Tag：#瘦身

熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！

台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...
- 熊編
2024-07-08 更新
IZ*ONE 權恩妃身材引熱議！健身技巧、飲食控制⋯保持體態秘訣曝光～

IZ*ONE 隊長權恩妃以其姣好身材而聞名，日前在韓國舉辦盛大潑水音樂節「Waterbomb」上，身穿比基尼的造型登場，立刻吸引了眾人的目光，引起廣泛關注：權恩妃音樂節濕身性感開唱！「韓國女團第一美胸」當之無愧。儘管身高僅有 160 公分， ...
- 熊編
2023-09-01
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材引熱議！5 招鍛鍊技巧曝光，原來靠「呼吸」就能瘦小腹？！

P. LEAGUE+（縮寫：PLG）絕對是美女聚集地，球員們的女友不僅容貌出眾，身材也堪稱極致，在我們曾經介紹過張宗憲女友 Alisa 後：張宗憲女友 Alisa 身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣 ...
- 熊編
2024-05-07 更新
《不可能的任務 7》龐克萊門捷夫身材引熱議！5 招維持技巧大公開，辣度不輸其他湯女郎！

湯姆克魯斯（Tom Cruise）主演的動作間諜電影《不可能的任務：致命清算第一章》（Mission: Impossible - Dead Reckoning Part One）吸引了眾多觀眾的目光，其中劇中的湯女郎們的身材更成為廣泛討論的 ...
- 熊編
2023-08-01 更新
揭露 MAMAMOO+「玟星」10 件事：曾因身材遭徵選淘汰、現實版《黑暗榮耀》文同珢！

日前高雄啤酒音樂節開唱，除了韓國饒舌歌手 Jessi 嗆辣譙國罵引熱議：Jessi 譙國罵引熱議！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！韓國女團「MAMAMOO」成員玟星、頌樂組成的分隊「MAMAMOO＋」也壓軸登台表演，並以經典 ...
- Momo
2023-07-10 更新
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！

臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...
- 熊編
2024-07-17 更新
如何快速瘦身？黑咖啡消水腫、吃對食物免挨餓⋯想擁有李聖經好身材必學！

最近在 Disney+ 熱播的韓國醫療神劇《浪漫醫生金師傅》第三季引起了廣泛的討論，這部劇不僅以扣人心弦的劇情贏得了觀眾的喜愛，也吸引了眾多觀眾對演員的關注，其中，韓國女演員李聖經成為了熱議的焦點，她在劇中展現出角色的深度和鮮明的個性，使觀 ...
- 熊編
2023-08-25 更新
《鬼才之道》王淨撩人背殺必學！秘訣就靠瑜伽輪、拳擊運動！

王淨近來在《鬼才之道》飾演菜鳥鬼「同學」引發許多觀眾共鳴，也再度讓大家看到王淨精湛的表演。事實上，王淨先前在 Netflix 台灣原創影集《人選之人造浪者》不僅因為其引人入勝的劇情和精湛的演技而受到觀眾矚目：《人選之人造浪者》演員有誰？劇情 ...
- 熊編
2024-07-26 更新
如何快速減肥瘦身？跳肚皮舞雕塑腰線、吃番茄控制食慾⋯想擁有李多慧的勻稱體態必學！

近期運動界最具話題性的消息，莫過於南韓「啦啦隊天花板」女神李多慧（이다혜／Dahye Lee）來台加盟樂天女孩（Rakuten Girls）：樂天女孩「韓國啦啦隊女神」李多慧的 6 件小事：曾是跆拳道黑帶四段、因為太紅所以被辭職？消息曝光後 ...
- 熊編
2024-02-15 更新
《黑暗榮耀》車珠英身材維持技巧大公開：練劍道瘦身、豐胸靠酪梨！

Netflix 話題韓劇《黑暗榮耀》第二季終於在上週上線，由宋慧喬飾演的被霸凌者文同珢展開復仇記，快節奏的敘事手法，每一集都精彩到讓人捨不得上廁所。不過儘管整部劇情從開始到結局都完美至極，劇中一幕「空姐」崔惠程露出雄偉雙峰橋段，因場面過於突 ...
- 熊編
2023-03-21 更新
《黑暗榮耀》林智妍 5 招減肥方法大公開：吃番茄解饞、做潛水練習消耗熱量！

Netflix 話題韓劇《黑暗榮耀》以霸凌者的報復故事作為劇情主軸，緊張刺激的敘事手法，第一季推出就獲得好評，而今日，第二季終於開播，小編就先不聊劇情了，要來跟大家聊聊讓全網恨之入骨、飾演朴涎鎭的韓國女星林智妍（或譯林知衍），劇中的她又美又 ...
- 熊編
2023-05-01 更新
「胖艾美」瑞貝爾威爾森 Rebel Wilson 狠甩 35 公斤曬比基尼辣照，網驚：「胸前風光還是無限美好！」

以《歌喉讚》（Pitch Perfect）「胖艾美」一角在影視圈走紅的澳洲喜劇演員瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson），憑藉著鮮少好萊塢演員能夠展現的豐腴身材詮釋各種搞笑角色，讓她迅速以「胖女孩」喜感形象闖美成功，成為時下好萊塢喜劇片的 ...
- Momo
2023-01-04
卡達世界盃／捷克球員 Pavel Kaderabek 老婆 Tereza Chlebovská 維持身材 5 技巧，生兩娃照樣火辣辣！

四年一度的 2022 卡達世界杯足球賽（FIFA World Cup）正式開踢，不過大家除了觀賞精彩刺激的比賽，順便欣賞來自各國帥氣足球男選手外：關於 2022 卡達世足賽阿根廷球員 Rodrigo De Paul 5 件事：25 歲當奶爸 ...
- 熊編
2022-11-25 更新
凱特阿普頓 Kate Upton 身材語錄盤點！加碼她的美體保養、 5 款身體護膚好物給你～

近日好萊塢最具話題性的消息，莫過於美國名模凱特阿普頓（Kate Upton）為老公加油怒比中指的消息：凱特阿普頓到場幫老公加油，竟和球迷起爭執「怒比中指」讓旁人看傻，嗆辣性格再次掀起網上議論！不過她不只個性超兇，擁有 178 公分高挑身高、 ...
- 熊編
2023-11-08 更新
BLACKPINK Rosé 5 招身材維持大公開！不只蜜嗓令人酥麻，撩人雪白美背更掀全場暴動～

韓國 YG 娛樂旗下女子團體 BLACKPINK《Born Pink》世界巡迴演唱會如火如荼地舉行中，雖然目前還沒輪到台灣開唱，但陸續曝光演唱會影片及照片，已經讓許多粉絲期待不已：BLACKPINK LISA 穿激短熱褲辣跳鋼管，狂炸屁蛋引 ...
- 熊編
2023-02-17 更新
揭露 IVE 張員瑛 5 件事：網封「表情匠人」、腿太長還要反向 P 短！

19 歲的 IVE 成員張員瑛，因擁有芭比娃娃般的甜美臉蛋和身高 173 公分的高挑身材而爆紅，深受大量粉絲追捧！近日，IVE 受邀參加南韓綜藝節目《我的超人爸爸》，張員瑛在節目中被小朋友稱作「阿姨」，瞬間錯愕不已，這有趣的畫面引發了廣泛的 ...
- 熊編
2024-07-19 更新
潘瑋柏年輕保養秘訣曝光！43 歲仍帥如當年《麻辣鮮師》 Money～

43 歲的潘瑋柏日前參加大陸綜藝節目《披荊斬棘的哥哥 2》引發不少話題討論。潘瑋柏憑藉在《麻辣鮮師》中飾演韓兆傑 MONEY 一角在台灣演藝圈嶄露頭角，並於 2002 年發行第一張錄音室專輯《壁虎漫步》，2003 年憑藉《我的麥克風》和《愛 ...
- 熊編
2024-07-23 更新
金卡戴珊 Kim Kardashian 修圖被抓包，這裡一秒變瘦引網酸：「怎麼都不會尷尬？」

憑著家族真人秀《與卡戴珊一家同行》節目，成為全球最家喻戶曉美國名媛的金卡戴珊（Kim Kardashian），不只穿衣風格備受許多粉絲追捧，追求纖細身材、豐乳翹臀身形體態的金卡戴珊，每每發出火辣身材照片，都會影響年輕世代女性效仿。不過近日金 ...
- X
2023-03-05 更新
《媽，別鬧了》曾莞婷 5 大保養凍齡秘訣一拳公開！長得正又會演，圈粉無數～

Netflix 台劇《媽，別鬧了》於上週正式上線，開播隔天更直衝台灣排行榜第二名，除了以母女三人追愛故事，道出許多寫實人生，深受許多影迷喜愛外，劇中演員也一一備受討論，繼飾演「自戀學長」的吳慷仁後，被封為「肉慾擔當」、飾演生物老師凱特的曾莞 ...
- 熊編
2023-02-17 更新
反骨男孩「蕾拉 Lyla 」產後瘦身秘密曝光！靠 5 招狂瘦 12 公斤！

「反骨男孩」成員蕾菈（Lyla），因涉嫌吸食大麻事件，面臨演藝事業的低潮：蕾拉、湯宇涉嫌吸毒道歉了！坦承確實說謊：「我犯了全天下母親不該做的事！」然而，去年 7 月生下兒子的蕾菈，在身材上卻有驚人的恢復速度，最近她在 YouTube 上分享 ...
- 熊編
2024-01-29 更新