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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
NBA／詹姆斯正面回應酸民「缺乏技術」評論：「我都拿 500 億分了！」
NBA 洛杉磯湖人 40 歲球星「詹皇」詹姆斯（LeBron James）擁有輝煌生涯，即便如此，仍有不少人認為他「缺乏技術」，近日在《Mind The Game》節目最新一期當中他就談論此事並給予反駁，直言「我生涯都已經得到 500 多億 ...2025-06-09 更新 -
海莉比伯 10 億賣出美妝品牌！賽琳娜 IG 發文：「我還在！」疑似暗酸掀網戰！
身為小賈斯汀（Justin Bieber）前女友的賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez）與現任妻子海莉比伯（Hailey Bieber）之間的緊張氛圍，多年來屢成社群焦點，儘管雙方多次公開表態希望粉絲停止比較，然而這段三角過往始終難以從輿 ...2025-06-02 更新 -
KTPOP 拼盤演唱會亮點一次看！ IVE 、ZB1 接連熱唱！Mark 承諾：「把 GOT7 帶回台灣！」
2025 年最受矚目的韓流音樂盛事震撼登場！全新打造的「KT POP 拼盤演唱會」於 5 月 31 日在高雄國家體育場（世運主場館）盛大舉行。豪華卡司陣容包括 IVE、ZB1、KiiiKIiii，以及擔任主持的韓星池昌旭，消息一經曝光，立刻 ...2025-06-01 更新 -
NBA／「中國約基奇」楊瀚森選秀預測順位出爐！全能球風獲球探肯定！
NBA 2025 年選秀會即將於台灣時間 6 月 26 日上午 8 點正式展開，擁有「中國約基奇（Nikola Jokic）」封號的中國 19 歲新星楊瀚森將投入今年選秀，ESPN 也在稍早列出最新的選秀預測榜單。 ...2025-05-20 更新
「你是以瑞派還是秀娥派？」最近這句話成為與姐妹們聊天必出現的話題，為了超夯韓劇《梨泰院 Class》女一女二辯護，甚至引發網友的兩派論戰！兩人不論是外型還是個性都截然不同，雖然女一金多美備受注目，但身為女二的權娜拉，討論度和關注度絲毫不輸她，絕美顏值加上姣好的身材，也讓權娜拉獲得「地表最強初戀」稱號！（可延伸閱讀：我要殺死阻擋世路的人！《梨泰院》趙以瑞「爆氣還能耍漂亮」全靠它！5 個同款珠寶幫你神出來～）
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曾是女團 Hello Venus 成員之一的權娜拉，在當時就已是門面擔當，除了精緻的五官、會放電的魅惑雙眼外，她還擁有 106 公分的纖細長腿，氣勢宛如模特兒般逼人。天生就是衣架子，任何風格的穿搭都輕鬆駕馭，她可以性感得很高級，亦能夠給人充滿氣質的清新氛圍，令人忍不住把視線停留在她身上。她不僅在劇中的造型廣受好評，下戲後的穿搭當然也是熱搜焦點，這回森編就帶你一探究竟。
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追劇也能噴錢？金多美、權娜拉在《梨泰院 Class》的「愛用名牌包」幫你神出來了！竟三萬台幣有找？
1 穿上球鞋也能打造 12 頭身比例
權娜拉的身高 171 公分，就算不用穿上高跟鞋或有跟的靴子增高，腿部的視覺比例都堪稱是腿精等級。她私下造型都是以球鞋為主，但如何讓上下身比例更加完美？重點就是掌握「2：8」原則，例如穿上 T-Shirt 時就選擇下擺抽鬚的牛仔短褲，不規則的線條打造胸部以下都是腿的錯覺，又達到小露性感的效果。（更多長腿穿搭秘密：「韓國第一美腿」宣美顯腿長 3 種穿搭方式，妳都學會了嗎？）
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原來女神的美腿都靠「穿」出來的？整理 4 位韓國腿精的「重新投胎穿搭術」還不快筆記？
2 溫柔小姐姐必備的寬鬆毛衣
韓國女星之所以會男女通殺，關鍵就在於她們懂得透過穿搭襯托自身的優雅氣質，就連權娜拉也不例外。並非狂脫猛露就會讓人感到性感，有時候太刻意反而少了質感，不妨像權娜拉一樣，選擇利用寬鬆毛衣營造出「不經意的女人味」，不僅男人看了想抱緊處理，甚至有種鄰家女孩的氣息。（可延伸閱讀：陷阱妹不夯了？現在秒殺男人的是「初戀系女孩」！掌握 3 大重點，再厭世都能一秒變身！）
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3 私下最愛運動風
有別於劇中氣質 OL 的形象，大多是穿上剪裁俐落的西裝外套，權娜拉私底下更愛運動休閒風的打扮，像是帽 Tee 和棒球 Tee，既隨興又舒適。如果不想讓造型看起來太單調，她會利用項鍊等首飾點綴其中，就算不用浮誇單品也能時髦爆棚。
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先不管她跟羅志祥分手沒，周揚青竟有這你我都有的「身材缺陷」？靠這 3 招從五五身→九頭身！
看完權娜拉下戲後的穿著後，其實不難發現她的單品都是人人衣櫃中都有的基本款，而且沒有加上過多的裝飾，卻依然可以時髦到成為穿搭範本。如果你也想要看起來美得毫不費力，以及走在路上回頭率 100%，趕緊嘗試以上撇步吧！若想了解更多造型搭配心機，亦可延伸閱讀「約會不打扮的女生活該被放生？鄉民直言穿 Tee + 牛仔褲不及格，女網友神回：『礙到你了嗎？』」
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