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連健身控都讚嘆!便利商店推出「蛋白質養 G 餐盒」,用 G 肉養肌肉,從早到晚全面應援!
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連健身控都讚嘆!便利商店推出「蛋白質養 G 餐盒」,用 G 肉養肌肉,從早到晚全面應援!

想要開啟健康養 G 新生活,消滅體脂肪、長出大肌肌,但卻不知道怎麼下手?別再跟同事們一起訂炸雞、排骨便當了!想要簡單吃得健康、又不想花大把鈔票買低 GI 餐盒,告訴你!現在在全家便利商店就能買到方便、健康、便宜的餐盒,而且連網友評價都說 CP 值超高、有夠好吃,甚至想要早、中、晚餐或是運動前後都「全家」一下!


 JUKSY 編輯嚴選!4 道必試超強餐盒! 

太多款了不知道怎麼挑?讓JUKSY編輯針對網路話題熱度最高的四款實際測試,配合不同的口味、食量需求,從便當到飯糰一次試給你看,看完這篇走進全家便當櫃保證不再猶豫,完攻你的選擇障礙!


運動後必吃!CP值升爆款:健身巨巨烤雞歐姆蛋燴飯

努力運動維持肌肉的同時,也需要以飲食來獲取足夠的營養成分,不想放棄吃美食的慾望?那就要挑這款視覺、味覺上都大滿足的烤雞歐姆蛋燴飯!以迷迭香烤腿排搭配義式紅醬、超級大麥以及營養滿分的美味歐姆蛋,嫩嫩的香料雞腿排、濃郁不死鹹的紅醬與綿密歐姆蛋,吃進嘴裡,三種食材合而為一真的好滿足,完整顧到認真運動後所需要的蛋白質、碳水化合物的補充!吃完又可以多做幾組重訓了!


養肌推進器!蛋白質PLUS選這款:烤多蛋白餐盒

運動後想要完整獲得蛋白質補充,又不想攝取到多餘熱量,選擇高蛋白質、低熱量的食物就對了!這款烤多蛋白餐盒是以烤雞腿排、烤豆腐、烤蛋白構成一餐所需蛋白質;再搭配豆芽菜、青花椰菜、紅蘿蔔三種蔬菜來維持身體所需纖維素;米飯的部分也是以超級大麥飯來增加膳食纖維,吃起來清爽健康無負擔、還能吃到食材原味鮮甜,一餐不到500卡,想要均顧身體運動後所需營養,只要入手一個全家烤多蛋白餐盒!


只想簡單運動!飽足小胃款:鹽水雞肉超級大麥飯糰

身為不吃到飯就全身不對勁的澱粉族J編,今天只想跑了五公里就簡單通過的我,晚餐當然也要選可以有飽足感、份量又不過多的飯糰來解解饞!全家推出的這款鹽水雞肉超級大麥飯糰,有別於一般的飯糰品項喔!它選用蒸的雞胸肉搭配沙漠湖鹽,並減低調理的鈉含量,再搭配營養價值高的超級大麥飯,調味的鹽水雞肉吃起來清爽不油膩,配上大麥飯散發的自然米香,讓人好想一口接一口!只要35元就能拯救運動小資族的一餐~~~


澱粉戒斷中!沙拉控的最佳選擇:香蒜和風烤雞沙拉

運動前想先稍微填飽肚子,不想為身體帶來太多負擔?那麼沙拉就是此刻的好選擇!這款香蒜和風烤雞沙拉以大份量雞肉搭配人氣溏心蛋,先以迷人蒜香雞肉挑逗味蕾、再搭配多種爽脆蔬菜與和風醬結合清爽開胃,一次就能品嘗到雙重滋味!集結烤雞的蛋白質、蔬菜的纖維素以及超級大麥的膳食纖維,在運動前就能利用這款沙拉帶來均衡營養成分,輕鬆做好體內環保!


無時無刻的運動應援!就在「全家健康志向」蛋白纖食餐

光是上面四道就已經讓你忍不住直奔全家便利商店了嗎?還不夠!一系列「全家健康志向」蛋白纖食餐中還有養 G 青醬義麵盒、蛋白多多豬肉堡,從沙拉、漢堡、飯糰到主食類,一系列選擇大力應援你早、中、晚的運動餐!同時兼顧 CP 值、美味,與運動前後所需的蛋白質、纖維素,現在就嘗試看看!跟 J 編一起為健康把關、在辦公室也要顧身材!

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