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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
由巨石強森（Dwayne Johnson）和傑森史塔森（Jason Statham）雙主演的首部衍生外傳《玩命關頭：特別行動》（Hobbs & Shaw）現正熱映中，已經在全球累積突破 6.84 億美元票房，不過與巨石強森結下樑子的「唐老大」馮迪索（Vin Diesel）不只找來了保羅沃克（Paul Walker）的家人助陣（保羅沃克的弟弟和女兒都相繼向馮迪索表示友好之意，並暗示出演《玩命關頭 9》）。現在身為本傳電影監製的馮迪索更找來了兩位大咖演員回歸！
還記得在《玩命關頭 8》親吻了唐老大的反派角色賽芙（Cipher）嗎？馮迪索就宣布了奧斯卡影后莎莉賽隆（Charlize Theron）和飾演戴克蕭媽媽「Magdalene Shaw」的資深演技派海倫米蘭（Helen Mirren）都將回歸演出（戴克蕭妹妹大爆紅：未來是白寡婦的天下？凡妮莎寇比《玩命關頭：特別行動》被影迷狂讚正翻了！），讓人期待陣容越來越強大的戴克蕭家族是否將會有新發展？
更多演技派：專門演天才的男人！班奈狄克康柏拜區全新電影劇照曝光，再度詮釋英倫復古紳士！
▼在宣布將回歸演出《玩命關頭 9》，現在莎莉賽隆也獨家曝光了她在這部玩命系列電影中的全新髮型，可以看見這位 44 歲的女演員剪了一頭英氣颯爽的短髮，讓網友狂讚：「太帥了！期待 Cipher 再度回歸」、「Cipher 要洗白了嗎？但這麼帥我可以！」、「氣場太強了，男女通殺」。
《玩命關頭 9》在今年 6 月底正式開拍，自己跑出去演出外傳電影的巨石強森和傑森史塔森這一次似乎不會回歸演出了（唐老大下禁令？巨石強森坦言不會出演《玩命關頭 9》開拍「但我沒收到任何邀請」）。不過馮迪索還找了另外一位 WWE 摔角巨星約翰希南（John Cena）全新加盟，取代巨石強森肌肉猛男角色的意味濃烈，同時馮迪索還直言：「約翰希南可以說是保羅沃克帶來給我的人。」，並指出江西男將在新作中大放異彩，讓許多影迷都在觀望江西男將在《玩命關頭 9》扮演什麼樣的角色，《玩命關頭 9》預計於 2020 年 5 月 22 日上映。
source：Charlize Theron@IG
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