從 1994 年 9 月開播的美國情境喜劇影集《六人行》（Friends），不僅在至今過去了 25 年依然是被全球觀眾列為是「一生必看的經典影集」，同時也是全球各國眾多學生在學習英文對話時的「必備經典教材」。《六人行》一共播出 10 季總共 236 集，在拍攝 10 年之後於 2004 年播出最終大結局，但至今愛講冷笑話的錢德、有潔癖的莫妮卡、髮型是經典的瑞秋、恐龍狂熱者羅斯、把妹高手喬伊、混過街頭的菲比都依然是眾多世代觀眾心目中不可取代的經典 6 大角色。（之前黑人的命也是命：《六人行》主創人也出面針對「6 大主角全是白人」流淚道歉）
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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
原本華納砸了重金，要趁著今年《六人行》結局滿 16 周年之際於串流影片平台 HBO Max 獨家推出 6 大演員大團聚節目，讓全球粉絲都熱切期盼看見羅斯、菲比、錢德和瑞秋、莫妮卡、喬伊再度面對面聊天，並帶給我們更多《六人行》幕後故事。
不過沒想到 2020 年初爆發新冠肺炎，導致這項團聚節目一度延宕。現在飾演「錢德」的美國男演員馬修派瑞（Matthew Perry）就親自在推特上宣布：「《六人行》大團聚節目已經重新安排在明年 3 月開拍！」
source：twitter@MatthewPerry
為了特別節目開 IG：怎麼這麼狂？珍妮佛安妮斯頓 IG 開通 5 小時就破世界紀錄，大量粉絲湧入讓系統大當機！
▼原來是由於現在新冠肺炎疫情的拍攝政策，如果今年堅持要完成《六人行》大團聚節目，那麼 6 大演員只能透過各別在家線上連線的方式進行錄製，但這 6 位演員和華納都一致認同《六人行》紀念節目肯定要讓這幫好友們一同親自面對面才能顯現出獨特的意義，因此才不斷延宕開機日期，現在終於敲定明年春天開機拍攝。
事實上《六人行》演員們私下都保持著良好的友誼關係，尤其是當中的女孩幫演員們更是時常團聚，像是前陣子她們才剛為艾美獎全力站台，從現場主持又衝回家連線的好萊塢一線女演員珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Anniston），就親自曝光莫妮卡 Courteney Cox、菲比 Lisa Kudrow 同時在她家出鏡的驚喜畫面，這位瑞秋女演員還理所當然地說道：「我們自從 1994 年開始就是室友啦！」滿足了所有《六人行》死忠觀眾的幻想。亦可延伸閱讀：小布破天荒線上團聚前妻，珍妮佛安妮斯頓唸出露骨台詞：「我一直覺得你好性感！」
source：Jimmy Kimmel Live@YOUTBE
source：deadline.com
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