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寶可夢早就不只是童年回憶、卡牌或遊戲而已，現在連求婚這件人生大事，都能被它正式介入。日本珠寶品牌 U-TREASURE 近年持續經營寶可夢珠寶線，從角色戒指、對戒到婚戒一路做得很完整，最近這波話題也再次讓不少粉絲驚呼：寶可夢，真的已經進軍婚 ...2026-03-20 -
日本 AV 女優松岡美櫻（松岡美桜）近期傳出復活消息！身材可愛嬌小，完美詮釋蘿莉系風格的她，這次將回歸老東家 Kawaii* ，來看看松岡美櫻有什麼轉變吧！ ...2026-03-19 -
2026 WBC 世界棒球經典賽，日本武士隊遭到委內瑞拉 8：5 擊敗止步八強，無緣挑戰連霸美夢。日媒就報導指出，此戰大谷翔平擔任「第一棒、指定打擊」，首局首打席就轟出追平陽春砲展現存在感，但最終仍難挽敗局，並感嘆「未能真正發揮他的價值」。 ...2026-03-15 更新 -
日本廉價航空樂桃航空（Peach Aviation）近日推出超殺快閃優惠，香港來回大阪機票底價僅需 1000 港元，加上稅款與附加費後，實際票價為 1489 港元，比一般來回票價便宜整整 18%！訊息一出，不少旅遊愛好者立刻躍躍欲試，紛紛討 ...2026-03-12 -
如果你曾經幻想過在《寶可夢》的世界裡研究寶可夢生態，那現在可能真的有機會了。《寶可夢》官方公司 The Pokémon Company 近日在官方招聘網站上公開了一項特殊職缺，招募條件竟然是 「理工科或農學領域博士學位持有者」，消息曝光後迅 ...2026-03-11 -
隨著 2026 世界棒球經典賽 WBC 正在火熱開打，全球棒球迷的目光再次聚焦在這項最頂尖的國際賽事。各國球星為了國家榮耀全力拚戰，也讓棒球的熱血氛圍再度席捲全球。但在這些職業球員站上世界舞台之前，許多人其實都有一段相同的青春記憶，今天就要 ...2026-03-09 -
2026 年 WBC 世界棒球經典賽 C 組預賽於東京巨蛋舉行，地主日本武士隊在 3 月 8 日晚間迎戰澳洲隊，最終是以 4：3 險勝對手喜迎三連勝。除了戰況備受矚目之外，這場比賽對日本球迷來說還有一大亮點，那就是睽違 60 年的「天覽試合 ...2026-03-09 -
2026 WBC 世界棒球經典賽即將登場，近日 WBC 官方社群就發布各隊球員的形象照，不過可以發現幾乎所有球隊的球衣都是由本屆贊助商 Nike 所製造，唯獨日本隊的球衣繡上的是他們自家運動品牌美津濃（Mizuno）的標誌，原來背後蘊含特別 ...2026-03-03 更新 -
2026 年第六屆 WBC 世界棒球經典賽將在本週 3/5 登場，然而在開打之前卻爆出意外插曲，位於東京巨蛋的 C 組賽事，主辦單位原先訂出相當嚴格的拍照錄影規範，引發許多球迷相當不滿，持續出現許多抗議聲浪。對此，主辦單位稍早緊急宣布將放寬 ...2026-03-02 更新 -
韓國天團 BIGBANG 隊長 GD 權志龍日前在日本舉辦粉絲見面會，以甜蜜互動和爆笑舞步席捲全場，過程中 GD 不僅重現日本網路熱舞「suki suki 賣萌舞」，更在訪談環節展現幽默個性，成功引爆討論。 ...2026-03-02 -
2026 WBC 世界棒球經典賽將於下周點燃戰火，中華隊今正式啟程，全員身著帥氣西裝現身桃園機場，搭乘華航包機直飛日本宮崎，先進行兩場官辦熱身賽，隨後轉往東京迎接正賽挑戰，全隊目標明確，盼一路挺進美國複賽。「台灣隊長」陳傑憲更向球迷喊話：「 ...2026-02-28
即使每天睡了 6 小時，上班、上課依然會渾身無力且昏昏欲睡嗎？關於睡眠，似乎每一個人都有自己的健康說法，但是日本推特近日正瘋傳了一個由健康專家歸納出來的「睡眠常識」，可能會完全顛覆你過去對睡眠的粗略健康概念，讓許多日本網友驚訝發現，原來自己長久以來越睡越累的感覺，是因為自己一直都因為錯誤觀念而做錯了這麼多事情！
一、哪怕你每天睡了 6 小時，也會因為睡眠負債累積，導致智力下降、肥胖和皮膚粗糙、外貌蒼老。
二、多數人都需要 7 到 8 小時的睡眠，哪怕每天只是少睡一點，長期累積下來也會很嚴重。
因為睡眠負債，而無法讓你察覺到的事情有：你的工作效率會逐漸降低，自己卻沒察覺到；周末大睡一場後，你會覺得頭沒這麼昏沉了，但實際上你的大腦並未恢復正常；睡眠負債會分泌促進食慾的賀爾蒙而變胖；因賀爾蒙混亂，而容易長痘痘、皮膚變差；睡眠不足而身體缺乏動力，加速老化也提升罹癌機率；睡眠負債會持續對腦部造成傷害，長久累積易得老年痴呆症。
應對睡眠負債的小道具：使應對睡眠負債的小道具：使用用遮光窗簾，你可能會因早上太陽而提前起床，導致睡眠不足；使用浴巾來墊高而調整自己的枕頭高度，睡眠品質會因為枕頭的高度而微妙產生變化；使用靜音的暖冷兩用電扇，冬天暖空氣會停留在天花板的位置，因此床的位置通常都會不夠溫暖，可用暖扇混合空氣調整到自己覺得最舒適的溫度；使用加濕器，如果你住的地方冬季很乾，濕度不夠會讓體感溫度降低，睡眠品質也會下降。
應對睡眠負債的方法：早上做運動，比起晚上做會對睡眠帶來更好的效果；早上曬太陽，可以調整身體時鐘；勝負取決於睡眠第一個小時，睏了就不要掙扎，快點上床睡覺，最糟糕就是明明想睡卻還硬撐著玩手機；睡前一小時不碰手機電腦，睡前三小時前不再進食，否則都會影響睡眠品質。
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