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  張秀卿78→53kg狂減25公斤！金曲歌后沒打瘦瘦針，4招瘦身秘訣曝光要筆記

  台語歌后張秀卿近來因為驚人的體態變化成為話題焦點，從過去圓潤豐腴的模樣一路瘦到53公斤，整整甩肉25公斤，讓不少粉絲驚呼根本像換了一個人！更令人意外的是，她沒有靠時下流行的瘦瘦針或激烈節食，而是透過日常運動、飲食控制與熱量管理慢慢瘦下來，展 ...

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  2026-07-31
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  強米娜 13kg 減重秘訣曝光！戒掉早餐米飯，劇終後直奔塞內加爾

  I.O.I（原文）出身演員強米娜（康美娜）近日在 tvN 劇《內日也上班！》終映後，大方分享近期減重 13 公斤的瘦身秘訣，引發網友熱烈討論。她在接受劇組專訪時坦言，這次減重過程「非常緩慢且耗時」，但最關鍵的轉變竟然來自改變最基本的飲食習慣 ...

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  2026-07-30

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  林莎身高 163 三圍身材超辣！有氧運動、局部鍛鍊⋯私下體態維持技巧 5 招曝光！

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  • 熊

  2026-08-11
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  aespa Karina 身高 168 公分機場照遭酸該減肥！Threads 友怒轟：「減到骷髏就滿意了嗎？」

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  • 熊

  2026-08-03
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  2026-07-31
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  15 個月狂減 50 磅！台妹分享 4 大減肥秘訣 成功健康瘦身

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  • 熊

  2019-02-19 更新