基本上垃圾話跟髒話是完全不同性質的，甚至還有人將它視為一種在球場上的另類藝術。（你可能會想看：詹皇超尷尬！外送途中主動搭訕小帥哥，慘遭無視後一臉無奈）
NBA 歷史上有許多所謂的「垃圾話高手」，試想若把這群球員全都聚集在一起組成一支「嘴遁軍團」，屆時說不定光是用嘴巴就能擊垮對手也不一定（笑）。今番編輯便針對此點，從現役及過去的所有 NBA 球員中，列出每個位置的垃圾話高手（包含先發及替補），廢話不多說，就讓我們一起來看下去。
控球後衛
先發：Gary Payton
綽號「手套」的 Gary Payton，在場上除了抄截功夫一流之外，垃圾話的威力更是恐怖，不管是 Michael Jordan 亦或 John Stockton 等超級球星，Gary Payton 都完全沒在客氣的。還記得當年他對還是菜鳥的 Grant Hill 說道：「過你就像是過清晨的馬路。」而這句話也成為 NBA 史上最經典的垃圾話之一。（你可能會想看：不再是草莓獸！魔獸 Dwight Howard 曬出「超精壯」身材照，霸氣宣示：「我會 110% 回歸！」）
替補：Patrick Beverley
說到為什麼很多 NBA 球員都討厭被「天空貝」Patrick Beverley 給防守對位，除了因為他擁有相當黏人的防守絕技之外，他的垃圾話連擊才是最令對手感到惱人的。還記得今年 NBA 季後賽勇士對上快艇，Kevin Durant 就被 Patrick Beverley 的一連串垃圾話給激怒，甚至因而吞下好幾次技術犯規，主帥 Doc Rivers 也因為 Patrick Beverley 的這個特點而相當愛用他。
得分後衛
先發：Michael Jordan
Michael Jordan 在場上不僅能用球技主宰全場，他光是用嘴巴也能夠把對手給全部征服，而 Jordan 垃圾話厲害的地方在於，他或許沒有用太多華麗又刁鑽的詞彙修飾，但卻句句中肯且無法反駁。有次 Gary Payton 防守 Michael Jordan 時被瘋狂拿分，結果 Jordan 便對他說道：「加油兄弟，你差點就防住我了！」 雖然聽起來很狂妄，但 Jordan 確實總是能用實際行動來證明他「誰也防不住」，就連一代嘴砲大師 Payton 也會被噴得體無完膚...（你可能會想看：細數 8 位「曾經被喬丹壓制的 NBA 超級球星」 看完後你就能明白為何他是「史上第一人」！）
替補：Reggie Miller
同樣另一名也很會得分、並也打得分後衛的垃圾話高手，絕非「大嘴」Reggie Miller 莫屬了。Reggie Miller 場下為人低調且善良，不過一旦在場上時就會開啟「嘴砲模式」，從球員、教練甚至是到觀眾都照噴不誤，即便對手沒有主動去招惹他，Miller 仍會主動故意用垃圾話激怒別人。1993 年季後賽溜馬對上尼克，當時尼克防守悍將 John Starks 被 Reggie Miller 的垃圾話給徹底逼瘋後便被驅逐出場，此外 Miller 向尼克鐵粉兼大導演 Spike Lee 比出「掐喉」的手勢，更成為 NBA 的經典畫面之一。（你可能會想看：這樣的「夢幻隊」真有辦法奪冠？從對土耳其 1 分險勝之戰淺談今年美國隊的「5 大弱點」！）
小前鋒
先發：Larry Bird
如果說 Gary Payton 和 Reggie Miller 是把垃圾話發揚光大的球星，那麼「大鳥」Larry Bird 便是垃圾話這門絕技的開山鼻祖。Larry Bird 可以說是非常可怕的垃圾話狂人，他的垃圾話強到可以寫成一本 NBA 經典垃圾話百科全書，幾乎每一句都能夠刺入你心，好比「有人在防我嗎？」、「你們是來爭第二的？」、「下場比賽我用左手投籃！」...等等。有趣的是就算 Larry Bird 已經退休，嘴砲功力依舊威猛，2012 年 Kobe 宣稱該屆的美國隊能夠擊敗 1992 年的美國隊，而 Bird 聽到後則是淡淡回應：「他們確實有機會，畢竟我們已經十幾年沒打球了。」（你可能會想看：不要惹我！當年 Kobe 對戰巫師狂砍 55 分，原來全是喬丹的「這一句話」徹底激怒他！）
替補：Paul Pierce
「真理」Paul Pierce 在場上向來十分兇狠，除了能用自己精湛的進攻教訓對手之外，垃圾話更是他逞凶鬥狠的最佳武器之一。Paul Pierce 嘴砲的厲害程度，就連 「慈世平」Metta World Peace 都曾公開表示他是當今垃圾話最強的球員。有次 2017 年 Paul Pierce 對 Draymond Green 嗆聲，說他之所以能夠獲得大家關注全都是因為 Curry、KD、KT 等隊友的關係，可說是砲火猛烈，但這也導致接下來引發著名的「Kobe 巡迴」嘴砲事件，對真理而言也算是有點小尷尬就是了。（你可能會想看：比美國隊還可怕！塞爾維亞痛宰菲律賓 59 分超殘忍，Jokic 不到 20 分鐘輕鬆拿「準大三元」表現！）
大前鋒
先發：Kevin Garnett
Kevin Garnett 到底有多愛在場上說垃圾話，相信有在關注 NBA 比賽的球迷都十分明瞭。多年前美國知名運動媒體《Sport Illustrated》曾向 NBA 聯盟球員做一份調查：「誰是現役當中垃圾話最多的球員？」結果最終票選出爐，有超過 62% 的球員把票投給了 Kevin Garnett。不過事實上有時候 KG 噴垃圾話時尺寸拿捏不是拿得很好，某次他竟然當著 Carmelo Anthony 面前吹噓自己上過對方的老婆，甚至還宣稱嘗起來像「甜甜圈」，導致後來 Melo 賽後氣得要找對方算帳。（你可能會想看：只打 16 分鐘就下班！字母哥帶領希臘狂虐蒙特內哥羅 25 分，開賽「一條龍快攻灌籃」震撼全場！）
替補：Draymond Green
在台灣有許多球迷會稱 Draymond Green 為「嘴綠」絕對不是沒有原因的，他在比賽中情緒無時無刻都處於相當激動的狀態，且會不停用垃圾話干擾對手，Draymond Green 曾在節目上表示：「我從來不怕被當作是壞人，我熱愛噴垃圾話，垃圾話能夠給予我能量！」而他最經典的垃圾話，大概便是上述所提到的「Kobe 巡迴」事件，那年正好是 Pierce 的最後一季，Green 在被對方嘴砲之後立刻反擊：「你也想辦巡迴告別賽季？別鬧了你以為你是 Kobe 嗎？」此話在當時也引發一陣軒然大波。（你可能會想看：沒那麼簡單！林書豪認為 CBA 實力水準不容小覷：「就算是詹皇來也不一定能奪冠！」）
中鋒
先發：Shaquille O’Neal
Shaquille O’Neal 向來都不是那種會主動去向別人噴垃圾話的球員，但一旦認真嘴起來威力也是不容小覷。在 2000 年前湖人對公牛的某場例行賽，當時 Shaquille O’Neal 雖然早已在聯盟如日中天，卻始終還沒有拿過總冠軍，對此，握有 3 枚冠軍戒的 Dennis Rodman 便針對此事向 O’Neal 嘲諷一番，殊不知 O’Neal 也不是吃素的，當場立刻回擊：「我奶奶跟 Jordan 在一隊也可以拿冠軍！」而這句話最終也成為 NBA 垃圾話史上最經典的名句。（你可能會想看：「跟我一樣拚就會有 12 冠！」Kobe 狂嗆 Shaq 當年很懶散，歐尼爾立刻回擊：「你才應該要多傳球！」）
替補：Joel Embiid
大多數球員所噴的垃圾話通常都相當兇狠且霸氣十足，不過 Joel Embiid 的垃圾話聽了總是會讓人會心一笑。他很擅長會利用一些「歷史典故」套在自己的垃圾話上並藉機嘲諷對手，好比「73 勝 9 敗」的事蹟早就已經被他給玩爛，還有前暴龍球員 Jalen Rose 曾批評Embiid 狀態只恢復了 60%，非常不專業，結果 Embiid 直接一句話 KO 對手：「好吧，那我認為我現在恢復到了 81%。」（註：Kobe 當年單場砍 81 分的對手就包含 Jalen Rose。）不僅如此，Joel Embiid 在網路上也相當活躍，時常都能看見他發布好幾則充滿垃圾話的推特貼文，也因而讓他獲得「推特王」的稱號。（你可能會想看：臉都凹陷了！詹皇前隊友 Delonte West 被拍到「落魄街頭」畫面，球迷：「要不是當年的事件...」）
以上就是編輯所排出來的最強垃圾話陣容，有興趣的讀者不妨在底下留言分享你對此事的看法，當然如果你心中有更適合的人選，也歡迎在底下與我們一同討論！另外亦可查看「完全壓制！美國隊狂虐日本隊 53 分差點刷新紀錄，八村壘全場僅拿 4 分被 NBA 學長震撼教育！」最新籃球情報。
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。