烏克蘭在被俄羅斯入侵後，北約公布至今僅四週的時間，俄羅斯就已損失達 4 萬名士兵，俄軍士氣則非常低落，而「魔鬼終結者」阿諾史瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）不忍心俄羅斯人「被欺騙」，稍早就喊話：「我愛俄羅斯人民，這就是為什麼我必須告訴你真相」!（延伸閱讀：前烏克蘭網球一哥 Alexandr Dolgopolov 從土耳其返回基輔參戰：「以前是球拍，現在是步槍」）
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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新
阿諾在影片中向俄羅斯人民表達：「我今天和你說話是因為世界上正在發生一些事情，你應該知道這些可怕的事情」當中表達自己受到俄羅斯運動員影響而想說出真相：「我知道你們的政府告訴過你們，這是讓烏克蘭去納粹化的戰爭，那不是真的...烏克蘭沒有發動這場戰爭，民族主義者或納粹分子也沒有...這是一場非法戰爭，你的生命、你的四肢、你的未來已經為一場全世界譴責的毫無意義戰爭而犧牲了」。
▼阿諾要告訴俄羅斯人民真相，喊話俄國人民、士兵都被政府欺騙
阿諾喊話「俄羅斯政府騙人民」，俄羅斯舉重正妹回擊
阿諾在當中也敘述表示：「俄羅斯政府不僅對人民說謊，而且還對士兵說謊」隨後則引起俄羅斯媒體的不滿，然而俄羅斯舉重運動員 Maryana Naumova 也拍了一段影片給阿諾，當中說道：「親愛的史瓦辛格先生，我相信你還記得我」並表示兩人曾在 2015 年一場健美比賽見過面，當時 15 歲的自己打破 150 公斤舉重世界紀錄，而阿諾在她的外套留下親筆簽名給她。
Naumova 表示她當時給了阿諾烏克蘭東部孩子們的信，這些孩子想問阿諾在烏東戰爭期間如何在艱苦環境下生活，如何才能繼續運動，但 Naumova 批評阿諾作為「終結者」不只沒有保護、幫助拯救烏東的孩子，甚至沒有讀他們的信，也沒有試圖了解狀況！
Naumova 也以阿諾電影角色為例，當初終結者去阻止天網不讓人類滅亡，希望阿諾別和天網站在一起：「俄羅斯的特殊軍事行動目的不是摧毀烏克蘭人民，而是針對新納粹天網，它多年來完全征服了烏克蘭，並即將變成一個無法控制的怪物，不僅對我們，而對所有鄰國都是危險，不要站在天網那一邊，終結者」並期盼阿諾能重讀烏東孩子們的信件，更邀請阿諾到烏東親眼目睹正在發生的一切。
▼俄羅斯舉重正妹希望阿諾別跟天網站在一起，要阿諾讀烏東孩子們的信
你對阿諾喊「俄羅斯人被騙」，俄國舉重正妹：「不要站在天網那一邊，終結者」要兩人一起到烏克蘭實際體會有什麼想法？歡迎留言告訴我們，另外亦可查看：「「烏克蘭拳王」洛馬琴科拒絕離開家鄉、放棄王者寶座機會，選擇和家人待在一起！」
▼JUKSY PLUS+ 整持修大作戰！
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