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你不是懶,你只是暫時缺電;允許自己停下來,去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶,而是能量低有些日子,你明明有一整頁的待辦清單,卻只想窩在沙發上,手機滑來滑去。你責怪自己懶惰,甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但,親愛的,真相是——你不是懶,而是能量低。能量就像電池,影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理,讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心:靈魂教母的溫柔四步練習,那天,一位朋友在咖啡館裡對我說:「我不知道自己怎麼了,每天都在應付事情,可是心好像一直飄在外面,回不來。」我看著她,她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知,把她的 ...2025-08-14 更新 -
我不需要做神,只需做光。我回到自己位子,深愛,但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson:《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計,靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理?日本業者揭露正確處理方式!
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜,但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒,泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台,否則可能導致排水管堵塞,甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中,再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣!1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典,主辦單位超級圓頂今(18)日正式宣布,這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典,確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀!SM 發聲明:「演唱會全面取消!」
南韓天后 BoA(寶兒)原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會,卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」,需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會,讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱!與周杰倫私下聚會畫面曝光,粉絲敲碗合作:「史上最難搶票組合!」
K-POP 之王 GD 權志龍(G-DRAGON)於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會,不僅吸引萬名粉絲朝聖,也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是,與他私交的「亞洲天王」周杰倫,除了早早送上花籃力挺外,更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣!AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看!
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3,如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令,就能快速生成風格多變的創意影片,包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角,操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作!實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看!
一卡通公司正式宣布,「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作,所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能,都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA/Myles Turner 震撼轉隊公鹿!溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人!」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作,稍早又有重磅消息出現,根據 Shams 最新消息指出,上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner,確定告別效力 9 年的印第安那溜馬,以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
「你是以瑞派還是秀娥派?」最近這句話成為與姐妹們聊天必出現的話題,為了超夯韓劇《梨泰院 Class》女一女二辯護,甚至引發網友的兩派論戰!兩人不論是外型還是個性都截然不同,雖然女一金多美備受注目,但身為女二的權娜拉,討論度和關注度絲毫不輸她,絕美顏值加上姣好的身材,也讓權娜拉獲得「地表最強初戀」稱號!(可延伸閱讀:我要殺死阻擋世路的人!《梨泰院》趙以瑞「爆氣還能耍漂亮」全靠它!5 個同款珠寶幫你神出來~)
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曾是女團 Hello Venus 成員之一的權娜拉,在當時就已是門面擔當,除了精緻的五官、會放電的魅惑雙眼外,她還擁有 106 公分的纖細長腿,氣勢宛如模特兒般逼人。天生就是衣架子,任何風格的穿搭都輕鬆駕馭,她可以性感得很高級,亦能夠給人充滿氣質的清新氛圍,令人忍不住把視線停留在她身上。她不僅在劇中的造型廣受好評,下戲後的穿搭當然也是熱搜焦點,這回森編就帶你一探究竟。
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追劇也能噴錢?金多美、權娜拉在《梨泰院 Class》的「愛用名牌包」幫你神出來了!竟三萬台幣有找?
1 穿上球鞋也能打造 12 頭身比例
權娜拉的身高 171 公分,就算不用穿上高跟鞋或有跟的靴子增高,腿部的視覺比例都堪稱是腿精等級。她私下造型都是以球鞋為主,但如何讓上下身比例更加完美?重點就是掌握「2:8」原則,例如穿上 T-Shirt 時就選擇下擺抽鬚的牛仔短褲,不規則的線條打造胸部以下都是腿的錯覺,又達到小露性感的效果。(更多長腿穿搭秘密:「韓國第一美腿」宣美顯腿長 3 種穿搭方式,妳都學會了嗎?)
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原來女神的美腿都靠「穿」出來的?整理 4 位韓國腿精的「重新投胎穿搭術」還不快筆記?
2 溫柔小姐姐必備的寬鬆毛衣
韓國女星之所以會男女通殺,關鍵就在於她們懂得透過穿搭襯托自身的優雅氣質,就連權娜拉也不例外。並非狂脫猛露就會讓人感到性感,有時候太刻意反而少了質感,不妨像權娜拉一樣,選擇利用寬鬆毛衣營造出「不經意的女人味」,不僅男人看了想抱緊處理,甚至有種鄰家女孩的氣息。(可延伸閱讀:陷阱妹不夯了?現在秒殺男人的是「初戀系女孩」!掌握 3 大重點,再厭世都能一秒變身!)


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3 私下最愛運動風
有別於劇中氣質 OL 的形象,大多是穿上剪裁俐落的西裝外套,權娜拉私底下更愛運動休閒風的打扮,像是帽 Tee 和棒球 Tee,既隨興又舒適。如果不想讓造型看起來太單調,她會利用項鍊等首飾點綴其中,就算不用浮誇單品也能時髦爆棚。
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先不管她跟羅志祥分手沒,周揚青竟有這你我都有的「身材缺陷」?靠這 3 招從五五身→九頭身!
看完權娜拉下戲後的穿著後,其實不難發現她的單品都是人人衣櫃中都有的基本款,而且沒有加上過多的裝飾,卻依然可以時髦到成為穿搭範本。如果你也想要看起來美得毫不費力,以及走在路上回頭率 100%,趕緊嘗試以上撇步吧!若想了解更多造型搭配心機,亦可延伸閱讀「約會不打扮的女生活該被放生?鄉民直言穿 Tee + 牛仔褲不及格,女網友神回:『礙到你了嗎?』」
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