又一位台灣之光！2022 年在杜拜舉行的亞洲經典健力錦標賽，來自台灣的 61 歲「健力阿嬤」李彩薇表現亮眼，總計一共奪得 4 面金牌，打破亞洲紀錄，超狂成績讓眾多網友瘋狂熱議，紛紛直呼「真的是我阿嬤都比你強！」
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NBA／尼克上演 20 分大逆轉擊敗塞爾提克搶下 G1！Jayson Tatum 關鍵時刻再度手感低迷！
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【JUKSY PLUS】展現自己的能量，禾浩辰：「因為運動，我找到人生的重心。」
即使是武俠小說主角、「我獨自升級」成獵人擁有特別的機遇，依然要透過運動健身，保持甚至提升自我狀態。在這個資訊爆炸的時代，運動無疑是和自我對話、沉澱身心的最佳選擇，然而運動種類繁多，該怎麼選擇最合適的項目？ 踏入演藝圈後依然挑戰並熱愛各項運 ...2025-05-07 更新 -
【JUKSY PLUS】要運動也要會「飲控」！高敏敏營養師：「飲食，是人與身體的對話。」
「中午吃什麼？」、「晚餐約哪間餐廳？」三餐的課題早已是現代人離不開的每日重點問候語，不過說到底，選擇健康且營養均衡的每一餐並非易事。高敏敏營養師此回就要分享大家如何「聰明吃，輕鬆維持好體態」。 ...2025-05-07 -
TPBL／高雄全家海神唐維傑「特殊投籃姿勢」在國外爆紅：「以為是 Shawn Marion！」
TPBL 高雄全家海神球員唐維傑本季因較為特殊的投籃姿勢，在台灣籃球圈掀起不少話題。沒想到近日有不少國外籃球媒體也注意到了唐維傑的投籃動作，不僅轉發影片還特別以 NBA 退役球星馬里安（Shawn Marion）來形容，引發大量國外網友討論 ...2025-04-08 -
MLB／「大谷翔平 2.0」Jac Caglianone 猛扛 464 英尺特大號全壘打震撼全美！
被外媒譽為「大谷翔平 2.0」的美國 22 歲二刀流好手卡格里翁（Jac Caglianone），日前在小聯盟 2A 賽事中展現驚人力量，猛敲一支飛行距離達 464 英尺（約 141.4 公尺）的特大號全壘打，引發眾多球迷熱烈討論，直言「根 ...2025-04-07 -
NBA／Draymond Green 肘擊 Sengun 再領惡意犯規！勇士不敵火箭終止 5 連勝！
NBA 今日金州勇士與休士頓火箭的比賽發生意外插曲，勇士隊前鋒格林（Draymond Green）在某次爭執中直接對火箭隊中鋒申京（Alperen Sengun）的脖子出肘，被吹技術犯規，引發外界爭議。此役勇士隊終場以 96 比 106 不 ...2025-04-07 -
SBL／台啤哈孝遠抗爆怒槓上裁判，直接「帶隊離開球場」遭沒收比賽輸球！
SBL 超級籃球聯賽又出事！今日台啤對決彰化璞園柏力力的比賽中發生意外插曲，台啤教練團因不滿裁判判決直接在比賽還沒結束前「整隊離開球場」，包括哈孝遠更是直接徹底發怒，最終被裁判宣告沒收比賽，由柏力力直接贏得勝利。 ...2025-04-05 更新 -
MLB／Aaron Judge 再度開轟領先全聯盟，創下比肩「棒球之神」史詩紀錄！
MLB 大聯盟紐約洋基明星球員「法官」賈吉（Aaron Judge）今日對決匹茲堡海盜再度火力全開，敲出本季第 6 發全壘打，不僅讓他在美聯及國聯全壘打排行榜上單獨登頂，更成功追平貝比魯斯（Babe Ruth）的史詩紀錄。 ...2025-04-05 -
林芯儀勇奪健美比賽總冠軍，體脂 13%「超狂魔鬼身材」曝光！
曾以精湛歌技在《星光 3》中展現「努力家」形象深獲觀眾喜愛的林芯儀，近年來積極投身健身運動，並參加健美比賽。近日，林芯儀再度傳出喜訊，於 IFBB 舉辦的 Women's Fit Model 女子健身模特兒比賽中，一舉奪下全場總冠軍，成為台 ...2025-04-05 -
MLB／「魚雷球棒」完整懶人包分析！讓大聯盟打者都瘋狂的新型球棒到底是什麼？
MLB 大聯盟自上週開季至今，除了持續關注賽況以及各隊戰績之外，還有一項話題備受球迷討論，一種具備特殊外型設計的全新球棒「魚雷球棒（Torpedo Bat）」，不少球員在使用它後紛紛迎來打擊大爆發的表現，或將在聯盟掀起一波新革命。這回就要來 ...2025-04-02 -
NBA／Stephen Curry 狂轟 52 分飆進 12 顆三分球！超越詹皇締造諸多歷史紀錄！
NBA 今日金州勇士對決曼非斯灰熊的比賽，勇士隊明星後衛「咖哩」柯瑞（Stephen Curry）徹底發威，全場飆進 12 顆三分球攻下 50 分，率領球隊以 134 比 125 擊敗灰熊隊喜迎 3 連勝，排名也正式來到西區第五，個人更創下 ...2025-04-02 更新
圖片來源：健力 Q嬤李彩薇
61 歲台灣健力選手李彩薇狂摘 4 面金牌破亞洲紀錄，網友驚呼「真的是我阿嬤都比你強！」
李彩薇日前在個人臉書粉專「健力 Q 嬤李彩薇」發文，表示自己在參加今年的亞洲經典健力錦標賽中，以蹲舉 100 公斤、臥舉 50 公斤、硬舉 115 公斤、總合 265 公斤的成績 ，成功贏得 M3（大於 60 歲組別） 69 公斤級 3 項冠軍及總合冠軍，拿下 4 面金牌，成為亞洲紀錄的保持人；李彩薇的表現立即引發廣大網友前來熱議，大家紛紛留言驚呼：「太神啦！真台灣之光」、「我阿嬤都比你強是真的」、「她的孫子一定都很乖」。
61 歲李彩薇在今年亞洲經典健力錦標賽奪得 4 面金牌
圖片來源：健力 Q嬤李彩薇
現年 61 歲的李彩薇目前任教於國立嘉義大學中文系，擁有超過 30 年的教育資歷，由於兒子是指導教練的緣故，李彩薇約在 3 年前正式接觸健力這塊項目，在興趣使然下她進步神速，2020 年首次參加台南市長盃健力錦標賽時，就以蹲舉 100 公斤、臥舉 45 公斤、硬舉 115 公斤、總和 260 公斤的成績破大會紀錄；如今的李彩薇更是已經能出征國際賽事，並成功再度贏得佳績，真的太值得令人感到驕傲了！
李彩薇目前任教於嘉義大學中文系，接觸健力不到 3 年時間卻進步神速
圖片來源：健力 Q嬤李彩薇
大家對於這位 61 歲的超強阿嬤有什麼看法？歡迎在底下留言與我們分享，另外亦可延伸閱讀：「外媒統計湖人 AD 不同髮型數據表現，留這顆頭的他堪比禁區神獸！」相關報導。
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