相信沒—人會否認 Instagram 早已成了我們生活的一部份，無論做什麼事，我們都習慣「相機先拍」，而在 Insatgram 中最常見的照片必定是自拍的照片，不論是自己的、還是別人的 Insatgram，自拍照必定是每個人都擁有的照片。
雖然攝影沒有分對錯，但其實有不少技巧都是能讓你的自拍更進一步，成為大師級作品！以下 3 個小技巧是由攝影師 Tory Rust 所「教授」，以 3 張 Instagram 上的自拍去作評價，看看她口中所說的會否是你平常自拍時犯的錯誤。
1.日光+正確角度
日光對一張照片來說是非常重要，而這張自拍 Tory Rust 的評價都很高，特別是陽光燦爛的時刻跟後面感覺混亂的牆壁之間的對比，但在光暗上她就提出了一個建議，那就是自拍時可以再傾斜頭部，讓臉更大範圍的朝著太陽，用來減少太陽眼鏡所造成的陰影。
2.以隱藏方法去讓背景變得簡潔
Tory Rust 指這張照片的故事技巧很高，單單一張自拍已經能讓人知道自己在做甚麼，但背景卻未如理想，首先左上角的窗子有太光的情況，下次留意到的話可以從面向鏡子的角度作調整；另外右邊突然多出了另一個人的頭也是會讓人分心，所以可能要等待一個別人不在那裡的時刻。
3.找方法引起別人注意
在燈光上，Tory Rust 給這張照片的評價很高，她指出在室內環境是很難找到均勻和柔和的光線，但這張照片卻能夠做得到。而另外這張照片雖然採用了只露半張臉的方法，但這個方法更能突顯整個穿搭。但唯一的問題是那張沒有帶出任何意義的椅子，其實除了移走椅子外，你更可以利用它讓照片變得更吸引人，例如把手袋、特別的飾品，甚至寵物放在椅子上，讓它變成其中一樣搶眼的工具。
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