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年齡謊報吧?《九尾狐傳》李棟旭「牛奶肌+少年體」曾暴肥到五官被埋沒~超狂瘦身技巧靠「喝出來的」!

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韓國凍齡似乎不再是女星專利,越來越多男星都快搶走凍齡這個頭銜啦!然而說到韓國凍齡男星,怎麼能不提及李棟旭,近日即將上檔的韓劇《九尾狐傳》釋出他一系列劇照,一頭濕髮造型,身穿全開睡衣,展現養眼身材的模樣,瞬間引起網上大騷動啦!


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👇《九尾狐傳》李棟旭帥氣畫面~點此回味!

source:tvN [email protected]




現年 38 歲(對!你沒看錯,不用揉眼睛)李棟旭,出道至今可是演出許多經典影視作品,像是《我的女孩 My Girl》、《女人的香氣》等等,後來在《孤單又燦爛的神-鬼怪》中飾演地獄使者王黎一角人氣大爆發,又在《他人即地獄》中挑戰反差殺人魔角色,不僅演技備受讚譽,帥氣樣貌,還被稱為新一代國民老公!相信大家看到這,都非常好奇他平時到底是吃什麼仙丹,能把外貌保養如少年般養眼?以下熊編就來搜出李棟旭凍齡技巧,一起來學學男神保養吧!



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先別管八卦了!山下智久年近中年還這麼可口才是謊報年齡吧?男神凍齡 3 秘招:全靠喝這個!


 1  曾暴肥 86 公斤:靠自律成功剷肉!

其實男神李棟旭剛出道時,體重可是一路飆到 86 公斤,可以看到變胖時期的他,臉頰圓潤,五官都被埋沒了,但後來他自覺不可以再胖下去,開始進行嚴格減肥,除了調整飲食以外,他每天還會堅持跑 10 公里幫助燃燒熱量消除體脂肪;此外降低身體脂肪後,還會搭配肌肉訓練,打造結實肌群,據說他嚴格進行這項減肥計畫後,在短短四個月個時間,就成功剷肉 16 公斤。成功瘦下來的他雖然恢復正常飲食,但仍然一有空閒時間就會進行有氧、無氧鍛鍊來維持身材





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 2  牛奶肌膚:原來靠這個

除了有著凍齡體態外,李棟旭的牛奶肌膚更是經常成為外界討論的焦點,有著白皙無瑕甚至發亮的完美膚色,讓他還被冠上「牛奶王子」的稱號,據說會擁有這麼純淨的膚色,全是因為小時候牛奶當水喝,不僅至今膚色相當透嫩,還不容易曬黑



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想要立即擁有李棟旭白皙膚色可能有些難度,但每個男生都該注意的則是肌膚的乾淨度,因男性油脂分泌相當旺盛,若沒有定期進行身體深層清潔,肌膚很容易產生暗沉現象,所以熊編建議廣大男性讀者,養成一週 2-3 次進行身體去角質。在去角質之前,可以先用熱水、熱毛巾進行熱敷,將身體毛孔張開後,接著進行去角質動作,沾取去角質產品,以畫圓的方式輕搓肌膚,關節的位置可以稍微施點力氣,完成全身去角質即可洗淨,身體肌膚不僅會更透亮,暗沉也會達到改善!以下熊編就來推薦 3 款口碑好用的去角質產品給大家,趕緊挑一款試試看吧!

  • SABON-玫瑰茶語身體磨砂膏
  • 這款磨砂膏將含有豐富礦物質的天然死海鹽浸潤於 SABON 經典的天然植物油配方杏仁油、荷荷芭油以及阿薩伊果油琉璃苣油,磨去老廢角質後,天然油脂還能給予肌膚達到滋潤,使膚質回到最滑嫩的狀態!
  • 圖片來源:SABON
  • JO MALONE-天竺葵與核桃柔膚磨砂膏
  • 這款磨砂膏的質地帶有天然核桃外殼顆粒,在進行去角質的時候,完全不會刺激到肌膚表層,另外搭配天竺葵的清香,使身心靈也能達到放鬆的效果,非常推薦給喜歡帶有香氣產品的你!
  • 圖片來源:JO MALONE
  • L'OCCITANE 歐舒丹-杏仁修身磨砂膏
  • 這款磨砂膏將杏仁及杏仁核微粒,加上糖晶成分,使身體肌膚可以帶來溫和去角質的效果,還能促進血液循環,使肌膚達到透亮光采!
  • 圖片來源:L'OCCITANE


看完李棟旭的體態保養後,是不是也想好好的管控一下自己的身材呢?趕緊將上述技巧學起來,一起打造少年感凍齡體態吧!還想看更多保養技巧?也可以看看:57 歲長這樣?《古惑仔》「烏鴉」張耀揚近況照曝光:「白鬍子+古銅肌」比年輕時還要猛!



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韓國男星李棟旭 38 歲你信嗎?充滿少年感的凍齡身材,到底是如何辦到的?一起來看看吧!
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