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  怎樣跑步是最瘦的？教你最快燃燒脂肪的方法

  跑步近年成為了不少女生最喜歡的運動，只須換上一套運動服，隨時隨地也可以進行，實在符合都市人減肥也要方便的原則。跑步屬有氧運動，對於燃燒脂肪有著非常好的功效，不過減肥也要減得聰明，才可以事半功倍！跟著這數個方法跑，可以加速 keep fit！ ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新

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  2026 WBC／MLB 官方 YouTube 韓國隊精華放中華隊會旗？韓國球迷炸鍋狂留言提醒！

  2026世界棒球經典賽（WBC）正打得火熱，MLB官方YouTube頻道卻在這時鬧出一個讓台灣球迷樂翻的烏龍。官方在放出韓國隊小組賽精華影片時，縮圖封面竟然貼上了中華隊的旗幟，讓韓國球迷在留言區紛紛留言提醒，而台灣網友則笑稱「謝謝美國爸爸挺 ...

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  2026-03-11
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  福特 174 萬輛車「倒車黑屏」引熱議！頭燈亂轉、引擎故障一次爆發！

  近日，福特（Ford）汽車接連發出多波召回公告，規模之大令車主人心惶惶。其中最受矚目的一波涉及 174 萬輛車，主因是車輛的後視鏡顯示系統出現嚴重軟體問題，可能導致倒車時畫面完全黑屏或影像上下顛倒，讓駕駛人完全看不清楚車後狀況，大幅提升碰撞 ...

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  2026-03-11
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  2026 水壺保溫瓶品牌推薦 10 款總整理｜STANLEY、WOKY⋯品牌特色一次看！

  年假就像一場絢爛煙火，還來不及多看幾眼就悄悄散場。紅包發完、年菜清盤，只剩下開工鬧鐘準時響起。這時若辦公桌上多了一支顏值在線、手感剛好的保溫瓶，就像替自己按下「續航鍵」。早上裝咖啡替腦袋開機、下午泡花茶為情緒降噪，順手補水，也替日常留住剛剛 ...

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  2026-03-10
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  aespa Giselle 身高 166 出席活動臉暴瘦引熱議！高蛋白飲食、力量訓練⋯5 招減肥瘦身秘訣曝光！

  aespa 成員 Giselle 擁有深邃五官，以及 身高 166 公分、體重 48 公斤 的纖細比例，長期以來都備受粉絲關注。近日 Giselle 現身 LOEWE 時裝週，以一身氣場十足的御姐造型登場，再次展現時尚寵兒的強大存在感。不過 ...

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  2026-03-09 更新
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  aespa Giselle 身高 166 體重 48 公斤三圍身材引關注！高蛋白飲食、多喝水⋯5 招瘦身減肥方法曝光！

  想知道 aespa GISELLE 三圍身材有多完美嗎？作為全球爆紅女團 aespa 的人氣成員，Giselle 不僅擁有深邃五官與超強舞台魅力，她身高 166 公分，體重 48 公斤的黃金比例也令人驚艷，纖細又充滿健康感的體態，成為許多人 ...

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  2026-03-09 更新
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  賽琳娜戈梅茲 Selena Gomez 坦承曾被誤診躁鬱症！多次進出治療機構，班尼布蘭柯坦言：「需要極大理解！」

  歌手兼演員賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）近日在 Podcast 節目《Friends Keep Secrets》中，與丈夫班尼布蘭柯（Benny Blanco）一同受訪，罕見深入談及自己的心理健康歷程。她坦言，在確診躁鬱症（雙相情 ...

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  2026-03-05
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  許維恩 44 歲確診乳癌首度曝光！老公王家梁手術室外暖心守候 10 小時！

  44 歲女星許維恩近來首度公開確診乳癌的心路歷程，震撼整個娛樂圈，她在健康檢查時發現腫瘤，起初被告知為零期，在經紀人陪同下前往醫院進行更詳細的檢查後，最終確診為乳癌一期，醫師隨即安排手術，雖然只有單邊確診，但許維恩與醫療團隊充分討論後，考量 ...

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  2026-03-04
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  LE SSERAFIM 金采源 10 件事：從 IZ*ONE 出道、短髮激似 aespa Winter⋯完整解析一次看！

  韓國人氣女團 LE SSERAFIM 成員介紹中，隊長金采源（Kim Chaewon） 一直是討論度極高的人物，從 IZ*ONE 時期累積的高人氣，到如今在 LE SSERAFIM 擔任核心領袖，她不只擁有穩定唱功與舞台魅力，過去更因外貌神 ...

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  2026-03-03 更新