NBA 金州勇士前鋒格林（Draymond Green）近期因在場上做出危險動作遭聯盟罰「無限期禁賽」，至少需要 3 個禮拜後才能回歸球場。前 NBA 球員華盛頓（Kermit Washington）日前針對此事作出評論，他認為 Green 如果是在 90 年代打球會比較安分守己，因為各隊都有許多他惹不起的「硬漢」，直呼對方若隨便亂打人的話，恐怕每個禮拜都會去醫院一次。
-
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
-
我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新
Kermit Washington 認為 Draymond Green 在 90 年代打球就不敢亂打人！
現年 72 歲的 Kermit Washington 過去曾在 1973 年 NBA 選秀會上以首輪第五順位為湖人隊所選，後續效力過塞爾提克、拓荒者及勇士隊，在場上以出色防守及搶籃板能力著稱，生涯曾入選過 1 次全明星、2 次年度防守陣容；不過 Washington 過去也曾是聯盟著名的硬漢之一，最有名的案例莫過於 1977 年 12 月 9 日湖人隊與火箭隊的比賽，當時 Washington 一拳把湯加諾維奇（Rudy Tomjanovich）給打趴，造成對方頭骨骨折，這一拳後續被外界稱為「The Punch」，至今仍是 NBA 歷史上最嚴重的場上衝突事件之一。
隨著 Draymond Green 的毆打事件爆發，近日 Washington 針對此事發表看法，身為過來人，他認為 Green 如果是在以前年代打球就絕對不會發生這些事，「20、30 年前，Green 一定不會敢這麼做，那個年代有很多硬漢，好比 Lonnie Shelton、Paul Silas、Truck Robinson 或 Clifford Ray，幾乎每支球隊都有一名硬漢。我的意思是，他沒有機會打任何人的耳光，門都沒有。」Washington 如此說著，並強調以 90 年代激烈肢體碰撞的情況來看，Green 如果敢這麼做恐怕會每週都進醫院一次，因此在場上動作會比較小心謹慎。
各位讀者認同 Washington 的說法嗎？不妨在底下留言分享你的看法，另外亦可延伸閱讀：NBA／Ja Morant 回歸首戰就絕殺比賽，全場轟 34 分率灰熊擊敗鵜鶘終止 5 連敗！
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。