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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
韓國漫畫改編電視劇 10 部推薦：除了《全知讀者視角》，《我的 ID 是江南美人》、《我獨自升級》⋯都必追！
近年來，韓國網路漫畫聲勢大漲，不僅培養出一批忠實讀者，更吸引影視產業爭相改編。隨著由安孝燮、李敏鎬主演的《全知讀者視角》真人電影上映，迅速在網路掀起熱議，再度讓「韓國漫畫真人版」成為熱門話題。事實上，從《今生是第一次》、《Sweet Hom ...2025-08-01 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新
2020 最新早午餐排行榜報給你知！最近最夯、新開幕的早午餐店家 MENU 都幫你整理好了，猜看看 TOP1 是誰吧！(想巧遇 JJ 就去這吃：林俊傑開的 SMUDGEstore Taipe 入主東區，手沖咖啡、早午餐通通都有！)
TOP10 / 福森院子 FUSSEN COFFEE
桃園市
店家位於桃園藝文特區小巷中，庭院種植著不少綠色植物，與白色的建築襯出日式文青的氛圍，室內座位寬敞舒適，除了早午餐外還有提供季節性的冰淇淋舒芙蕾，軟綿的舒芙蕾搭配季節水果，酸酸甜甜的滋味很上癮。
（MENU 美食誌 Serena 提供）
TOP9 / 探柵
屏東市
屏東市 2020 年新開的早午餐店！整體裝潢以工業風為主，空間很大。販售的餐點非常多元，從西式的早餐盤、貝果到雞絲麵都有販售，法式香草鮪魚可頌的鮪魚份量很多，搭配生菜、脆薯等，吃完早餐活力十足！
（MENU 美食誌瓜瓜🍉 提供）
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全台蔥油餅必吃 TOP 10！充滿香氣的蔥甜味只有老饕懂，快看在地人都排隊的老店在哪裡？
TOP8 / 因為所以
台南中西區
店面整體以白色及金色為主色，空間比較狹小一些，但佈置風格也充滿網美氛圍。海鹽香煎鮭魚早餐盤的鮭魚煎得恰到好處，表皮微酥咬開後魚肉也吸附滿滿肉汁，搭配炒蛋、蔬菜及日日鬆餅，份量不算太少，吃完很滿足。
（MENU 美食誌 Sophie Li 提供）
TOP7 / 懂滋咚吃 韓風早午餐
台中北區
你早餐有吃過韓食嗎？韓式早餐店在台灣非常少見，店家提供如吐司捲、韓式蛋餅等韓國人比較常吃的早餐菜色給台灣人體驗看看，價格平實 CP 值高。中午也有提供部隊鍋、韓式炸雞等美食可以品嚐，來這裡一定要嚐嚐韓味滿滿的年糕串！
（MENU 美食誌巴豆夭(*´﹃｀*)提供）
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外帶回家吃最安心！精選 8 家台北低脂健康餐盒，天氣熱吃不下就吃這個吧！
TOP6 / COPPII LUMII LIVING COFFEE 冉冉生活
台北中山區 / 南港區
挑高寬敞且富有設計感的店面設計，不管是在這邊聊天還是辦公都非常適合。假日中午人非常多，記得早點拜訪。除了經典的早午餐盤外，冉冉生活的肉桂捲也是非常出名，肉桂捲表面的肉桂糖霜烤得酥脆，沾取大量的鮮奶油一起食用，當作飯後甜點再好不過了啊！
（MENU 美食誌 Yang Chun 提供）
TOP5 / 小和山谷PEACEFUL VALLEY
花蓮
小和山谷位於寧靜的花蓮壽豐山線周圍，裝潢保留了低矮的圍牆及懷舊的老宅建築，於內用餐彷彿時間也跟著一起慢了下來。餐廳只營業週五～週一四天，記得提前查看 Facebook 營業時間。店內從奶昔到咖哩飯都有販售，來花蓮玩時把小和山谷排入必訪行程吧！
（MENU 美食誌🎃 提供）
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芋泥土石流太誇張！台北 5 家綿密芋頭冰推薦，任選 4 種配料竟然只要 60 元！
TOP4 / MITAKA S-3E CAFE
台中
店家位於明亮的復古老宅中，除了餐廳外還有販售一些簡單的服飾。最有特色的就是今年推出的跳箱吐司了！可以選擇想吃天然水果、果醬還是芋泥卡士達的餡料，土司較扎實，搭配中間滿滿的餡料，好吃又好玩，記得要在下午時段前往才有啊！
（MENU 美食誌台中美食 晨軒 Noah 提供）
TOP3 / 春丸餐包製作所
台中
春丸餐包製作所從包裝到裝潢都充斥著滿滿的日式文青氛圍，主要以販售長型的日式餐包為主，蓬鬆的日式餐包咬下後，口中充斥滿滿的奶香，台式的鹽酥雞夾入日式的餐包意外非常合拍，不仿試試看創新的口味吧！
（MENU 美食誌 Lily Geng 提供）
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日頭赤炎炎，好想吃冰！全台冰品 TOP10，古早味芋冰、燒呼呼湯圓冰、珍珠奶茶冰讓你沁涼一夏！
TOP2 / MATTER CAFE
新北板橋區
早上就可以吃到新鮮的舒芙蕾好幸福啊！位於早午餐戰場板橋，遲了販售舒芙蕾外還有販售義式燉飯、早午餐等食物，價格平實，招牌舒芙蕾蛋香濃厚，濕潤軟綿口感搭配楓糖就很美味。
（MENU 美食誌 neru.foodie 提供）
TOP1 / MAMA’S 鐵鍋早午餐
台北松山區
MAMA’S 整體裝潢以美式的大紅色與白色交織而成。專賣鐵鍋早午餐，餐點現點現做，利用鐵鍋器皿承裝更能保存餐點食用時的溫度。推薦必點藍莓系列，酸酸甜甜的藍莓中和了鹹食的油膩感，搭配生菜及酥脆的蛋餅，簡單就很美味。(老司機的虧妹酒單：2020 必喝的「10 款妹酒推薦」，就連陷阱妹也一秒愛上～)
（MENU 美食誌 eateatforfun 提供）
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責任編輯：ONE
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