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你不是懶,你只是暫時缺電;允許自己停下來,去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶,而是能量低有些日子,你明明有一整頁的待辦清單,卻只想窩在沙發上,手機滑來滑去。你責怪自己懶惰,甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但,親愛的,真相是——你不是懶,而是能量低。能量就像電池,影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理,讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心:靈魂教母的溫柔四步練習,那天,一位朋友在咖啡館裡對我說:「我不知道自己怎麼了,每天都在應付事情,可是心好像一直飄在外面,回不來。」我看著她,她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知,把她的 ...2025-08-14 更新 -
我不需要做神,只需做光。我回到自己位子,深愛,但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson:《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計,靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理?日本業者揭露正確處理方式!
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜,但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒,泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台,否則可能導致排水管堵塞,甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中,再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣!1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典,主辦單位超級圓頂今(18)日正式宣布,這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典,確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀!SM 發聲明:「演唱會全面取消!」
南韓天后 BoA(寶兒)原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會,卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」,需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會,讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱!與周杰倫私下聚會畫面曝光,粉絲敲碗合作:「史上最難搶票組合!」
K-POP 之王 GD 權志龍(G-DRAGON)於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會,不僅吸引萬名粉絲朝聖,也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是,與他私交的「亞洲天王」周杰倫,除了早早送上花籃力挺外,更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣!AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看!
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3,如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令,就能快速生成風格多變的創意影片,包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角,操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作!實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看!
一卡通公司正式宣布,「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作,所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能,都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA/Myles Turner 震撼轉隊公鹿!溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人!」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作,稍早又有重磅消息出現,根據 Shams 最新消息指出,上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner,確定告別效力 9 年的印第安那溜馬,以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
《蜘蛛人:返校日》(Spider-Man: Homecoming)在本月初上映之後廣受影迷好評,許多人對於調皮大男孩湯姆荷蘭(Tom Holland)相當喜愛,更加貼近了漫威漫畫中蜘蛛人的嘴砲形象,不過在湯姆荷蘭成為超級英雄之前,原來他早已經是萌萌噠的小童星?就讓我們一起來看看《蜘蛛人:返校日》這些演員早期和現在的對比模樣!
▼「蜘蛛人」湯姆荷蘭。

原來早在湯姆荷蘭 9 歲時,他就被選為知名電影《舞動人生》(Billy Elliot)舞台劇的男主角,飾演這一位熱愛跳芭蕾舞的可愛小男孩比利,在 2011 年湯姆荷蘭男孩的聲線,更被選為吉卜力《借物少女艾莉緹》英文版的男主角配音,從小到大的演員之路都相當順暢。

▼「蜜雪兒」辛蒂亞(Zendaya)。

辛蒂亞從小就展現了驚人的表演天賦,早在童年時代就已經與與奧克蘭未來衝擊(Future Shock Oakland)舞蹈團在奧林達的加利福尼亞州莎士比亞劇院一起表演,絲毫不畏懼站上舞台的她,也是一位舞蹈好手。

13 歲時她成功獲選為迪士尼頻道《舞動青春》女主角之一,現在辛蒂亞已經成為迪士尼力捧的超級青春偶像,可惜同劇的另外一位女主角貝拉·索恩(Bella Thorne)似乎已成為負面新聞的代表。

▼「麗茲」蘿拉·哈里爾(Laura Harrier)

小蜘蛛人這一次暗戀的女同學 Liz,身高 176 公分的 Laura Harrier 出生自芝加哥, 18 歲的時候她毅然離家前往紐約追求學業,進入紐約大學迦勒汀個人學習學院,不過卻意外被相中而進入模特兒行業。

在接觸模特兒工作之後,Laura Harrier 具有辨識度的臉蛋讓她一直有工作邀約,不過她卻決定將未來的目標放在成為女演員身上,進入了 William Esper 的演員學校學習。

▼「閃電·湯普森」東尼·雷佛羅里(Tony Revolori)。

你是否有注意到蜘蛛人的校園死對頭「閃電」,其實也是名導韋斯·安德遜《歡迎來到布達佩斯大飯店》(The Grand Budapest Hotel)的可愛門童呢?他的父母都是來自瓜地馬拉的移民,同時他的爸爸本身在家鄉就是一名演員,讓東尼·雷佛羅里早在 8 歲時就時常客串小角色,但他正式且完整的電影還是要等到這部《歡迎來到布達佩斯大飯店》,才讓他獲得了影界的注意。

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