秋季與初冬正是露營的黃金季節，氣溫宜人、風景絕美，正是親近大自然、追紅葉露營的最佳時刻；但對新手來說，現實往往骨感，從忘記帶睡墊、帳篷搭不穩，到半夜冷到睡不著，浪漫瞬間變成狼狽現實。《網路溫度計DailyView》先前曾盤點過話題度爆棚的「北台灣10大超夯露營區」以及「10大懶人露營地」，從免費營地到輕奢系神殿帳通通有，帶領露友挖掘最夯的露營景點。這回我們為了幫新手避開踩雷，再次透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體，整理出「十大露營新手必備用品」，帶你掌握露營入門關鍵清單。希望第一次露營不再手忙腳亂？這份清單一定要收好！
2025 露營必備物品清單推薦總整理｜新手建議、品項規格⋯一次看！
露營必備物品 1. 帳篷、設營配件
露營必備物品 2. 桌椅
露營必備物品 3. 睡眠寢具
露營必備物品 4. 炊具與餐具
露營必備物品 5. 照明、電力設備
露營必備物品 6. 保冰桶
露營必備物品 7. 爐具、生火燃料
露營必備物品 8. 防潮墊
露營必備物品 9. 防蚊蟲用品
露營必備物品 10. 個人盥洗類
露營必備物品 1. 帳篷、設營配件
帳篷，毫無疑問是你對抗風雨、獲得安全感的核心基地，它之所以能強勢霸佔熱搜榜首，正是因為它是你在野外的行動小窩。帳篷可不是只有一種房型。有提供純粹休息空間的睡眠帳，如經典的圓頂帳；追求高舒適度的露友，則會選擇將睡覺區和客廳區整合在一起的一房一廳帳，像是隧道帳；還有天幕帳，是你的專屬戶外客廳屋頂，也是提升露營舒適度不可或缺的神隊友，不過網友也提醒「對於搭天幕的技巧比較要求」。
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2022 最新 6 大豪華露營區推薦，還有露營車自駕出租說走就走！
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✎新手建議：
試水溫的話，直接預訂營區的懶人帳（免搭帳），能輕鬆拎包入住、毫無壓力。如果決定投入，初次購買可鎖定搭建結構簡單、能大幅縮短工時的秒開帳；同時，務必準備營釘、營繩、營槌等搭設配件，它們是讓你的「家」在風中保持穩定的定心丸！
露營必備物品 2. 桌椅
露營不只是睡覺，更是要享受在星空下吃飯、喝咖啡、發呆的悠閒時光。桌椅就是你打造戶外客廳和餐廳的靈魂家具。沒有它們，你可能只能席地而坐，儀式感瞬間歸零！
✎新手建議：
桌椅選購的關鍵，首選「摺疊、輕巧」！桌子建議選擇蛋捲桌或鋁合金摺疊桌，好收好開，重量輕，網友則分享「桌子還是建議買可以調高低的，能配合椅子高度調整」，也有露友推薦入坑 IGT 桌，好處在於模組化設計，能自由組合搭配，實現一桌多用、隨時變換功能，滿足不同場景的需求；椅子則推薦月亮椅或克米特椅等，收納體積小的款式，坐起來舒適且能讓你輕鬆靠背放鬆；可調式高背椅則是可以讓你快速切換耍廢模式，不過記得要確認桌椅收納後的體積，是否能輕鬆放入你的後車廂。
露營必備物品 3. 睡眠寢具
影響露營體驗的第二大關鍵就是「睡得好不好」。在戶外若沒睡飽，隔天不只精神不濟，整趟露營的樂趣也會大打折扣。有網友分享露營的慘痛經驗，原本以為充氣床墊能兼顧舒適與收納，結果睡到腰酸背痛；充太飽太硬、放氣又太軟，翻身時還會晃動影響另一半休息，兩晚下來都沒睡好，貼文帶起一波聲量高峰，網友回應「這個床是我買過近 9 種床最好睡的了」；也有人認為「床真的很看每個人的睡姿習慣」、「充氣床容易晃動，會影響另一人的睡眠」。除了充氣床墊之外，也有露友選擇行軍床搭配睡袋，防潮隔熱、快速架設兼具舒適穩固，也吸引一票網友支持。
✎新手建議：
重視睡眠品質、無法忍受硬地板的人，充氣床墊絕對不能省！它能有效隔絕地面硬度並提供支撐力，是提升睡眠舒適度的關鍵投資；睡袋則建議挑選標示「舒適溫度」比預計露營地最低溫再低5度的款式，寧可熱一點踢開，也別冷到發抖。
露營必備物品 4. 炊具與餐具
露營最療癒的環節之一，就是在戶外親手煮出一桌美味。從煮熱水、煮泡麵到煎牛排，炊具與餐具就是讓你從「野炊」升級成「野宴」的關鍵，用美食療癒身心！
✎新手建議：
鍋具建議挑選「可堆疊式套鍋組」或輕量不沾平底鍋，方便收納又節省空間，不沾鍋更能大幅降低洗碗難度！餐具則推薦不鏽鋼雪拉杯，可當碗、杯子，甚至能直接加熱，一物多用超方便，網友讚嘆「好收納、有型、不笨重，冬天時可直火加熱，非常好用」。
露營必備物品 5. 照明、電力設備
照明不只是為了氣氛，更是夜間行動和安全感的來源。電力設備則是你維持手機、電子產品運作的生命線，絕對是現代人露營的「救命仙丹」。一名準備與朋友進行親子露營的新手分享，正在挑選合適的照明設備。他認為露營燈雖亮度充足，但作為小夜燈仍太亮；燈條價格實惠卻收納麻煩，讓他難以抉擇，網友反饋「我一開始用燈條，後來就懶得掛了」、「爬文看過營地電壓不穩，造成燈條燒壞，後來就入手露營燈，野營也可用」、「可以自製一個可調光的吊燈帶去插電掛著用」。
✎新手建議：
照明可採「主燈＋輔助燈」配置，主燈（高亮度露營燈）掛在天幕下；輔助燈（如頭燈）則方便你半夜上廁所時解放雙手。電力方面，務必攜帶大容量行動電源和一條戶外動力延長線，確保你的手機永遠有電，用電更彈性安全。
露營必備物品 6. 保冰桶
露營最怕食物壞掉，不僅掃興，還可能吃壞肚子、整趟行程報銷。保冷桶的重要性等同於你家裡的冰箱，它是維持食材美味與安全的關鍵；尤其在炎熱的夏天，它能確保你的肉類、海鮮和冰涼飲料都能保持在最佳狀態。
✎新手建議：
新手可以先從「軟式保冷袋」入門，收納方便、價格親民，適合一兩天、食材不多的露營。記得搭配冰磚或保冷劑，保冷效果比單用冰塊更持久，抵達營地時，冷凍食品記得移駕至冰箱冷凍庫確保食材新鮮；有網友分享，若預算足夠，「直上行動冰箱真的不後悔」，當遇上帳篷離營本部冰箱太遠，或者颳大風、下大雨，這時候就會慶幸自己有台行動冰箱在身邊！另外，食材可先分類裝袋再放入保冷箱，既能避免交叉污染，也方便拿取。
露營必備物品 7. 爐具、生火燃料
在露營時，能不能順利開火，往往決定了一餐的成敗。不同爐具有不同特性：卡式瓦斯爐火力穩定、最適合一般營區；高山瓦斯爐能在低溫、高海拔環境維持燃燒，火力穩定且可調節；汽化爐續航力強但操作較繁瑣；柴火爐能體驗野炊氛圍；煤油爐則兼具保暖與烹煮功能。
✎新手建議：
入門首推「卡式爐」。它操作簡單、燃料好取得（瓦斯罐），火力穩定，適合新手應付大部分野外料理。不過，使用瓦斯罐時請務必小心，記得爐具要放在平穩處，使用時瓦斯罐不要靠近熱源，例如：瓦斯罐槽不要緊貼著大鍋具底部，並確認爐具通風良好。多準備一兩罐備用瓦斯罐，以防火力不足掃了用餐興致。
露營必備物品 8. 防潮墊
防潮墊和地布是新手最常忽略、卻超重要的「隱形英雄」！地布（外墊）是墊在帳篷下方，可以隔絕地面濕氣和石礫，保護你昂貴的帳篷底部，網友提到「草地還好，石頭會超冰又超硬」；防潮墊（內墊）則鋪在帳篷內，則能隔絕地氣的濕冷，是你的床墊發揮保暖效果的基礎。
✎新手建議：
地布的尺寸要「小於」帳篷底部！挑選時，地布的面積要比帳篷底部小 5 到 10 公分，避免下雨時雨水沿著地布導流進帳篷底下，網友建議「地布要比帳篷內帳大，但要比外帳小，要放在中間」；帳篷內可鋪設鋁箔墊或發泡墊作為基礎防潮層，它們輕巧便宜又耐用，能有效阻擋寒氣，讓你從腳底暖起來。
露營必備物品 9. 防蚊蟲用品
戶外環境雖美，但蚊蟲、蒼蠅也是露營的「破壞王」。牠們不只夜裡嗡嗡擾眠，白天搭帳、煮飯、散步時也會來攪局。防蚊蟲用品就是你的「隱形盔甲」，能讓你在整趟露營過程中遠離叮咬、玩得盡興又舒服。不過挑選防蚊液時，也有學問！小花藥師花逸修提醒，嬰幼兒防蚊不能「一瓶打天下」，他分享，2 個月以下建議用蚊帳、長袖等物理性防蚊；2 個月以上可選低濃度 DEET（敵避）；2 歲以上則可用 Picaridin（派卡瑞丁），氣味溫和、防護時間更久。至於「精油比較天然」是常見誤解，美國疾病管制與預防中心曾指出，3 歲以下幼兒不建議使用含尤加利精油或檸檬桉油的產品，因過去曾有癲癇案例，需特別注意；且精油揮發快、防蚊力不如 DEET 與 Picaridin。
✎新手建議：
貼身防護：身體噴灑防蚊液或使用防蚊手環/貼片。
區域驅趕：營地周圍可點燃戶外用蚊香、或使用驅蚊燈。
物理隔絕：帳篷內可加裝內帳、紗門，確保夜間睡眠時完全隔絕蚊蟲。
露營必備物品 10. 個人盥洗類
就算人在野外，也不能放棄乾淨和舒服！能洗個熱水澡、換上乾淨衣服，才是真正的放鬆時刻。有些露營區只提供基本衛浴設備，個人盥洗用品得自己準備；就算是主打「免裝備」的懶人露營，多半也只附床墊和寢具，牙刷、毛巾、還是得自備，有人說「到了晚上要洗澡時，才猛然回想起沒有盥洗用品，這時已經在荒郊野外，哪都沒得買」。
✎新手建議：
預訂營地前先確認衛浴狀況，有些人擔心洗澡遇到「蟲蟲危機」，建議可選擇有封閉式淋浴空間的營地，再決定要攜帶的用品。盥洗備品可選旅行組或分裝入小瓶，節省空間又減輕重量；毛巾建議使用快乾材質，避免潮濕發臭；另外，也推薦準備吊掛式盥洗包，讓用品在狹小衛浴間能整齊懸掛、方便拿取；最後，為守護自然環境，記得選用可生物分解的環保清潔劑。
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