對許多人而言,79 歲或許代表退休生活,但阿諾史瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)再次證明,年齡從來不是停止鍛鍊的理由。迎接生日的他,不是分享慶生派對,而是公開一段最新健身影片,結實體態曝光後,再度讓全球網友驚呼:「這狀態太誇張!」

阿諾史瓦辛格近況如何?

好萊塢動作巨星阿諾史瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)本週迎來 79 歲生日,他選擇用最具代表性的方式慶祝——走進健身房訓練。他在社群平台接連分享健身照片與影片,並寫下「This is 79」,結實的手臂線條與精實體態再次成為網友討論焦點。照片中,阿諾史瓦辛格身穿黑色素 T、戴著銀色手錶,在戶外與健身房進行重量訓練,全程展現一貫硬派風格。他也在貼文中表示:「我今天 79 歲了,我不想要任何禮物,我和我的團隊要把健身產業徹底顛覆。」同步宣傳自己創立的健身品牌與 App《Pump Club》,鼓勵更多人養成規律運動的習慣。隨後公開的影片裡,阿諾史瓦辛格拿下墨鏡,在健身房持續完成多項重量訓練動作,展現多年來始終如一的自律精神。從 15 歲開始接觸健美運動的他,曾多次奪下 Mr. Universe 冠軍,也一路從健美選手、電影明星到加州州長,始終維持規律訓練,成為全球健身族心中的代表人物。79 歲生日這天,阿諾史瓦辛格沒有選擇停下腳步,而是再次用實際行動證明,健康與肌肉從來都不是短時間累積的成果,而是數十年堅持的回報。影片曝光後,也讓大批粉絲留言大讚:「這才是真正的傳奇!」

延伸閱讀


FAQ

是的,阿諾在79歲生日當天分享健身照片和影片,展現結實的手臂線條。他在貼文中表示自己堅持天天訓練,從15歲開始健身至今已數十年,用行動證明肌肉是長期堅持的累積成果,而非偶然。

阿諾在79歲生日當天分享兩張健身照片和健身影片,穿著黑色素T展現鍛鍊手臂的模樣。他在貼文中表示不要禮物,反而要與團隊顛覆健身產業,並藉此宣傳自己推出的健身APP「Pump Club」。

阿諾從15歲開始健身,曾多次奪下宇宙先生等健美頭銜。至今已有數十年的健身經驗,他強調肌肉不是偶然,而是數十年如一日的堅持累積而成,即便進入79歲仍維持這樣的訓練毅力。

本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。

標籤關聯文章 : #健身
左右滑動查看更多