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BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
2025 TRE 台北國際成人展最熱盛宴登場！12大女優搶先引爆夏日話題！
2025 TRE 台北國際成人展以冰雪設計為主軸，精心打造「剉冰裝置藝術」，邀請粉絲來場最難忘的的女優盛宴！ 神秘冰磚更是暗藏玄機，邀來日本頂級女優「冰炫襲台」，記者會上 12 頂級女優一起為一起為 2025 TRE 台北國際成人展「加料」 ...2025-08-08 更新 -
韓韶禧台灣見面會大跳 aespa〈Whiplash〉、重現《以吾之名》名場面、送粉絲好禮⋯6 大亮點回顧！
韓國人氣女演員韓韶禧今年 31 歲，首次來台舉辦粉絲見面會，地點選在 Legacy TERA，1300 張門票完售，展現超高人氣。自出道以來，她憑藉《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景一角一舉成名，隨後又陸續出演《無法抗拒的他》、《以吾之名》 ...2025-08-02 更新
大家都可能聽過「不吃早餐會肥」、「在光線不足的環境看書會令視力變差」、「骨折後骨頭會得更強」等傳聞，但實際是對還是錯？日本節目《ソレダメ！》為我們解開疑惑，節目講解了 8 個「被誤解」的健康冷知識，可能會令你驚訝發現，原來一直以來都誤會了！
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約你不代表有興趣！要不要追你？ 專家：男人 59 秒就決定愛情！
1 ｜ 在暗的環境看書視力會變差：錯誤！
很多人在光線不足的環境下讀書時，都會被母親警告過「開燈，不然眼要壞啦！」但到底是否真的會因光線不夠而令視力變差？節目請來日本深作眼科的院長深作秀春為大家說明這個傳聞，他回答：是錯誤的！出現這個傳聞是因為，普遍人認為眼睛為了在昏暗環境採獲更多光線，瞳孔會張開，瞳孔維持擴張而令眼部肌肉造成負擔。不過，大家是把眼睛疲勞與視力下降混淆了。
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日本網友分享伴侶甜蜜舉動！不少人羨慕：「如果男友這樣做我一定嫁！」
2 ｜ 剃毛會變濃密：錯誤！
不論是剃體毛或鬍鬚，有人認為會越剃越濃密，日本浦安病院須賀康教授解釋是錯誤的。他表示毛髮不會因剃過變濃密，只是看起來變粗了。一般生長中的毛髮尖端會比根部幼，用剃刀刮了後，毛孔的斷面相比其他毛髮的尖端粗，形成濃密了的錯覺。須賀康教授又表示特別是因小腿毛髮部分是斜向生長，毛髮亦較粗，這個現象就更易發生。（J 個不能錯過：《AV 帝王》女優黑木香經典橋段「露腋毛」背後典故超勵志？簡單 4 個保養技巧你也能自信當綺夢！）
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3 ｜ 笨蛋不會感冒：的確！
有沒有聽聞過笨蛋不會感冒？芝大門いまづ診所院長今津嘉宏就表示：的確如此。以「笨蛋是樂觀的」來解釋的話，確實有醫學根據證明樂觀的人免疫力較高。由於樂觀的人體內白血球會較活躍，因此面對病原菌時，免疫力較不容易下降。為了預防感冒，請多歡笑、樂觀一點吧！
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4 ｜ 骨折後骨頭會變強：錯誤！
節目嘉賓指骨頭在治癒時會變粗，因此感覺骨頭強化了。國際醫療福祉大學教授太田博明博士卻說明這是錯誤的。普遍人骨折時，因為骨芽細胞而令骨頭變粗，以為就是變強了，但實際上骨芽細胞是在修復骨折位置的細胞，不過是一時的骨頭變粗，而並非變強，在治癒後，骨會變回原本的狀態。
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5 ｜ 不能與說夢話中的人搭話：的確！
有傳聞說「不能與說夢話中的人搭話，如果你回答了對方的夢話，他就醒不過來了」而加藤プラチナ診所院長加藤俊德指出的確如此，而理由是有醫學根據。在睡眠時間中，腦部會將散亂的記憶和感情整理，為維持健康緩和壓力，此時如果被搭話，會造成正在整理情報的大腦有多餘負擔，睡眠中斷變得容易醒。如果情況持續，不止是一種睡眠損害，甚至有可能變成抑鬱病。（J 個推薦給你：有試過不開心就走去睡覺嗎？心理學家說這樣或許會加深你的抑鬱情緒！）
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6 ｜ 焦躁是因為缺鈣：錯誤！
節目嘉賓表示曾試過焦躁時吃小魚乾和喝牛奶令自己冷靜下來，不過對於「焦躁是因為缺鈣」醫生就不認同。70 年代出現石油危機與經濟大衰退，同時期歐美的飲食文化滲入，於是壓力社會與鈣攝取量同時減少，湊巧發展成「焦躁是因為缺鈣」的傳聞。不過有最新研究發現，想減低焦躁，最推薦的食物是芝士與堅果類，有效為腦內提供血清素。（J 知識：失眠必學 1 分鐘入睡法，6 招心理治療師也會用的治失眠方法！）
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7 ｜ 不吃早餐會肥：的確！
有人認為少吃一點能減肥，但原來不吃早餐反而會肥？醫生再次證實這個說法。人的體溫在睡覺時會降低，而吃早餐可以令其回升。以「有吃早餐習慣的身體細胞」與「沒有吃早餐習慣的身體細胞」作比較，平常人在早上起床時身體細胞均呈低溫狀態，有吃早餐習慣的人身體細胞在吃過早餐後，會變成溫熱、燃燒脂肪形成力量；反之沒有吃早餐習慣的人體溫沒有上升，脂肪不能被燃燒，因此致肥胖，而且 1 日間的能量在很短時間便消耗掉。因此不吃早餐比起吃早餐，在一整天內細胞進行脂肪燃燒的時間會較短，成為肥胖原因。（早餐推薦：轉吧七彩霓虹燈！特搜全台販售「五彩蛋餅」3 間早餐店，你吃過「豆乳」製作的餅皮嗎？）
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8 ｜食物跌落地 3 秒內可以吃：的確！
「3 秒定律」是大家都知道的傳聞，而醫生再一次證明它的可信性。引用英國阿斯頓大學發表的研究結果，食物跌落地 3 秒內，細菌沒有依附到食物，所以是可以進食的，但是只限沒有水分的食物。
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責任編輯：ONE
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