「台灣飛人」陳信安是台灣首位挑戰 NBA 的球員,2002 年在國王隊熱身賽登場、得分,開啟台灣球員赴美挑戰的時代。2005 年回台後,在 SBL 比賽中狂砍52分、單場11記三分球,創下本土球員最高的得分紀錄。可惜生涯後段因傷所苦,33歲就退休,讓球迷留下許多遺憾。陳信安年輕時,光靠體能就宰制比賽。但去了美國,參加國王隊小組訓練賽時,對手光防守陣勢站出來,就有一種被困住的感覺,完全喪失進攻慾望。陳信安才體會到,體能只是基本條件,真正跟對手拉開差距的,是技術基本功,還有球場上的「空間判讀技巧」。

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這個世界很吵,但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你,他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應,不是輸;是你終於醒了。注意力是貨幣,別亂付費。惡意不需要被澄清,它需要的是舞台。而你,可以直接撤場。情商高,不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新
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恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石, 也會退去。 你不需要一次征服整片海,只要學會~ 和每一道浪一起呼吸, 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新
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當妳遇見上帝,祂沒有金色的光,沒有審判的眼,只是坐在妳心裡的一個角落,靜靜地微笑,像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼,只問妳:「孩子,累了就回家,我給妳靠。」那一刻,妳所有的盔甲都化成了淚水,原來,祂不是來檢查妳過得多好,而 ...2025-11-11 更新
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〈她狂唱,而我微笑〉颱風天的夜晚,妳在做什麼呢? 風敲打著窗,像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸,她披著光與暗的皮毛,在深夜裡咆哮, 在夢裡奔跑。她不壞,只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新
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有時,我們害怕失去,於是開始囤積~囤積食物、訊息、回憶、關係,囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」,其實...只是恐懼的形狀。真正的愛,從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新
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宇宙,其實一直在護妳,當桃花是劫,也是課。遇到桃花劫時,妳以為那是愛的降臨,其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷,祂只是用愛的形狀,帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新
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2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今(17)日登場的是節目類頒獎典禮,台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈,入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人,《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新
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SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作,推出 2025 秋冬聯名系列,聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM,以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新
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在網路科技發達的現代,有一個都市傳說應該一直困擾著許多人,那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌,手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告,就好像我們講話被竊聽了一樣,而系統也就自行推播了相關產品給我們,藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新
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夜幕低垂,燈影映照著木質調的靜謐空間,台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花,在翻滾的湯底裡綻放,伴隨清酒微醺的香氣,將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店,更像是一場與 ...2025-09-25 更新
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尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚,正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙,結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新
「台灣飛人」陳信安 4 招實戰進攻技術獨家分享!
球場上的空間,可以分成小空間與大空間。「小空間」指的是與直接防守員的距離,判斷如何讓對方位、創造進攻路線;「大空間」是全場4個隊友、5個對手的相對位置,判斷在哪裡發動進攻最有效率。這種對於大小空間的判斷,是國外頂尖球員必備的觀念,也是球員打得更有效率的關鍵。陳信安也特地跟街星的讀者,分享了 4 招可以立即應用的實戰進攻技術:

第一招:小空間判讀,找出進攻的 6 個點位。
「進攻的時候,如果防守者的手比較低,我就會從對方手的上方過;如果手較高、超過我的胸口,我就會壓低重心,從防守者的手下方過人;如果我要確保進攻的空間更大,就會將重心壓得更低、從防守者膝蓋的附近過人,甚至輕輕地用手碰對方的小腿肚(不要拉人就好),讓對手難以追防。所以手臂上方、手臂下方、膝蓋,左右加起來就有6個可進攻點位。下次面對防守者,可以先判斷防守慣性,再決定從哪個點位進攻,切入就會更有效率。」

第二招:畫圓。
面對積極的防守者時,我們一樣先觀察對手的 6 個點位,並且多加一個「持球畫圓」的動作。這個動作的好處在於,我們從靜止到發力需要很大的爆發力,但如果是圓形順勢發力,就能比較節省力量。而且我們也可以在畫圓的過程中,觀察對手哪裡失位,快速進行攻擊。

第三招:馬步運球,打反拍欺騙對手。
如果第一拍沒有辦法直接過人,必須運球過人,我就會試著像馬在跑的時候,腳步永遠保持左前右後、左前右後。這個運球的好處是,防守者雖然知道你的運球節拍還是 1、2、3、4,但他很難抓到你會在哪一拍上面發動進攻。

第四招:大空間判讀,用罰球線延伸當進攻發起點。
球場上不是每個點都能切入,如果選錯位置,就會發現協防者可以很快上來協防;或是自己要運很多球才能創造攻擊機會。我自己習慣從罰球線的延伸發動進攻,因為這裡是離籃框最近的距離,如果隊友中鋒上中,我就能快速的切到籃下;如果隊友中鋒在底線,我只需要運 1-2 顆球,就可以到罰球線附近發動進攻,要投、要切、要傳,都有很好的機會。

事實上陳信安近期與 ShiFu 線上課程平台合作,推出一系列的線上籃球教學課程,將自己生涯的技術精華記錄下來,藉以傳承給更多年輕的球員,內容除了上述提到的 4 個進攻技術之外,亦包括更多實用的籃球技巧及觀念,有興趣的讀者不妨點此參考。

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FAQ
陳信安曾在 2002 年 NBA 熱身賽中登場,而成為第一位在 NBA 登場的台灣球員。更多陳信安的資訊請見 JUKSY 街星。
陳信安身高為 196 公分,主打小前鋒。更多陳信安的資訊請見 JUKSY 街星。
陳信安的外號是「台灣飛人」。更多陳信安的資訊請見 JUKSY 街星。
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