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「肥宅索爾」是《復仇者聯盟：終局之戰》（2019）中最令人印象深刻的角色轉變，雷神索爾從肌肉猛男搖身一變成為自暴自棄的啤酒肚宅男，這個大膽設定不僅為電影增添幽默感，更深化了英雄的人性化刻畫。克里斯漢斯沃為此付出巨大代價，每天穿著 31 公斤的假肥肉服裝拍攝長達六個月，甚至因此受傷停工，他的女兒更被老爸的造型驚呆。這股「肥宅索爾」熱潮延燒至周邊商品市場，從 Hot Toy 推出的 1：6 比例珍藏人偶到 KIDROBOT 的 Q 版娃娃，粉絲們爭相收藏。到了《雷神索爾：愛與雷霆》（2022），索爾展開了史上最勵志的瘦身之旅，完成了從頹廢到重生的完整故事弧。這個角色的演變見證了漫威如何透過幽默與真實，讓超級英雄也能展現凡人的脆弱與救贖。
