NBA 作為世界上最高水準的籃球殿堂，在全世界擁有無數粉絲，每每球季開打，都會引起球迷們高度關注。而每當進行最刺激的季後賽環節，不少球迷們也是不辭辛勞的早起觀看球賽，就是為了幫自己支持的隊伍加油！除了大家熟知的比賽規則和積分制度外，其實 NBA 還有一些潛規則和內部秘密存在。這些規則雖無明文規定，但卻是球員間的一種默契，如果你不遵守可能會被球員們視為不尊重的行為哦！今天快跟著街編腳步一起來了解有哪些 Unwritten Rule 吧。
延伸閱讀：NBA／Gilbert Arenas 認為球迷雙標：「詹皇 40 歲要求他奪冠，但喬丹 40 歲只求他有上場就好？」
NBA 潛規則 01 : 垃圾時間別亂攻
NBA 潛規則 02 : 主力球員先下場 Chill
NBA 潛規則 03 : 終場必須握手言和
NBA 潛規則 04 : 受傷球員場外板凳精神支持
NBA 潛規則 05 : 新秀洗澡太久也是罪
NBA 潛規則 06 : 更衣室禁止錄音
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NBA／Austin Reaves 高難度驚天絕殺！全場轟 28 分 16 助攻率湖人險勝灰狼！
NBA 今日洛杉磯湖人與明尼蘇達灰狼的比賽，湖人隊後衛「鄉村曼巴」里夫斯（Austin Reaves）上演驚天絕殺戲碼，在罰球線附近完成致勝拋投，率領湖人隊以 116：115 險勝灰狼隊，取得本季的第三勝。 ...2025-10-30 更新 -
NBA／字母哥 Giannis「謎之步伐」上籃遭瘋傳！是否「走步違例」引網友熱烈討論！
NBA 今日密爾瓦基公鹿與紐約尼克的比賽，公鹿隊當家球星「字母哥」安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）全場攻下 37 分 8 籃板 7 助攻，率領公鹿隊以 121：111 擊敗對手收下三連勝，不過比賽期間他有一球疑似「走 ...2025-10-29 更新 -
NBA／Wembanyama 大秀 360 度上籃＋絲滑背後運球！率馬刺開季四連勝！
NBA 今日聖安東尼奧馬刺與多倫多暴龍的比賽，馬刺隊中鋒「斑馬」文班亞馬（Victor Wembanyama）持續繳出如 bug 般的外掛表現，不僅從後場帶球使出絲滑流暢的背後運球，甚至還上演一記 360 度上籃得分，再度讓現場球迷驚呼連連 ...2025-10-28 更新 -
NBA／Cooper Flagg 寫下繼 Kobe 後的新秀神紀錄！一條龍切入快攻爆扣震撼全場！
NBA 今日達拉斯獨行俠與多倫多暴龍的比賽，備受矚目的獨行俠隊 18 歲狀元新秀弗拉格（Cooper Flagg）打出亮眼成績，攻下目前個人生涯單場新高的 22 分，外加 4 籃板 4 助攻且 0 失誤，幫助球隊以 139：129 擊敗對手 ...2025-10-27 更新 -
NBA／Wembanyama 兩秒內賞 2 鍋後帶球命中大號三分彈！再轟 31 分率馬刺開季三連勝！
NBA 今日聖安東尼奧馬刺與布魯克林籃網的比賽，馬刺隊中鋒「斑馬」文班亞馬（Victor Wembanyama）再度上演噁心的攻防 play，在 2 秒內連賞對方兩記火鍋後直接帶球投進大號三分彈，全場攻下 31 分 14 籃板 4 助攻 3 ...2025-10-27 更新 -
NBA／Stephen Curry 狂轟 42 分率領勇士開季二連勝！Aaron Gordon 攻下 50 分生涯新高遺憾收尾！
NBA 今日金州勇士與丹佛金塊的比賽，勇士隊 37 歲球星 Stephen Curry 再度開啟飆分模式，全場狂轟 42 分，帶領勇士隊克服 14 分落後劣勢，在延長加賽以 137：131 擊敗金塊隊，贏得開季二連勝。 ...2025-10-24 更新 -
NBA／SGA 狂轟 55 分創生涯得分新高！雷霆 2OT 血戰擊敗溜馬開季二連勝創歷史紀錄！
NBA 今日奧克拉荷馬雷霆與印第安那溜馬的比賽，雷霆隊王牌球星「SGA」Shai Gilgeous-Alexander 打出生涯最佳表現，全場狂轟 55 分創下生涯新高，其中包括罰球 26 投 23 中，幫助雷霆隊在 2OT 以 141：1 ...2025-10-24 更新 -
NBA／Wembanyama 狂炸 40 分 15 籃板寫歷史紀錄！自信喊話「我還有很多技巧想加進比賽！」
NBA 聖安東尼奧馬刺法國中鋒「斑馬」文班亞馬（Victor Wembanyama）今日迎來新賽季首秀，對陣達拉斯獨行俠全場狂轟 40 分 15 籃板且 0 失誤，超狂表現率領黑衫軍以 125：92 大勝對手，引發全世界球迷關注。賽後 We ...2025-10-23 更新 -
NBA／Wembanyama 新賽季首秀狂飆 40 分 15 籃板創鬼神紀錄！力壓 AD、Flagg 成最頂狀元！
NBA 今日聖安東尼奧馬刺在客場對決達拉斯獨行俠，上季因血栓報銷的馬刺隊明星中鋒文班亞馬（Victor Wembanyama），此役新賽季首秀就在攻防兩端展現統治級的水準，全場狂轟 40 分 15 籃板 3 火鍋，率領馬刺隊 125：92 ...2025-10-23 更新 -
NBA／76 人菜鳥 VJ Edgecombe 首秀狂飆 34 分！超越詹皇創下史上最狂歷史紀錄！
NBA 今日費城 76 人與波士頓塞爾提克的比賽，76 人新秀探花埃奇庫姆（VJ Edgecombe）表現一鳴驚人，全場狂轟 34 分 7 籃板 3 助攻，其中還在首節個人連飆 14 分，一舉超越詹姆斯（LeBron James）創下多項聯 ...2025-10-23 更新 -
NBA／Marcus Smart 對 Curry 惡意犯規動作引爭議！當場「夾手放倒」超危險！
NBA 今日開幕戰金州勇士在客場以 119：109 擊敗洛杉磯湖人，贏得本季首場勝利，比賽期間發生一件意外插曲，湖人隊新同學史瑪特（Marcus Smart）在第二節對柯瑞（Stephen Curry）使出相當危險的惡意犯規動作，引起爭議。 ...2025-10-22 更新
NBA 潛規則 01 : 垃圾時間別亂攻
當比賽進入最後倒數階段，比分差距若已大到無翻盤機會時，剩餘的垃圾時間無論當下是誰握有球權，球員們將不會再採取進攻，只會運球直到宣告比賽結束。若有任何一名球員「不識相」在這個時刻搶攻，都會被視為不尊重，這也是聯盟中「尊重輸家」的一種表現。
NBA 潛規則 02 : 主力球員先下場 Chill
此狀況同樣發生在勝負已分的時候，大分落後的球隊會先行將場上的主力球員換下場並換上替補，除了保護主力球員外，也暗示著已「回天乏術」有投降的意涵在。隨後佔優勢的隊伍也會採取相同手法回應，展現不趕盡殺絕的比賽風度。當然偶爾也會有領先方先換下的情況發生，但初衷都是基於禮儀或調節主力選手而並非挑釁。
NBA 潛規則 03 : 終場必須握手言和
雖然很多時候輸掉比賽是令人十分沮喪的，尤其當面對攸關晉級的關鍵比賽更是讓人如此，但球員們終場時還是會上前去與剛剛痛宰你的對手握手，來表現出運動家精神，若不握手直接閃人對手可是會走心的喔！
NBA 潛規則 04 : 受傷球員場外板凳精神支持
在運動競技場上人人都為了獲勝卯足全力，因此球員受傷也是在所難免的。不過若因傷而無法出戰的球員雖無緣上場，但依舊會出現在場邊的板凳席上，展現與隊友們同舟共濟一條心、精神同在的力量支持，同時也可藉此從其他視角去理解教練的戰術。
NBA 潛規則 05 : 新秀洗澡太久也是罪
想必有在長期關注 NBA 的人都知道，NBA 裡的老將新秀間有著嚴格的學長學弟制，新秀剛進去都會先被老將們「震撼教育」一番，不僅要會服侍老大哥們還偶爾會被惡整，就連洗澡也不能搶第一或洗太久，不然也會引起老鳥們側目，街編真想幫新人們大喊：「教練我只是想打球！」
NBA 潛規則 06 : 更衣室禁止錄音
雖然現在有不少球星會在更衣室直播，但在許多球迷眼中，NBA 球員更衣室依舊是非常神聖的存在，也因為這是球員們聊天休息及討論戰術的地方，所以除非有經過隊員同意不然是禁止錄音的，以免有可能會使球員陷入麻煩之中。
文：Kim
看完這些 NBA 不成文的「潛規則」，你是不是也覺得相當有趣呢？歡迎在貼文留言處與我們分享你的想法，或是可以延伸閱讀：NBA／Jimmy Butler 遭前女友 Kaitlin Nowak 要更多小孩撫養費，「離奇理由」曝光！
FAQ
NBA，也稱美國職業籃球聯賽，簡稱美國職籃或美職籃）是北美的男子職業籃球聯盟，由30支球隊組成（29支在美國以及1支在加拿大），分屬兩個聯盟（Conference）：東區聯盟和西區聯盟；而每個聯盟各由三個分組（Division）組成，每個分組有五支球隊。
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波士頓塞爾提克隊是NBA歷史上最成功的球隊之一，他們贏得了許多總冠軍，其中包括聯盟最多的17座冠軍獎盃。
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NBA常規賽通常在每年的十月至次年的四月進行，而季後賽則在四月底開始，一直延續到六月。
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