Tag：#壓力

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  男人早晨有這 3 個表現，就表示「頭好壯壯」！ 網友：「第一點太難做到了啦！」

  隨著年齡增長，面對的壓力越來越大，尤其是男性朋友，背負的壓力絕對比起女性來的更大，而這些壓力來源非常多元，可能是工作上、經濟上、愛情上，這些都影響身體的健康，最明顯察覺出狀況的問題就是肌膚，常見的肌膚狀況就是冒痘痘、油脂分泌旺盛，所以這回編 ...

  • 精神
  • 保養
  • 身體狀況

  • 熊

  2021-08-20 更新

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  你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔。《Alice 的情緒快遞》

  恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...

  • 林襄

  • 靈魂酵母

  2025-11-11 更新
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  創業的壓力會不會壓垮人性？學習如何健康地面對壓力！《Alice 的情緒快遞》

  創業的壓力，會不會壓垮人性？昨天，一間科技公司發生了一起令人唏噓的命案——董事長與 CTO 因談判離職問題發生衝突，董事長情緒失控，最終導致 CTO 不幸喪命。這不只是個案，而是創業壓力失控的極端寫照。當壓力超過心理負荷，理智崩盤，人性就可 ...

  • Alice 的情緒快遞
  • Alice
  • 劉柳樺

  • 靈魂酵母

  2025-03-17 更新
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  深圳網紅奇葩減壓屋！10 種奇招減壓＋打卡推薦　深圳好去處

  都市人生活壓力大，但又沒有地方可以減壓，日積月累之下人也會愈來愈壓抑。曾經在上海設展的「奇葩減壓屋」6月即將登陸深圳，多間減壓屋為大家繁忙的生活中帶點樂趣，輕鬆一下。 ...

  • 十大
  • 打卡
  • 舒壓

  • Iris

  2021-08-20 更新
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  刷 IG 常覺得自己魯？有正能量的人都不會做這 10 件事　第 3 點竟出奇的簡單

  現代人壓力大，忙碌的社會和職場給人龐大的壓力，壓得人喘不過氣來，如果沒有適當的紓壓管道，身心靈都會亮起紅燈，健康也會連帶出問題。而不健康的狀態不僅僅是指體重或飲食習慣的改變，當精神和心靈出現失衡，即使求診往往已經來不及，國外 powerof ...

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  • 魯蛇

  • 山抓

  2021-08-20 更新
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  男人早晨有這 3 個表現，就表示「頭好壯壯」！ 網友：「第一點太難做到了啦！」

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  誰最 Chillaxing？安心亞 x JUKSY 獨家徵稿活動開跑！最鬆的贏家就能得到限量禮物！

  「Chillaxing 輕樂心」就是要大家一起用ㄎㄧㄤ一點的角度來看世界，只要用「輕樂心」對待，甚麼問題都能解決！煩惱的事可能比山高比海深，工作從早忙到晚也就算了，加班還加到黑眼圈氾濫，結果客戶要求還給我千奇百怪！下班後又發現男友偷約正妹， ...

  • 安心亞
  • Chillaxing我最紓壓
  • 2019全新單曲

  • 癮編

  2021-08-20 更新
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  被壓力搞得喘不過氣？韓國超神「紓壓 8 操」！網友：肩膀變輕了...

  你是不是開始厭倦工作？對工作已經失去熱忱，還是你還在背負課業壓力呢？日常生活中其實有許多突如其來的負面影響，而這些負面總是把你壓得喘不過氣，想找個方式紓壓，卻換不得正面力量，如果你最近想好好的解放一下，那絕對要學會以下「 8 招居家紓壓操」 ...

  • 紓壓操
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  • 正能量

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  才女投票所：OL都偷偷在用的5個減壓妙招，看完壓力都去掉大半啦～

  工作中難免有壓力大到覺得自己快爆炸的時刻，不過我們都很清楚，沒有壓力的工作基本上是不存在的（笑），所以，身為職場才女，要學習的不是如何挑沒有壓力的工作，而是懂得如何在壓力來襲時好好應對！ 先前我們在BetweenGos的IG上徵求「立刻就 ...

  • 資生堂東京櫃
  • 嫑嫑的愛
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  • She

  2019-11-08 更新