超商飯糰向來是忙碌上班族和窮學生的好朋友，可以方便快速解決一餐同時又不怕踩雷。這回【美食老司機】單元替各位精選 8 款 Dcard 網友、PPT 鄉民激推的人氣超商飯糰口味，包括現在超夯的全家便利商店 × 百萬訂閱YouTuber「韓勾ㄟ金針菇」聯名系列，以及 7-11 攜手米其林餐廳共同研發的「星級饗宴」系列等等，還沒吃過的人絕對要試試看！
延伸閱讀：2022 超商春季飲料新品 Top.6，其中「這款」連男神瘦子都在喝！
2022 必吃 8 大超商飯糰推薦
1. 全家「大飯糰辣炒豬肉」
2. 全家「大飯糰泡菜鮪魚」
3. 全家「大飯糰江原道雪蟹蟹膏」
4. 全家「清酒蒸蛤蜊烤飯糰」
5. 7-11「辰園玫瑰油雞」握便當
6. 7-11「請客樓麻油雞飯糰」
7. 7-11「阜杭豆漿經典飯糰」
8. 7-11「21Plus 蔥鹽雞米飽」
大飯糰辣炒豬肉
-
7-11 生日全家、萊爾富、OK 聯手祝賀！優惠活動同步登場！
7 月 11 日是「7-ELEVEN」同名日，今年台灣超商界上演一場別開生面的「互相祝賀」行銷戰。全家便利商店率先出招，在門市高掛紅布條向 7-11 祝賀，引發網友熱議。萊爾富、OK 超商也隨即跟進，加入這場溫馨互動，不僅吸引大批消費者關注 ...2025-07-12 -
618 購物節超商優惠全攻略：7-11、全家買一送一、蝦皮送折扣券懶人包！
618年中購物節不只網購狂刷，連超商也不甘示弱！7-11、全家、萊爾富、OK超商直接開搶，冰品、咖啡、哈根達斯、哆啦A夢冰棒通通下殺，限時買一送一買爆請小心。蝦皮還聯手四大超商加碼送好禮，下單取貨也有獎。優惠多到眼花，一篇整理給你，想省錢、 ...2025-06-18 -
7-11 超商新品飲料推薦：鹿兒島濃焙茶拿鐵爆紅，被封為「星巴克福吉茶那提平替版」！
星巴克人氣商品「福吉茶那提」因為濃郁茶香融合香醇奶味，滑順的口感口味都讓它圈粉無數，過去有不少粉絲都在手搖飲品牌「得正」、「50 嵐」尋找平替，沒想到近日便利商店 7-11 推出一款新品「鹿兒島濃焙茶拿鐵」，售價僅 50 元，但被網友大誇完 ...2025-03-31 -
Red Bull Pink Edition 無糖野莓風味新口味登場！7-11、全家⋯各大超商限時優惠一次看！
Red Bull 即日起推出 Red Bull Pink Edition 野莓風味，以粉紅霧面瓶身亮相，初登場就成為注目焦點，躍升今年春季必備的能量補給。並且同步祭出新品優惠，在四大便利商店、量販通路均享有優惠價，新品上市期間在四大超商均有 ...2025-03-20 -
「超級瑪利歐居家派對」一番賞 7-11 開抽！多款限定瑪利歐周邊搶先看！
台灣萬代南夢宮有限公司旗下玩具事業部今（27）日推出「超級瑪利歐居家派對」一番賞，近 30 款居家派對必需品全都有，讓派對時間有滿滿的儀式感，瑪利歐粉絲們快抓緊時間到指定 7-11 便利商店及一番賞官方認證通路開抽去！ ...2025-02-27 -
7-11、全家「台灣超商」之爭誰贏誰輸？PTT 網友指出關鍵掀起熱議！
台灣的超商競爭日趨激烈，全家與7-11成為兩大對手。隨著消費者飲食習慣的改變，全家透過寄出獨特的熟食和飯糰產品，並與知名IP聯名合作，逐漸獲得不少消費者的青睞。 ...2025-02-20 -
2025 開工補班超商優惠懶人包：7-11 第二件 10 元、全家買一送一⋯限時 5 天快搶！
本週各大超商推出超限時優惠！ 7-11、全家、萊爾富紛紛推出多種產品買一送一級大降價優惠，本次 JUKSY 就為大家詳細整理了這些優惠，有些低於五折，非常超值不容錯過！ ...2025-02-07 更新 -
跨年倒數開工日 12/30 優惠總整理：星巴克買一送一、全家咖啡半價⋯一次看！
到了年末，本週是今年的最後一週，明天就是跨年，各家超商及星巴克都在今日（30 日）推出眾多好康優惠，咖啡第二杯 9 元、買一送一等等，此次 JUKSY 就為各位整理了 12/30 的優惠懶人包，一起揪同事喝起來！ ...2024-12-30 -
2025 超商新年福袋懶人包：7-11 抽豪車、全家吉伊卡哇⋯一次看！
統一超商與全家便利商店不約而同為迎接春節，推出具有吸引力的聯名福袋，內含高價值的抽獎獎項如汽車與黃金。這些福袋不僅限量，還帶動了一波搶購熱潮。 ...2024-12-23 更新 -
2025 全家超商微波食品熱食 10 大推薦：香醇蒸蛋湯、泰式綠咖哩飯⋯吃一口就停不下來！
你也是微波食品愛好者嗎？說到超商熟食怎麼選，全家便利商店絕對是口袋名單之一。從熱呼呼的燉飯、義大利麵，到宵夜必備的雞湯、丼飯，全家超商微波食品不只選擇多、份量剛好，連味道也讓人一吃成主顧！本回編輯特別實測推薦，為你整理出 10 款必吃的全家 ...2025-04-18 更新 -
「台灣隊長」陳傑憲周邊 7-11 正式開賣！時間、商品資訊一次看！
中華隊（台灣）贏得本屆世界棒球 12 強賽冠軍，其中「台灣隊長」陳傑憲憑藉其出色表現及俊俏外表，在短短幾天內圈粉無數，成為許多台灣女性心中新一代的國民老公；對此，超商 7-ELEVEN 與統一 7-ELEVEN 獅球團稍早宣布將攜手合作推出 ...2024-11-28
全家便利商店和金針菇聯名系列首推這款「大飯糰辣炒豬肉」，重現韓國經典國民料理，搭配大份量飯糰，辣辣又甜甜的醬汁，搭配台灣豬肉片及青辣椒調製的內餡，越吃越刷嘴！
大飯糰泡菜鮪魚
另外「泡菜鮪魚」也是韓國人必吃的家常料理之一，這次全家和金針菇的聯名便以此為靈感，將韓式泡菜和鮪魚做為搭配，再以大份量飯糰呈現，微辣口感開胃又下飯！
大飯糰江原道雪蟹蟹膏
近幾年台灣掀起一股「蟹膏」風潮，被喻為是白飯小偷，一度在超商賣到大缺貨！這款金針菇聯名的「大飯糰江原道雪蟹蟹膏」使用韓國直輸，超人氣話題商品蟹膏入料，加上蟹味絲、芝麻油等食材，製成香氣十足的蟹膏沙拉，搭配芝麻油拌飯，果真名不虛傳，喜歡蟹膏的朋友絕對不能錯過，保證讓你一口接一口吃到停不下來！
全家「清酒蒸蛤蜊烤飯糰」
再來這款全家「清酒蒸蛤蜊烤飯糰」是許多 PPT 鄉民激推的神級美味！以清酒蒸蛤蜊入味，米飯外層刷上日本寺岡家牡蠣醬油，帶有濃濃的鮮甜海味，飯糰外皮刷上醬油雙面高溫烘烤，米飯微焦香氣十足，美味程度直逼居酒屋等級，完全不像是超商飯糰！
7-11「辰園玫瑰油雞」握便當
7-11 最新的「星級饗宴」系列，邀請米其林團隊粵籍主廚合作指導，以辰園餐廳內知名代表性美食「廣式燒味拚」當中的玫瑰油雞為主題，推出「握便當-辰園玫瑰油雞」，配方由米其林主廚特別指導，使用紅蔥、薑爆香後加入 7 種中藥材及酒香醃製，再以麥芽糖烘烤呈現道地油雞的金黃色澤與香氣，加上主廚指導的特製滷汁，搭配酸菜、筍絲超下飯！
7-11「請客樓麻油雞飯糰」
再來這款「請客樓-麻油雞飯糰」也是許多網友推爆的口味！由台北喜來登大飯店的米其林二星餐廳「請客樓」主廚聯名監製，將麻油煸薑加入米酒後拌飯，裡頭包入麻油雞腿和杏鮑菇丁，一打開就能聞到濃濃的麻油味，喜歡吃麻油雞的人絕對不能錯過！
7-11「阜杭豆漿經典飯糰」
多次榮獲米其林必比登推介的「阜杭豆漿」，是連外國觀光客都超愛的排隊早餐名店。先前 7-11 特別請來阜杭豆漿師傅技術指導，推出聯名版「阜杭豆漿經典飯糰」，以原味肉鬆搭配辣味菜脯、烤蛋條，配上焙烤麵包條代替油條，高溫焙烤後的麵包條，呈現如師傅現做般的香氣和酥脆口感；米飯部分吃起來粒粒分明、香 Q 有彈性，上市之後立刻就成為網友激推的人氣口味！
7-11「21Plus 蔥鹽雞米飽」
最後由 7-11 與 21Plus 攜手推出「蔥鹽雞米飽」飯糰，可是許多減肥人士的最愛！選用軟嫩多汁的本土雞腿肉，以蔥鹽醃漬，加上特別研製的清爽「蔥鹽醬」，以大量青蔥熱油翻炒製成，口感層次分明、香氣十足，搭配雞汁拌飯，醬汁充分融合米飯，鹹香涮嘴，飯量更加大 40%，吃一個就很有飽足感！亦可延伸閱讀：【美食老司機】2022 超商懶人減肥菜單推薦，低卡高蛋白想要增肌減脂就吃這幾款！
▼JUKSY PLUS+ 整持修大作戰！
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。