凍齡話題還未停歇，繼泰國高顏值帥老爸後，又一位名叫 Ayumi Kawabata 的 41 歲日本美魔女人氣爆紅，曾參加過《日本國民美魔女大賽》的她，在網路上可是小有名氣，而日前在 IG 上發布與 19 歲女兒同框合照，毫無年齡差的外型容貌，掀起網上熱烈討論，不少網友紛紛留言：「到底哪一個才是媽媽？」、「根本就是姊妹吧？」！這回熊編幫大家搜出 Ayumi 凍齡秘訣，一起來看看吧！
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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
韓國漫畫改編電視劇 10 部推薦：除了《全知讀者視角》，《我的 ID 是江南美人》、《我獨自升級》⋯都必追！
近年來，韓國網路漫畫聲勢大漲，不僅培養出一批忠實讀者，更吸引影視產業爭相改編。隨著由安孝燮、李敏鎬主演的《全知讀者視角》真人電影上映，迅速在網路掀起熱議，再度讓「韓國漫畫真人版」成為熱門話題。事實上，從《今生是第一次》、《Sweet Hom ...2025-08-01 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新
凍齡技巧 1. 泡澡滋養肌膚！
Ayumi Kawabata 平時都有泡澡的習慣，而且每次泡澡的時候都會加入有助於滋養肌膚的保養品，當熱水使毛孔張開後，使保養成分更深層進到肌膚底層，又加上泡澡有助於血液循環順暢，整個身體肌膚更透亮，還能達到去水腫的效果！
凍齡技巧 2. 養成運動習慣，緊實肌膚！
養成良好的運動習慣，真的可以讓整個人維持在凍齡狀態，看看過去熊編替大家整理的凍齡秘方，運動是最常見的秘訣之一！而現年 41 歲的 Ayumi Kawabata 同樣也是利用運動來維持外貌，隨著運動過程中流汗排毒，不只是肌膚體態更緊實，整體膚況也會更透亮喔！
source：ayumi_kawabata_0822＠instagram
凍齡技巧 3. 美容儀器，促進保養品吸收！
不曉得大家有沒有遇過，保養品擦一陣子後都沒有效果，容易發生這樣的問題，有兩種原因，第一種就是肌膚已經免疫了，第二種就是隨著年紀增長，肌膚難以吸收，能解決的方法就是換保養品，或是藉由外力幫助吸收，像現年已經 41 歲 Ayumi Kawabata，為了避免保養品難以吸收，她就會運用導入儀器幫助養分更確實地進到肌膚底層，這樣一來，就不必擔心保養不夠力啦！
現代人越來越追求快速保養，越來越多品牌推出美容儀器，滿足訴求快速深層立即有效效果的保養族群！以下熊編就來推薦 3 款美容儀器，趕緊挑一款試試看吧！
看完 41 歲日本美魔女後，是不是默默的感到有點羞愧？別擔心，趕緊將上述凍齡秘訣學起來，趁年輕好好保養，年過 40 ，你也能榮登美魔女喔！還想看更多凍齡技巧？也可以看看：合照小 16 歲女星無違和！42 歲「泰版朴敏英」Aump 凍齡 3 招保養術搜給你！
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