正當大家都還在煩惱大腿粗、蘿蔔腿時,有一群女孩卻因為腿太細而煩惱!千萬別覺得她們是故意說出來氣大家的,其實腿太細真的不是件好事,因為太瘦所以衣服都撐不太起來,不僅褲子、裙子很難買,而且細得跟竹竿一樣的腿毫無美感可言,而且還很容易給人營養不良的感覺。最近 Dcard 上就有一名正為腿太細而苦惱的女孩發文詢問大家搭配意見,卻引起網友們的熱烈討論。

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2026 農曆新年即將到來,各大運動品牌近期開始陸續釋出關於 CNY 農曆新年主題系列鞋款的發售消息,今年的生肖年是「馬年」,這回就要來整理 2026 年必須關注的 CNY 農曆新年球鞋,穿上後祝福你能在新的一年馬到成功、馬上發大財! ...2026-01-07 更新 -
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沒想到,意外釣出超多擁有相同困擾的女孩們在底下熱烈討論,就有不少同樣深陷腿細煩惱的女孩們表示,因為自己的腿太細所以露出來反而很醜,看起來很像難民。 而且球鞋也很難挑,像是近年流行的老爹鞋、經典款的厚底鞋穿起來,不僅容易給人頭重腳輕的感覺,露腿後還很像竹籤插在橡皮擦上,看起來毫無美感可言。

其實腿太細也不是完全無解,除了健身增加肌肉量多少有點幫助外,其實穿搭也是關鍵!
以下就讓 JUKSY 傳授幾招簡單又不易出錯的搭配 Tips,
提供給大家參考~
鳥仔腳女孩必學穿搭 Tips 1.
長裙、長寬褲遮住腿部線條
對於腿部線條過細的女生來說,最困擾的莫過於看起來瘦骨嶙峋的腿吧?這時能夠遮住腿部線條的寬褲、長裙就是妳的好幫手,可別以為寬褲、長裙只能顯瘦,其實只要挑對款式、花色、材質,就能增添下半身的份量,像是:剪裁比較寬鬆、材質厚實、硬挺的長褲、長裙都是不錯的選擇,建議個子比較嬌小的女孩,可以穿著高腰的款式,能讓身形比例看起來更高挑!

推薦單品:Converse Chuck Taylor All Star 70(高筒)
說到最百搭的球鞋 Converse Chuck Taylor All Star 70 捨我其誰!雖說最初是為了籃球員而特別設計的鞋款,但隨著流行趨勢的影響,如今則成為時下年輕人穿搭不可或缺的單品。加上其本身高筒的設計,剛好適合腿較纖細的女孩們穿著,重點是其鞋頭窄版的設計,在視覺上有延伸的效果,除了能增添腿部份量外,也有顯高的功能,達到修飾腿型的效果。

鳥仔腳女孩必學穿搭 Tips 2.
多層次穿搭增添份量
一般女孩容易失誤的多層次穿搭,卻是「鳥仔腳」女孩們不可或缺的穿搭好幫手,而且最近正逢寒冷的冬季,多層次穿搭不僅能夠達到保暖的功效,也能增添整體造型的份量,像是可以穿著 Oversized 上衣搭配一條寬鬆的長褲,除了能讓穿搭看起來更豐富,也讓身形看起來比較不單薄。或者外搭一件長大衣、墊肩設計的西裝外套也是不錯的選擇,不僅能夠禦寒也能遮住腿型,讓整體穿搭看起來更有氣勢。

推薦單品:AMBUSH x Nike Dunk High
而多層次的穿搭自然也需要份量感比較重的球鞋呼應才行,以免造成頭重腳輕的情況發生,因此推薦可以穿著像是 Air Jordan、Dunk High 這類份量感比較重的球鞋。女孩們不妨參考最近剛推出的 AMBUSH x Nike Dunk High,以日本汽車、卡車文化為靈感設計的球鞋,以經典的黑白配色作為主視覺,簡約又百搭,鞋身上向後跟延伸的巨大 Swoosh Logo 不僅能增添球鞋本身的層次感,看起來更有氣勢。 不論是搭配帥氣的褲裝,還是稍微女性化一點的長裙都非常合適。

鳥仔腳女孩必學穿搭 Tips 3.
過膝靴修飾腿型又能增高
太過骨感的腿毫無線條可言,看起來不僅絲毫不性感,而且還容易給人營養不良的感覺。不過相信還是有一些「鳥仔腳」女孩們還是想露腿吧?這時過膝靴肯定不能少!在大家的印象中大多認為過膝靴主要是顯瘦單品,但其實只要挑選材質比較硬且不貼腿的款式,就能遮住過瘦的腿並讓它看起來不至於太瘦。

推薦單品:PRADA Patent-leather knee-high boots
比起買一雙穿幾次就壞掉的平價靴款,不如多存點錢投資在精品靴上,不僅設計、質感都很好,重點是還很耐穿,一雙靴子基本上穿個 3~5 年都不是問題,重點是也不太會過時。因此編輯格外推薦這雙 Prada 推出的過膝漆皮靴,鞋面因為是漆皮的設計,所以看起來格外顯眼,加上方形鞋頭的設計,不僅舒適度大幅提升,也能在視覺上將腿型拉長,讓女孩們看起來更高挑。

其實所謂的「鳥仔腳」也不像大家所想的那麼好,太過骨感的腿型不僅看起來完全不性感,反而容易給人營養不良的感覺,加上有些女孩們可能天生就吃不胖,所以這時穿搭和鞋款的挑選就變得格外重要!這回編輯為大家整理 3 個搭配技巧其實都很簡單好上手,提供給深受腿細困擾的女孩們參考,若還不知道自己腿型適合什麼靴款的女孩亦可參考:管你什麼腿,穿對靴子也能變腿精! 10 種「常見腿型」秋冬靴款挑選指南!網友:我的蘿蔔腿有救了
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