美國男演員巨石強森（Dwayne Johnson）196 公分身高、結實隆起的肌肉身材，搭配上他陽光霸氣的完美形象，可是深受許多影迷喜愛，近日因 Instagram 追蹤粉絲突破了 2 億大關，除了讓他的人氣再創高峰外，更讓大家驚訝的是，陪伴我們多年巨石強森的真實年紀，不知不覺竟然已達＿＿歲！
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巨石強森 1999 年從 WWE 摔角巨星轉戰演藝圈後，可是演出許多經典影視作品，像是《魔蠍大帝》、《浴血叢林》、《玩命關頭》等等，精湛的演技不僅讓他成功成為炙手可熱的動作片巨星，還被冠上「最賣座」演員稱號！然而出道 20 餘年的巨石強森，老實說整個容顏與年輕時期沒有太大差別，凍齡外貌甚至與 48 歲真實年齡超不相符！這回熊編搜出了巨石強森的保養密技，究竟他平常是如何保養的呢？一起來看看吧！
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#１
追求簡單清潔法！
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巨石強森曾親自透露自己私下臉部保養密技，其中一項且最不可或缺的步驟就是清潔，而他也透露自己選用洗面產品堅持成分單純簡單為主，並且挑選深層清潔類型，因男性油脂分泌較旺盛，毛孔清潔絕對要深層且徹底，避免髒汙殘留，進而延伸長痘、粉刺等問題！
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男人洗臉總是喜歡大把大把地將洗面乳塗在臉上，但事實上這樣的清潔方式等於白做工，正確的洗臉技巧，則是取出適量洗面乳，搭配水分搓揉起泡後，運用按壓全臉，這個動作可以幫助泡泡深入毛孔帶出髒污，不僅能確實達到清潔步驟，輕巧洗臉方式更能避免細紋增生，學會洗臉方法後，熊編要來推薦 3 款清潔力強又兼具保濕效果的洗面乳，分別是理膚寶水多容安泡沫洗面乳、111 SKIN 黑鑽超光速全能潔顏乳，以及洗顏專科超微米保水潔顏凝露，趕緊挑一款試試看吧！
- 理膚寶水－多容安泡沫洗面乳
- 理膚寶水這款洗面乳相當適合敏感肌膚的男性使用，成分中添加了保濕因子，能給予肌膚達到基礎保濕，還能減少不適感，另外因不含 Paraben 類防腐劑，清潔同時還能兼具保濕，質地溫和又細緻，使用起來親膚不刺激。
- 圖片來源：理膚寶水
- 111 SKIN－黑鑽超光速全能潔顏乳
- 這款潔顏乳針對暗沉斑點、蠟黃、泛紅肌膚問題設計，成分中添加高濃度維他命 C、墨角藻萃取等類胜肽微藻複方，能給予肌膚達到清潔功能以外，還能同時做到補水、抗老、舒緩效果，另外因加入了黑鑽載導微粒，能完整包覆多重煥白能量，有效輸送至肌膚底層。
- 圖片來源：111 SKIN
- 洗顏專科－超微米保水潔顏凝露
- 洗顏專科針對夏季悶熱感，推出全新潔顏凝露，以溫和親膚的凝露質地，讓你在清洗過程中達到清爽的感覺，另外還搭配美容精華液成分，揮別髒污，強化肌膚保濕效果，另外因不含離子型界面活性劑，使用起來不刺激。
- 圖片來源：洗顏專科
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#２
根據膚況挑選保養品！
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巨石強森平時保養雖然精簡，但卻能做到凍齡效果，那是因為在擦保養品之前，他會先觀察自己當下的肌膚狀況，若覺得膚質有些粗糙，就會使用具有潤澤效果的面霜，但如果覺得肌膚乾澀緊繃，就會改用純保濕的保濕霜，根據當下肌膚狀況著手保養，對陣下藥也是一種凍齡保養祕訣！
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#３
運動也是一項凍齡秘方！
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巨石強森平時鍛鍊身材可是相當嚴格，每天凌晨四點開始空腹進行有氧訓練，吃完早餐後繼續進行拳擊訓練，據說一整套運動做下來，可是要花上 14 小時，而為什麼要說運動就是凍齡關鍵，因隨著每個動作律動，不僅能促進新陳代謝，緊實每寸肌膚，日前還有研究指出不論運動時間早或晚，就算衰老的肌膚也能起死回生，我們雖然可以不用像巨石強森一樣進行這種嚴峻的鍛鍊方法，但每天安排 30 分鐘運動也是能擁有凍齡效果喔！
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你是否也跟熊編一樣，不敢相信巨石強森真實年齡直逼 50 歲呢？看來真的是私下保養有方，才能如此凍齡啊！還在等什麼？趕緊將巨石強森的保養密技學起來吧！除了巨石強森超凍齡，還有人醜變態，人帥天菜的《惡之花》「雕刻美男」金智勳的凍齡技巧也值得學習！
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