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真實案例在這！網紅實作「雷神健身 APP」九十天，鍛鍊結果超級驚人！

說到愛健身的好萊塢明星，相信不少影迷都會馬上想到飾演雷神索爾的澳洲男星克里斯漢索沃（Chris Hemsworth）吧！身高 190 的他配上一身極具份量的精實肌肉，是著名的健身狂明星之一。每次他在 IG 上曬出的訓練過程，其運動強度之大總 ...
- fortran
2023-10-06 更新

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