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近年滑雪熱潮持續升溫，每到冬季，不少人便相約親朋好友飛往雪國，親身體驗在雪地上奔馳的樂趣，然而對新手而言，踏上滑雪場前難免緊張不安：「我會不會一直摔倒？」、「需要先特別健身嗎？」、「下半身肌力是否足夠...
