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Netflix 取得 2026 WBC 日本區獨家轉播權!背後原因推測曝光!
棒球震撼彈!稍早 MLB 美國職棒大聯盟官方宣佈,已經與知名影音串流平台 Netflix 達成合作協議,確定將獨家轉播 2026 年 WBC 世界棒球經典賽日本區的所有 47 場比賽,這也意味著想幫中華隊(台灣)加油的球迷,現在或許又多了一 ...2025-08-26 更新 -
日本票選最美 20 代 K-POP 韓國女星出爐:周子瑜位居第四、第一名是她!
日本知名排名網站 Goo Ranking 近日公布「最美 20 代 K-POP 韓國女星」網路票選結果,引發粉絲熱烈討論,在這次由兩千多名網友參與的投票中, TWICE 成員 Sana 成功奪得冠軍寶座,同團成員周子瑜則位居第四名,此次排名 ...2025-08-29 更新 -
日本公共廁所衛生紙三角折有什麼用途?專家警告:「是細菌溫床!」
在日本飯店、餐廳及溫泉旅館的廁所中,常見衛生紙被折成三角形,原本是象徵「已完成清潔」的貼心細節,展現待客精神。然而,隨著這項習慣被更多人模仿,卻意外引發衛生爭議。有業者提醒,若顧客在如廁後、未洗手前折疊衛生紙,反而可能造成細菌傳播,讓下一位 ...2025-08-18 -
《鬼滅之刃》上弦童磨聲優宮野真守回應負評!坦言:「能理解他的內心想法!」
日本超人氣聲優宮野真守宣布將於 2026 年展開亞洲巡迴演唱會,台北確定成為巡演站之一,這也是他自 2019 年後再度舉辦海外演唱會。近期他在《鬼滅之刃劇場版 無限城篇》中飾演「上弦之貳・童磨」,以獨特聲線與細膩情感刻畫,成功讓這位令人又愛 ...2025-08-13 更新 -
日本旅遊隨意丟棄「行李箱」重罰 200 萬!專家揭露正確回收方法!
現在日幣貶值,許多人趁機飛往日本大肆採購,不少人甚至買到需要換大號行李箱才能帶回的程度!不過,別忘了,在日本隨便丟棄舊行李箱可不是小事,這可是犯法的喔!根據日本的法律,任何邊長超過 30 公分的物品都算是大型垃圾,處理不當可會吃上大罰單,最 ...2025-08-12 更新 -
拒絕成為時代的眼淚!日本將廢棄電話亭變身金魚天堂!
相信許多朋友從小到大都有一段養過魚的經驗,看著小魚在魚缸裡優游是不同於其他寵物的樂趣,日本一名網友就是金魚的愛好者,他非常喜歡拜訪各種有關於金魚的店面,而先前他就曾有意外的收穫,在路邊發現了一個廢棄的電話亭,裡面不只注滿水,同時還養著金魚, ...2025-08-11 更新 -
「笑死 emoji 表情符號」升級版曝光!3 步驟設定引網讚:「超實用!」
最近在日本年輕人之間悄悄流行起一種「進階版笑到哭」的表情符號,由日語教師周若珍在社群分享後引發關注。這款加強版Emoji,是在原本「笑到歪頭流淚」的圖案左右各加上特殊符號,讓整體情緒看起來更浮誇,彷彿真的笑到不行、甚至拍桌大笑,許多網友直呼 ...2025-08-08 更新 -
日本酷暑衝破 40 度!關東地區餐廳連食物模型都融化!
地球真的越來越熱啦!今年夏天不只台灣熱,日本也被高溫攻陷,甚至熱到出現「超狂畫面」!最近有網友在網路上發現,日本某間店的食物模型居然被太陽曬到「融化」啦!有位日本網友在社群平台 X 分享,他路過一間餐廳時,驚見櫥窗裡的食物模型整個大走鐘!碗 ...2025-08-06 更新 -
日本京都計程車司機 9 年不收台灣人車資! 背後超暖心原因曝光!
日本是台灣人最愛的旅遊國之一,近日一名台灣旅客在京都深夜搭計程車時,遇上司機松本哲生,展開一段感人的互動。松本先生不僅熱情推薦當地景點,還在抵達目的地後婉拒收費,並感性表示:「我已經 9 年不收台灣人的車資。」原來這一切源自他對台灣在 20 ...2025-08-05 更新 -
俄羅斯地震引發海嘯警報!愛莉莎莎富士山避難嚇壞喊:「要死了嗎?」
俄羅斯東部太平洋海域今(30)日上午發生規模 8.8 強震,引發海嘯警報,日本氣象廳隨即針對北海道至和歌山等 17 個太平洋沿岸地區發布警示。正在伊豆海邊旅遊的百萬網紅愛莉莎莎,也在接獲警報後與旅伴緊急收拾行李,立刻驅車前往富士山方向避難, ...2025-07-31 更新 -
日本旅遊注意事項曝光:住宿飯店、溫泉規定⋯3 大禁忌必知!
日本依然是台灣人最愛的旅遊國家之一,不過當地的一些文化細節和新規定,旅客出發前最好先掌握。像是飯店是否接受訪客、刺青能不能進溫泉,以及近期物價調整,都是影響行程品質的關鍵因素。了解這些細節,才能玩得盡興又安心。 ...2025-07-24 更新
即使每天睡了 6 小時,上班、上課依然會渾身無力且昏昏欲睡嗎?關於睡眠,似乎每一個人都有自己的健康說法,但是日本推特近日正瘋傳了一個由健康專家歸納出來的「睡眠常識」,可能會完全顛覆你過去對睡眠的粗略健康概念,讓許多日本網友驚訝發現,原來自己長久以來越睡越累的感覺,是因為自己一直都因為錯誤觀念而做錯了這麼多事情!

一、哪怕你每天睡了 6 小時,也會因為睡眠負債累積,導致智力下降、肥胖和皮膚粗糙、外貌蒼老。
二、多數人都需要 7 到 8 小時的睡眠,哪怕每天只是少睡一點,長期累積下來也會很嚴重。
因為睡眠負債,而無法讓你察覺到的事情有:你的工作效率會逐漸降低,自己卻沒察覺到;周末大睡一場後,你會覺得頭沒這麼昏沉了,但實際上你的大腦並未恢復正常;睡眠負債會分泌促進食慾的賀爾蒙而變胖;因賀爾蒙混亂,而容易長痘痘、皮膚變差;睡眠不足而身體缺乏動力,加速老化也提升罹癌機率;睡眠負債會持續對腦部造成傷害,長久累積易得老年痴呆症。

應對睡眠負債的小道具:使應對睡眠負債的小道具:使用用遮光窗簾,你可能會因早上太陽而提前起床,導致睡眠不足;使用浴巾來墊高而調整自己的枕頭高度,睡眠品質會因為枕頭的高度而微妙產生變化;使用靜音的暖冷兩用電扇,冬天暖空氣會停留在天花板的位置,因此床的位置通常都會不夠溫暖,可用暖扇混合空氣調整到自己覺得最舒適的溫度;使用加濕器,如果你住的地方冬季很乾,濕度不夠會讓體感溫度降低,睡眠品質也會下降。

應對睡眠負債的方法:早上做運動,比起晚上做會對睡眠帶來更好的效果;早上曬太陽,可以調整身體時鐘;勝負取決於睡眠第一個小時,睏了就不要掙扎,快點上床睡覺,最糟糕就是明明想睡卻還硬撐著玩手機;睡前一小時不碰手機電腦,睡前三小時前不再進食,否則都會影響睡眠品質。

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